Poimi vinkit siihen, kuinka koko perheen ruokailuhetket muodostuvat entistä mukavammiksi, ja katso videolta, mitä mieltä suomalaiset lapset ovat Arlan uutuusviileistä!
Ruokailuhetki on usein päivän kohokohta, jota odottavat innolla sekä lapset että aikuiset. Erityisesti siitä nautitaan silloin, kun perheen pienimmätkin ovat osallistuneet ruoanlaittoon ja koko perhe keskittyy ruoan lisäksi toisiinsa.
TIESITKÖ? Arla Luonto+ -viilien – joiden miedot maut ovat mansikka, mustikka ja banaani – makeus tulee vain hedelmien ja marjojen omasta sokerista.
Näillä vinkeillä onnistut tekemään koko perheen tyytyväiseksi:
1. Varaa välipalaa
Säännölliset ateriat paitsi auttavat pitämään nälän loitolla, myös tuovat lapsen päivään ennakoitavuutta ja turvallisuudentunnetta. Lapsen pieneen vatsaan mahtuu vain vähän ruokaa kerrallaan, joten on hyvä panostaa useaan pieneen ateriaan päivän mittaan ja nauttia ravitsevia välipaloja.
Yhdessä kuluttajien kanssa kehitetyt Arla Luonto+ -sarjan uudet, maustetut viilit soveltuvat loistavasti koko perheen välipalaksi, aamiaiseksi tai iltapalaksi, sillä niissä ei ole lainkaan valkoista sokeria ja ne sisältävät maitohappobakteereita.
2. Kokkaa yhdessä
Viikonloppuna on aikaa panostaa ruoanlaittoon, joten anna lasten auttaa keittiössä ikäkaudelle sopivalla tavalla. Pienetkin lapset voivat auttaa vihannesten pesemisessä, vähän vanhemman kanssa voi vaikkapa leipoa. Jännitys uusia makuja kohtaan helpottaa, kun lapset osallistuvat itse ruoanlaittoprosessiin.