Kauppapuutarhaliitto vinkkaa helppoja kikkoja päivittäisen kasvismäärän kasvattamiseen.
Vuonna 2024 julkaistuissa uusissa kansallisissa ravitsemussuosituksissa kehotetaan popsimaan peräti 500–800 grammaa kasviksia päivässä.
Monella suomalaisella on kuitenkin vaikeus yltää edes minimiin eli puoleen kiloon.
Lue myös: Kasviksia jopa 800 grammaa päivässä? Mikael Fogelholm sanoo suoraan: "Ihan utopistista"
Kauppapuutarhaliiton mukaan määrä kuitenkin täyttyy yllättävän helposti, jos upottaa kasviksia tuttuihin ruokiin.
– Kotimaiset kasvikset, juurekset ja marjat tuovat ruokiin väriä ja raikkautta. Näiden vinkkien avulla syöt hyvin ja varmistat, että päivän kasvikset tulevat nautittua kotimaisina ja parhaimmillaan, yhdistyksen tiedotteessa muistutetaan.
