Kuplavesi nesteyttää siinä missä tavallinenkin – ota kuitenkin tämä seikka huomioon!

shutterstock_318707438
Lämpimillä säillä on syytä pitää huolta nesteytyksestään. Kuvituskuva. Shutterstock

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Valpuri Haapala

    valpuri.haapala(at)mtv.fi

    Suomessa hanasta virtaa ensiluokkaista vettä, mutta osalle vesi maistuisi paremmin hiilihapotettuna.

    Katso yllä olevalta videolta, miten kivennäisvesi päätyy pulloon!

    Internet on täynnä myyttejä hiilihapotetusta vedestä. Kuplaveden sanotaan tuhoavan hampaat – mitä se ei tee – ja luut, joita hiilihapot eivät myöskään haperruta. Kesällä herää myös kysymys: nesteyttääkö hiilihapotettu vesi elimistöä hanaveden tavoin?

    Hiilihapotettu vesi on käytännössä vain vettä, johon on liuennut hiilidioksidikaasua paineen alla. Valmistusmenetelmä ei vaikuta juoman nesteyttäviin ominaisuuksiin. Soodavesi siis nesteyttää täsmälleen yhtä hyvin kuin hanavesikin.

    Kuplat voivat vaikuttaa juodun nesteen määrään

    Kuplat kuitenkin saattavat saada juojan olon nopeasti täydeksi. Tämä voi vaikuttaa juodun veden määrään vähentävästi, millä puolestaan on oma vaikutuksensa nesteytykseen.

    Toisaalta, jos kuplavesi maistuu kraanavettä paremmin, sitä tulee kenties juotuakin enemmän. Näin myös nestetasapaino paranee.

    Hiilihapot voivat turvottaa

    Maustamattomalla hiilihapotetulla vedellä ei ole todettu olevan juurikaan terveysvaikutuksia suuntaan tai toiseen. Kuplat voivat kuitenkin aiheuttaa kiusallista – mutta muuten ongelmatonta – turvotusta.

    ***


    Lue lisää aiheesta:
    Kesä Vesi Terveys ja hyvinvointi Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •