”Kesäpeniksestä” turpeisiin nilkkoihin – näin helle vaikuttaa kehoon päästä varpaisiin
Helle vaikuttaa nestehukan ja väsymyksen lisäksi kehoon sitä muuttaen. The Sun listasi, miten elimistö reagoi lämpöön.
Videolla asiantuntijat vinkkaavat, miten viilennät niin itsesi kuin asuntosi.
Kerroimme äskettäin ”kesäpeniksistä” – siis siitä, että korkea lämpötila saattaa vaikuttaa miehen erektioon sitä suurentaen. Lämpöaalto muuttaa kehoa muillakin tavoilla, jotka eivät ole sukupuolesta riippuvaisia.
Paksut nilkat
Kuumuudessa verisuonet laajenevat, jotta veri pääsisi virtaamaan lähemmäs ihon pintaa. Näin veren on tarkoitus viilentyä.
Verisuonten laajetessa myös tietyt kehonosat laajenevat – kuten nilkat ja jalat. Nilkoissa ja jaloissa turvotuksen huomaa herkästi, sillä verisuonten laajenemisen lisäksi ne voivat paisua kannatellessaan koko kehon painoa koko päivän. Nilkoissa ja jaloissa on tyypillisesti myös hyvin vähän rasvaa, mikä edesauttaa paisumisen huomaamista.
Turvotusta aiheuttaa myös kehon reaktio varastoida vettä kuumalla ilmalla. Nestehukkaa ehkäisevä reaktio näkyy ikävänä pöhötyksenä.
Hiertymät
Hiertymiä ilmestyy ihon ärsyyntyessä toistuvasta hankauksesta. Ihon ollessa helteillä hikinen, kehonosat liimautuvat tavallisesti helpommin yhteen ihmisen liikkuessa. Lämpimät kesäsäät tarkoittavatkin monelle ihohiertymiä esimerkiksi kainaloissa, nivusissa ja reisien sisäpinnoilla.
Atooppisen ihottuman paheneminen
Helteet voivat pahentaa atooppista ihottumaa, sillä kuuma ilma saattaa kuivattaa ihoa ennestään. Lämpö haihduttaa nimittäin ihosta kosteutta, mikä voi tehdä atooppisesta ihottumasta erityisen kutiavan ja ärsyyntyneen.
Myös helteillä valuva hiki voi pahentaa ihottumaa, sillä hien suolat saattavat kirveltää tulehtunutta ihoa.
Astma
Helle voi pahentaa astmapotilaiden oireita. The Sun siteeraa teoriaa, jonka mukaan kuuman ilman hengittäminen voi supistaa hengitysteitä johtaen yskimiseen ja lyhyeen hengitykseen. Myös tuulettimen runsas käyttö voi pahentaa astman oireita.
The Sunin haastattelemat lääkärit muistuttavat, että astmapotilaiden on tärkeää muistaa helteillä ottaa lääkkeensä ja kantaa jatkuvasti mukanaan inhalaattoria.
Lämpöhalvaus
Kaunis kesäsää voi pahimmassa tapauksessa viedä hengen: jos keho lämpenee liikaa, voi seurauksena olla vaarallinen lämpöhalvaus.
Lämpöhalvauksen oireita ovat ruumiinlämmön nousun lisäksi kuiva iho. Muita oireita voivat olla heikotus, pahoinvointi, ripuli tai sekavuus. Myöhempiä oireita ovat ihon sinistyminen sekä nousu kananlihalle, näköhäiriöt ja tajunnan menetys.
Vakavaa tilaa voi ennaltaehkäistä rajoittamalla auringossa viettämäänsä aikaa, suojautumalla paisteelta, käyttämällä keveitä ja väljiä vaatteita, jotka sallivat hikoilun, sekä välttämällä raskasta fyysistä rasitusta. Runsas juominen on välttämätöntä helteillä.
Lähde: The Sun
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
07:45
Ahdistaako joulunvietto appivanhempien kanssa? Tutkimuksen mukaan sitä olisikin syytä välttää
-
07:37
Patrik Laineen alkukaudessa hämmästyttävä piirre – ”tavaramerkki” jäänyt täysin unholaan
-
07:30
Sihvonen: Jesse Puljujärvi ei hurmaa pelkillä tehopisteillään – mutta voiko NHL-lupaus tehdä ison virheen?
-
07:15
Bulls-luotsilta kaksi isoa huomiota Lauri Markkasen kehityksestä – "Tarvitsemme todella niitä häneltä"
-
07:14
NHL:n yön suomalaiset: Hyvää iltaa, Mikko Koivu! Minnesotan karmivaan alkukauteen pieni valonpilkahdus
-
07:01
Tässäkö vastaus ilmansaasteisiin? Thaimaa asensi jättimäisen ilmanpuhdistuslaitteen Bangkokin keskustaan: "Laite on päällä joka päivä, ympäri vuorokauden"
-
07:01
Jesse Puljujärvi suhtautuu vakavanaamaisesti NHL-huhuihin – ”Koko kausi menee täällä”
-
06:49
Lehdistönvapaus puhuttaa Australiassa – sanomalehtien etusivut olivat maanantaina täysin mustattuja
-
06:36
5 syytä, miksi nukut pommiin – näissä tapauksissa kannattaa hakeutua lääkäriin
-
06:30
Jesse Puljujärvi tekee väkevää uutta tulemista, mutta miksi hän on Suomessa? – ”Ei häntä kohdeltu NHL:ssä väärin”
-
06:29
Tappaja iski lähes välittömästi päästyään uhrinsa kotiin Jyväskylässä 2007 – kuka tappoi Jukan?
-
06:26
Yläkouluun menevistä tytöistä 70 prosenttia saanut papilloomarokotteen, kuntien välillä suuria eroja – THL:n ylilääkäri: "Vaikea ymmärtää, miksi tämä rokote jää ottamatta"
-
06:15
NHL-ottelussa ruudun vallannut mainos veti toimittajan hiljaiseksi – ”Kuinka monen vanhemman on selitettävä tämä”
-
06:07
Sadattuhannet marssivat kaduilla Libanonissa vaatien poliittisia uudistuksia – hallituspuolueet hyväksyivät pääministerin reformipaketin kriisin keskellä
-
05:59
Japani juhlii uutta keisaria presidentti Niinistön todistaessa: Vallan kolme myyttistä symbolia ikuisessa piilossa – näin yli tuhatvuotinen rituaali tapahtuu
-
05:50
Voisiko Valtteri Bottas yltää F1-historian suurimpaan sensaatioon? Yksi tilastofakta osoittaa suomalaistähden tehtävän toivottomaksi
-
05:49
Poliisia paennut auto päätyi katolleen Vaasassa – kaksi loukkaantui, pakosyy ei tiedossa
-
05:49
Patrik Laineen tyly sivallus ratkaisuna – suomalaistähti sai hyvityksen kirvelevälle hylkäykselle
-
05:43
Chilen mellakoinnin uhriluku kasvaa – tehdas sytytettiin tuleen, sisältä löytyi viisi ruumista
-
05:31
Bolivian presidentinvaalien ratkaisu toiselle kierrokselle – korruptiosta syytetty nykyinen presidentti vahvoilla
-
Lataa lisää