Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Kärsitkö virtsatietulehduksista? Tämä ruokavalio voi tutkitusti auttaa

Kasvissyöjillä on pienempi virtsatieinfektioriski kuin sekasyöjillä. Kuvituskuva.
Kasvissyöjillä on pienempi virtsatieinfektioriski kuin sekasyöjillä. Kuvituskuva.Shutterstock
Julkaistu 21.02.2020 10:56

UUTISPALVELU DUODECIM - MTV LIFESTYLE

Kasvisruokavaliota noudattavat saattavat sairastua virtsatieinfektioihin hieman sekasyöjiä harvemmin, taiwanilaistutkimus vihjaa. Tutkimus julkaistiin Scientific Reports-lehdessä.

Tutkimuksessa kasvissyöjien virtsatieinfektioriski havaittiin 16 prosenttia pienemmäksi kuin sekasyöjien. Yhteys oli voimakkaampi miehillä, vaikka virtsatieinfektiot ovat heillä huomattavasti harvinaisempia kuin naisilla.

Tutkimukseen osallistui 3 000 kasvissyöjää ja 6 700 sekasyöjää. Heistä 220 ja 440 sairastui virtsatieinfektioon seurannan aikana.

Infektioita aiheuttavaa bakteeria löytyy myös lihasta

Virtsatieinfektioita aiheuttavat tavallisesti suolistobakteerit, jotka pääsevät virtsateihin virtsaputken kautta. Yleisin tällainen bakteeri on Escherichia coli, jota on runsaasti suolistossa, mutta myös lihassa.

Tutkijat spekuloivatkin, että kasvisruokavaliota noudattavat saavat ruoastaan vähemmän Escherichia colia ja siksi välttyvät virtsatieinfektioilta todennäköisemmin.

Lisäksi kasvisruoan kuitupitoisuus saattaa heikentää bakteerin elinoloja suolistossa, mutta tässä vaiheessa mekanismia voi vain arvailla. Havaittu yhteys voi myös selittyä monilla muilla seikoilla kuin ruokavaliolla, joten tuloksia kannattaa tulkita varovasti.

Lue myös: Ilmainen ja terveellinen tapa ehkäisee virtsatietulehduksia – ja vähentää antibioottien käyttöä

Kasvisruokavalio on monin tavoin terveellinen

Kasvisruokavalio ja kasvispainotteinen ruoka on monin tavoin terveellistä ja voi auttaa välttymään muun muassa diabetekselta, sydän- ja verisuonitaudeilta ja korkealta verenpaineelta.

Virtsatieinfektiot ovat hengitystieinfektioiden jälkeen yleisimpiä lääkärin hoitoon johtavia infektioita. Escherichia coli aiheuttaa tulehduksista jopa 80 prosenttia.

Lue myös: Onko virtsasi tämän väristä? Voi olla varhainen oire usein liian myöhään löytyvästä syövästä

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.

Copyright Duodecim 2019. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.

Lisää aiheesta:

Tutkimus: Toistuvilla antiobioottikuureilla yhteys tulehduksellisiin suolistosairauksiinRiesana jatkuvat virtsatieinfektiot? Tutkimus varoittaa viheliäisestä kierteestäHuonoja uutisia ultraprosessoidun ruoan ystäville – näiden herkkujen mättäminen voi haavauttaa suolesiTutkijat löysivät ruokavalion, joka voi suojata vakavalta koronaltaTällainen ruokavalio pienentää riskiä monen suomalaisen suussa muhivaan tulehdukseen – kansantauti altistaa sydänsairauksilleNainen, vältä ikävä kesävaiva – ota avuksi karpalomehu
InfektiotRavintoTutkimustuloksetTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Infektiot
  • 17.9.06:29
    Hygienia

    "Painajaismainen" hiivasieni leviää maailmalla – mikä on Suomen tilanne?

  • 5.9.07:41
    Terveys ja hyvinvointi

    Amerikkalaisnainen jäi koukkuun saven syömiseen

  • 1.9.13:15
    Sydänterveys

    Suomalaistutkimus: Sydäninfarkti saattaakin olla infektiosairaus

  • 1.8.15:44
    THL

    THL: Vakavia vibrioositapauksia Itämeren rannikkovesissä uineilla – tulehdus voi edetä nopeasti

  • 24.7.14:58
    Englanti

    Koira nuoli haavaa – 83-vuotias nainen kuoli