Juhlitko liikaa juhannuksena? Näillä puhdistat kehosi
Kostean juhannuksen jälkeen on hyvä suorittaa kehon pienimuotoinen puhdistuskuuri.
Syö näitä ruokia, niin saat kehosi puhdistumaan luonnollisesti alkoholin jättämistä myrkyistä:
1. Vesikrassi
- Luonnollinen nesteenpoistaja
2. Sitruunamehu
- C-vitamiini auttaa kehon puhdistuksessa ja rasvanpoltossa
3. Tuoreet hedelmät
- Täynnä vitamiineja, kuituja ja antioksidantteja
4. Kaali
- Puhdistaa maksaa
5. Artisokka
- Edistää maksan ja sappirakon toimintaa ja stimuloi tervettä ruoansulatusta
6. Punajuuri
- Urheilijoiden suosima palautumisherkku, joka poistaa kehosta myrkkyjä
7. Inkivääri ja valkosipuli
- Poistavat kehosta haitallisia vapaita radikaaleja
8. Vihreä tee
- Vauhdittaa maksan toimintaa ja puhdistaa elimistöä
9. Täysjyvä
- Täysjyvän kuidut pitävät aineenvaihdunnan käynnissä, jolloin ylimääräiset myrkyt poistuvat kehosta.
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
12:04
Lapsensa menettänyt nainen järkyttyi – Facebook näytti tauotta äitiysmainoksia kohtukuoleman kokeneelle: "Ettekö nähneet kolmen päivän hiljaisuutta?"
-
11:55
Ruotsin etsityimmän rikollisen nappasi "tavallinen poliisipartio", joka oli vaanimassa rattijuoppoja – näin Jani Kellokummun kiinniotto eteni
-
11:55
Leijonat LIVE: Tärkeä kavennusosuma! Oula Palve avasi Suomen maalihanat komeasti
-
11:54
Nuorten Leijonien päävalmentajalta herkullista NHL-vihjailua – "Meillä on jo tietoa"
-
11:30
Mikä on täydellinen joululahja naiselle? Naiset vastaavat
-
11:11
Uutisvuodon uusi kasvo Reetta Räty kehuu kapteenipariaan: "Ile on luottoparini"
-
11:08
Rattijuoppo menetti ajoneuvonsa hallinnan, ajautui vastaantulevien kaistan yli – katkaisi matkansa päätteeksi valopylvään
-
11:03
Järkyttävät tiedot julki: Jättiyritys salasi vuosikymmeniä, että sen vauvatalkissa voi esiintyä asbestia – kutsuu nyt tuoreita syytöksiä "absurdiksi salaliittoteoriaksi"
-
11:01
Perheenisä patistaa miehiä hereille – myös aviomiesten on aika tehdä jotain joulun eteen: "Nyt on aika ryhdistäytyä"
-
10:56
Vahvistus tuli – Kristian Vesalainen jättää nuorten MM-kisat väliin
-
10:37
Ivan Puopolon kolumni: Jussi Heikelä, joudun takiasi taas kirjoittamaan feminismistä – mutta vihdoin selvisi, mitä on patriarkaatti ja sitä vastaan taistelu on juuri niin typerää kuin luulinkin
-
10:30
Suomalaiset NHL-agentit ennustavat Mikko Rantaselle jättimäistä jatkosopimusta: ”Hän tekee aivan järkyttävän tilin”
-
10:15
Missasitko tämän parodian? Sauli Niinistö, Jenni Haukio ja Aaro-poika saivat osansa suorassa lähetyksessä
-
10:06
Mies kuoli omakotitalon tulipalossa Muhoksella – tutkimuksissa paikalta löydettiin 400 grammaa amfetamiinia
-
09:51
Amerikkalaisnainen ajanut samalla Kuplalla jo 52 vuotta – Volkswagen kiitti uskollisuudesta ja entisöi auton upeasti
-
09:46
Ähtärin eläinpuistolta huipputulos: Lumi ja Pyry vetivät 100 000 uutta kävijää – liikevoitto jopa 1,4 miljoonaa euroa
-
09:39
Osa Trafin sähköisistä asiointipalveluista taas käytössä – ruuhkasta varoitellaan
-
09:32
Kaksi erilaista vaihtoehtoa! Näin teet piparkakkutaloon upeat ikkunat – lopputulos kuin lasia
-
09:14
Suomalaisuimarit karsiutuivat MM-välieristä päätösmatkoillaan: "Samaan roskakoriin"
-
09:12
Alexander Skarsgård koki unohtumattomia hetkiä uutuussarjan kuvauksissa: ”Vain Kuussa kuvaaminen voisi ylittää sen”
-
Lataa lisää