Brittinaiset lihovat kesän aikana yhteensä 89 miljoonaa kiloa, uusi selvitys paljastaa. Naisten paino suhaa usein edestakaisin. Keskimäärin elopainomme vaihtelee elämän aikana kymmenen kiloa, Daily Mail uutisoi.
Tuntuvatko kilosi kerääntyvän kehoosi talven aikana? Uusi tutkimus osoittaa, että et ole yksin. Brittinainen kerää painoa keskimäärin 3,4 kiloa kylminä kuukausina. Naiset aloittavat siis uuden vuoden joitakin kiloja painavampana kuin ihannapaino olisi, mutta ylimääräiset kilot karistetaan kevään aikana.
Naisten paino on kuitenkin varsin vaihtelevaa, brittiselvitys paljastaa. Jopa neljä kymmenestä naisesta myönsi syyllistyneensä jojo-dieetteihin, eli laihdutukseen, jossa paino suhaa välillä ylös, välillä alas. Keskimäärin elopainomme vaihtelee kymmenen kiloa elämän aikana.Vain seitsemän prosenttia tutkimukseen osallistuneista naisista pystyi pitämään painonsa samana koko vuoden ympäri.
Lomakaudellakaan ei ole helppoa, sillä tutkijoiden mukaan brittinaiset tulevat lihomaan tänä kesänä yhteensä 89 miljoonaa kiloa, eli 139 jumbojetin verran. Jumbojet on Boeingin valmistama laajarunkoinen lentokone.
Nämä asiat ylikiloissa ärsyttävät
Ylimääräiset kilot aiheuttavat naisille monenlaisia huolia. Nämä asiat lihomisessa ärsyttävät eniten.
1. Lempivaatteista ulos kasvaminen
2. Vanhojen kuvien katselu itsestä
3. Höllyvät kilot juoksun tai kävelyn aikana