Video: IBD-sairauksista kärsivän ei kannata vältellä liikuntaa
Liikunta ja terveellinen ruokavalio on yleensä hyväksi tulehduksellisia suolistosairauksia sairastaville.
Ammattijääkiekkoilija Teemu Ramstedt ja sisätautien erikoislääkäri Hannu Väänänen vierailivat Huomenta Suomen Terve aamu -lähetyksessä puhumassa IBD-sairauksista.
Ruokavalio saattaa olla yksi vaikuttaja tekijä siihen, että sairaus on lisääntynyt länsimaissa. Sairastuneiden kannattaa huolehtia terveellisestä ruokavaliosta mutta harrastaa myös liikuntaa.
– Uskon, että mitä paremmassa kunnossa ihminen on, sitä nopeampaa palautuminen on akuuteista vaiheista. Sen takia itsekin kannatan liikuntaa kaikille. Totta kai pidemmän päälle, jos ajattelee omaa terveyttä, kultainen keskitie olisi kaikista paras, mutta näen, että kovaa urheileminen on paljon parempi vaihtoehto kuin että ei liiku ollenkaan, toteaa jääkiekkoilija Teemu Ramstedt.
Lääkäri Hannu Väänänen on samaa mieltä.
– On loppujen lopuksi aika vähän tilanteita, joissa liikuntaa joutuu tulehduksellisen suolistosairauden takia rajoittamaan.
Sairauden akuuteimmissa vaiheissa se voi kuitenkin olla suositeltavaa.
Katso koko ekstrahaastattelu videolta.
Uusimmat
-
12:18
Ravintoloiden ja baarien terassit avautuvat lauantaina Unkarissa – pääministeri: "Minua odottaa olut terassilla"
-
12:07
Hyundai-kuljettaja käytti Kalle Rovanperän ulosajon hyväkseen, Toyota-kaksikko heräilee – MTV Urheilu seuraa Kroatian MM-rallia
-
11:56
Rautatieaseman taposta epäilty 16-vuotias vangittu – tutkinnanjohtaja: "Hän on ollut yhteistyöhaluinen"
-
11:54
Oletko nähnyt pientä tyttöä vaaleanpunaisissa? Poliisi etsii kadonnutta 3-vuotiasta Minjaa Hämeenlinnassa
-
11:54
Kohutun Autopilotin ei pitäisi toimia, jos ketään ei ole ratin takana, mutta kuinkas kävikään: "Pelottavaa tajuta"
-
11:52
John Travoltalle hetki tanssilattialla prinsessa Dianan kanssa oli kuin sadusta – yksi tehtävä aiheutti näyttelijälle harmaita hiuksia
-
11:49
MTV seuraa koronan etenemistä: 267 uutta tartuntaa
-
11:46
Mikä on kehysriihi ja mistä tänään neuvotellaan? Lue, mistä hallituksen huipputärkeissä neuvotteluissa on kyse
-
11:46
Suomessa on raportoitu 267 uutta koronavirustartuntaa
-
11:37
Finnair hyväksyy pian koronarokotetodistuksen Suomeen tulevilta
-
11:30
Pelikielto! Tämä törkytemppu harvensi KalPan rivejä kauden tärkeimmän ottelun alla
-
11:10
Yhteys kahden kansantaudin välillä vahvistuu – älä laiminlyö hammaspesua
-
11:04
Suomalainen Jyri oli New Yorkissa, kun WTC-tornit romahtivat – kertoo kauhistuttavasta hetkestä: "Niin lähellä sitä paikkaa olin"
-
11:00
Alle 10-vuotias pyöräilijä loukkaantui suojatieturmassa Porvoossa
-
10:53
Kalle Rovanperää odotti ulosajopaikassa petolliset olosuhteet – Jari Matti Latvala varoittaa: "Ei tämä ole vielä ohi"
-
10:53
Raiteilta suistunut ratikka luisui kovaa vauhtia autotiellä – autoilijan nopea reaktio pelasti hurjalta kolarilta
-
10:38
Poliisi tarkasti ravintolasulun aikana yli 12 600 liikettä – yleisin laittomuus oli väärässä paikassa syöminen
-
10:37
Venäjä aloitti joukkojensa vetämisen Ukrainan rajalta
-
10:32
SM-liigaseuralle tukku sopimuksia: "Vahva KooKoo-DNA"
-
10:30
Ellen Jokikunnas julkaisi harvinaisen kuvan hääyöstään – paljasti pariskunnan ensitapaamisen: "Enpä olisi 11 vuotta sitten uskonut"
-
Lataa lisää