Vasta lääkärin diagnoosi sai Janeten, 26, tajuamaan, mistä ylipaino todella johtui – pudotti hurjan määrän kiloja jo parissa kuukaudessa: "Kyllä syynä oli se takaraivossa oleva tahto elää"
Janette Ojuri löysi syyn epäterveellisiin syömistottumuksiinsa ja on sen jälkeen saanut loistavia tuloksia.
Helmikuussa lääkäri diagnosoi Janette Ojurilla syömishäiriön. Ojuri ei itse ollut koskaan tullut ajatelleeksi asiaa, mutta siinä oli järkeä. Painoa oli kertynyt vuosien varrella paljon, ja suhde ruokaan oli mutkikas. Ruoka oli keino paeta traumaattisen lapsuuden muistoa.
Diagnoosi havahdutti 26-vuotiaan neljän lapsen äidin miettimään tulevaisuutta. Millainen terveys odottaisi, jos elämäntavat pysyisivät samoina ja paino jatkaisi tasaisesti nousuaan?
Hän oli ennenkin yrittänyt laihduttaa ja muuttaa tottumuksiaan, mutta vasta taustalla piilevien syiden ymmärtäminen antoi tarvittavaa voimaa tarttua haasteeseen.
– Kyllä syynä oli se takaraivossa oleva tahto elää, Ojuri pohtii MTV Uutisille.
"Aiemmin lautasellani ei ollut oikeastaan mitään kasviksia"
Hän aloitti muuttamalla ensin suhdettaan ruokaan. Ruokavalio pysyi normaalina, mutta Ojuri alkoi pienentää annoksia ja lisäsi kasviksia runsaasti.
– Aiemmin lautasellani ei ollut oikeastaan mitään kasviksia. Jos laatikkoruoka sisälsi vihanneksia, ne olivat melkeinpä ainoita ruokavaliossani, hän muistelee.
Hiljalleen ruokailutottumukset alkoivat asettua tasapainoon ja Ojuri koki, että on valmis lisäämään arkeensa kuntosaliharjoittelun. Siitä on nyt kaksi kuukautta, ja tulokset ovat huimia: painoa on pudonnut tähän mennessä 20 kiloa.
Ojuri haluaa kuitenkin pysyä maltillisena.
– Minulla on tavoite, että hiljaa hyvä tulee, se tippuu sitten omaa tahtiaan, kun syön normaalisti. Lähtökohta on, että pystyn elämään loppuelämäni sitten samalla tavalla, hän sanoo.
– Mitä hitaammin tätä vie eteenpäin, sitä paremmin pää pysyy mukana. Siinä kävisi varmaan helpostikin niin, että lähtee laukalle, kun asettaa liian suuria tavoitteita.
Läheiset ovat kommentoineet, että nuori nainen näyttää silminnähden onnellisemmalta ja jollakin tapaa hehkuvalta. Hän itse muistelee, että jo alle kymmenen kilon pudotuksen kohdalla olo oli täysin uudenlainen.
Tiettyä tavoitepainoa tai -vaatekokoa Ojurilla ei ole mielessä. Hän on suunnitellut palkitsevansa itsensä sitten, kun tuntuu, että olo on hyvä ja pelkällä ylläpidolla terveys ja paino pysyvät kunnossa.
– Sitten saan palkintoni. Olen monta vuotta haaveillut koko sivureiden mittaisesta tatuoinnista. Sellainen minulle tehdään sitten joskus!
Lue kaikki uusimmat lifestyle-aiheiset artikkelit!
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
08:33
Riita tatuoinnista johti silmittömään veritekoon – Mies surmasi avopuolisonsa kymmenillä veitseniskuilla
-
08:29
Vapaaottelijan kasvot repesivät hirmuisesta tyrmäysiskusta – UFC-pomokin kauhisteli lähikuvaa: "Jumalauta!"
-
08:16
Professorin mukaan poliisien Lotto-valvonnan palkkiojärjestelmä tuo valvojille huomattavaa rahallista etua: "Tässä on luotu järjestely, jossa sellaista saadaan"
-
08:15
Kirja-arvio: Kuka keksi rautaesirippu-sanan – oliko se propagandaministeri Goebbels?
-
08:13
Suomalaiset jediritarit! Sebastian Aho ja Teuvo Teräväinen ottivat yhteen hirmutehojensa jälkeen
-
08:11
Harvinainen otos! Näyttelijä Diane Kruger julkaisi tunnelmallisen merenrantakuvan pieni tytär sylissään
-
08:06
40 vuotta sitten Lars, 76, osti ensimmäiset joulutonttunsa – nyt hän omistaa niitä yli 500: "Kyllähän monet sanovat, että tämä on lapsellista, ja kyllä mä myönnän, että on"
-
07:59
MTV Uutiset selvitti: Näin sievoisesti poliiseille maksetaan Lotto-lähetysten valvomisesta – jopa tuhansien lisätienestit
-
07:48
Entisen F1-tähden ennakointi on tylyä tekstiä Valtteri Bottaksen kannalta
-
07:47
Fanit pakottivat Sebastian Ahon keskeyttämään haastattelun – tehoilla hurjastelleen suomalaistaiturin kasvoille levisi leveä hymy
-
07:31
Puolen miljoonan suomalaisen käyttämä lääkitys voi pienentää dementiariskiä – syötkö sinäkin?
-
07:30
Näkökulma: SM-liigassa muhii maanjäristys - HIFK:lla valtava niskalenkki isoimmasta mestarisuosikista
-
07:22
Matti sai pysäyttävän uutisen suolistosairaudestaan 36-vuotissyntymäpäivänään ja ajautui syviin vesiin – yksi sähköposti sai hänet takaisin jaloilleen ja sairaudesta tuli osa arkea
-
07:19
Sebastian Aho mätti hattutempun ja NHL-uransa ennätystehot! Kemia Teuvo Teräväisen kanssa kuin taidetta
-
07:15
Onko Jari-Matti Latvalan ura rallitähtenä ohi? Suomalaiskuskin taustalta poistuneelta veteraanimanagerilta rehellinen arvio
-
07:05
Virheet lumenluonnissa voivat jopa tappaa – 5 vinkkiä sydänystävälliseen kinosten lapiointiin
-
07:01
Herttuatar Catherinelta suloinen paljastus – tätä hänen lapsensa rakastavat
-
06:59
Poliisi teki karmivan löydön lumihangesta – viikinkikirveellä miestä päähän lyöneelle elinkautinen murhasta
-
06:45
Valtteri Bottas saapui poikkeuksellisen tyylikkäästi FIA:n palkintogaalaan – hämmensi hieman myöhemmin käytöksellään
-
06:33
Kasvavat kaupungit tarvitsevat lisää vettä – varsinkin Oulussa ja Pirkanmaalla: "Oulussa ei ole varavesijärjestelmää"
-
Lataa lisää