Vasta lääkärin diagnoosi sai Janeten, 26, tajuamaan, mistä ylipaino todella johtui – pudotti hurjan määrän kiloja jo parissa kuukaudessa: "Kyllä syynä oli se takaraivossa oleva tahto elää"
Janette Ojuri löysi syyn epäterveellisiin syömistottumuksiinsa ja on sen jälkeen saanut loistavia tuloksia.
Helmikuussa lääkäri diagnosoi Janette Ojurilla syömishäiriön. Ojuri ei itse ollut koskaan tullut ajatelleeksi asiaa, mutta siinä oli järkeä. Painoa oli kertynyt vuosien varrella paljon, ja suhde ruokaan oli mutkikas. Ruoka oli keino paeta traumaattisen lapsuuden muistoa.
Diagnoosi havahdutti 26-vuotiaan neljän lapsen äidin miettimään tulevaisuutta. Millainen terveys odottaisi, jos elämäntavat pysyisivät samoina ja paino jatkaisi tasaisesti nousuaan?
Hän oli ennenkin yrittänyt laihduttaa ja muuttaa tottumuksiaan, mutta vasta taustalla piilevien syiden ymmärtäminen antoi tarvittavaa voimaa tarttua haasteeseen.
– Kyllä syynä oli se takaraivossa oleva tahto elää, Ojuri pohtii MTV Uutisille.
"Aiemmin lautasellani ei ollut oikeastaan mitään kasviksia"
Hän aloitti muuttamalla ensin suhdettaan ruokaan. Ruokavalio pysyi normaalina, mutta Ojuri alkoi pienentää annoksia ja lisäsi kasviksia runsaasti.
– Aiemmin lautasellani ei ollut oikeastaan mitään kasviksia. Jos laatikkoruoka sisälsi vihanneksia, ne olivat melkeinpä ainoita ruokavaliossani, hän muistelee.
Hiljalleen ruokailutottumukset alkoivat asettua tasapainoon ja Ojuri koki, että on valmis lisäämään arkeensa kuntosaliharjoittelun. Siitä on nyt kaksi kuukautta, ja tulokset ovat huimia: painoa on pudonnut tähän mennessä 20 kiloa.
Ojuri haluaa kuitenkin pysyä maltillisena.
– Minulla on tavoite, että hiljaa hyvä tulee, se tippuu sitten omaa tahtiaan, kun syön normaalisti. Lähtökohta on, että pystyn elämään loppuelämäni sitten samalla tavalla, hän sanoo.
– Mitä hitaammin tätä vie eteenpäin, sitä paremmin pää pysyy mukana. Siinä kävisi varmaan helpostikin niin, että lähtee laukalle, kun asettaa liian suuria tavoitteita.
Läheiset ovat kommentoineet, että nuori nainen näyttää silminnähden onnellisemmalta ja jollakin tapaa hehkuvalta. Hän itse muistelee, että jo alle kymmenen kilon pudotuksen kohdalla olo oli täysin uudenlainen.
Tiettyä tavoitepainoa tai -vaatekokoa Ojurilla ei ole mielessä. Hän on suunnitellut palkitsevansa itsensä sitten, kun tuntuu, että olo on hyvä ja pelkällä ylläpidolla terveys ja paino pysyvät kunnossa.
– Sitten saan palkintoni. Olen monta vuotta haaveillut koko sivureiden mittaisesta tatuoinnista. Sellainen minulle tehdään sitten joskus!
Lue kaikki uusimmat lifestyle-aiheiset artikkelit!
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
22:09
Ajokortittomia kuskeja jäi viime vuonna poliisin haaviin jättimäärä – ”Lukema kertoo ihmisten piittaamattomuudesta"
-
22:01
Stephen King kritisoi Donald Trumpin kannattajia – jakoi kauhistuttavan kuvauksensa tulevaisuudesta
-
21:42
Li Andersson esiintyi voimakkaasti ja oli tentin "varapääministeri" – Näin Pöllöraati arvioi SuomiAreenan puheenjohtajatentin
-
21:37
Shokkialku! HJK joutui tappioasemaan Färsaarilla
-
21:26
Teleoperaattori DNA myydään norjalaiselle Telenorille – komissio hyväksyi kaupan
-
21:25
Pelicans-luotsi Ville Niemisen valmennustavoitteet Pohjois-Amerikassa, NHL-ura jätti asioita hampaankoloon – "Se oli vähän pettymys"
-
21:11
Kylie Jenner esitteli bikinityyliään – retroasusteella posketon hinta
-
21:09
Jalkapallotähti sai tappouhkauksen epäonnistuneen rangaistuspotkun jälkeen: "Kiitokset pilkusta, toivottavasti kuolet"
-
21:05
Astronauttiveteraani muisteli historiallista matkaa Apollo 11:n laukaisualustalla: "Kantoraketin irrotessa on kuin tulen ympäröimänä"
-
20:54
Strippiluola antaa sohvansa pois ilmaiseksi: "Kohtuullisessa kunnossa, tahroja tuntemattomista eritteistä"
-
20:48
Päät yhdessä syntyneet kaksivuotiaat kaksoset onnistuttiin erottamaan toisistaan – leikkaukset veivät yli 50 tuntia
-
20:45
Rallin maailmanmestarin poika ällistyttää suorituksillaan: "Hän ajoi sikamaisen nopeasti"
-
20:44
EU-parlamentti vahvisti: Komission johtoon nousee ensi kertaa nainen – Ursula von der Leyen sai taakseen niukan enemmistön
-
20:33
Irak vanginnut tuhansia Isisin jäsenyydestä epäiltyjä – tuomion saanut 500 ulkomaalaista
-
20:27
Viimeinen Kupla uunista ulos: Rakastetun Volkkarin 70-vuotinen matka on tullut päätökseen
-
20:17
Tiesitkö nämä faktat ensimmäisestä kuulennosta? – Nokian 3310 -puhelimessa oli tehokkaampi tietokone kuin Apollo 11:ssä
-
20:15
Miten päihderiippuvuus syntyy? Asiantuntijalla selkeä näkemys ratkaisevasta tekijästä: "Pelkkään huume-sanaan ei pidä tuijottaa liikaa"
-
20:04
Love Island -tähti muutti huomattavasti tyyliään: "Täydellinen tukka"
-
20:00
Lähes huomaamaton tuntemus olikin oire rintasyövästä: "Se on jotain sellaista, mitä et haluaisi kuulla 33-vuotiaana"
-
19:59
Pienet lapset kiertelivät festivaaliyleisön seassa keräämässä pulloja ja hörppien juomien pohjia – näin poliisi vastaa kohuun: "Poliisin toiminta meni oikein tapauksessa"
-
Lataa lisää