Vaativa persoonallisuus saa ihmisen piiskaamaan itseään aina uusiin suorituksiin. Saana Valli onnistui muuttamaan asenteen itseään kohtaan. Näin se tapahtui!
– Se oli hyvinkin suorituskeskeistä. Sitä ei itse oikein tunnistanut. Oli jatkuvasti tekemässä jotakin, ja kaikessa piti olla parempi ja parempi, mielenvalmentaja Saana Valli kuvaa.
Valli on saanut diagnoosin vaativasta persoonallisuudesta. Eri arvioiden mukaan jopa joka kymmenennellä on jonkinlainen persoonallisuushäiriö. Vaativa persoonallisuus voi näyttäytyä esimerkiksi kovana järjestyksen ja kontrollin tarpeena.
Vallikaan ei koskaan voinut olla tyytyväinen; vaikka juuri olisi saanut aikaan jotakin hienoa, aina löytyi uutta saavutettavaa.
– Suurin käänne itsellä oli oma pohjakosketus. Reilu vuosi sitten kävelin Turun yliopistolliseen keskussairaalaan ja sanoin, että jonkun asian täytyy muuttua, muuten en ole tässä enää huomenna, Valli kuvaa.
Lue myös: Kun diagnoosikin tuntuu epäonnistumiselta – Saanan, 26, persoonallisuushäiriö naamioitui pitkään masennukseksi
"En ole koskaan oppinut rakastamaan itseäni"
Sairaalassa maatessaan Valli yhtäkkiä päätti irtautua. Hän irrotti kaikista langoista, joita oli pitänyt käsissään raivokkaasti puristaen. Maailma jatkoi silti kulkuaan eikä kukaan tullut haukkumaan. Nyt Valli voi valtavan paljon paremmin.
