Nuoruudessa solmitut läheiset ystävyyssuhteet saattavat vaikuttaa terveyteesi vielä tänäkin päivänä – ja ainoastaan positiivisessa mielessä.
Lapsuudenystävät ovat niitä, joiden kanssa olet kasvanut ja kokenut monet nuoruuden kommellukset. Sen lisäksi, että ystävät lisäävät onnellisuuttasi, heillä voi olla suuri vaikutus myös siihen, kuinka terve olet tällä hetkellä.
Nuoruuden ystävyyssuhteilla vaikutusta myös parisuhteeseen
The Society for Research in Child Developmentin tutkimukseen osallistui 169 nuorta, joita seurattiin kymmenen vuoden pituisella ajanjaksolla. Osallistujien tuli vastata vuosittain kyselyyn, joka piti sisällään kysymyksiä niin ystävyyssuhteista ja omasta mielenterveydestä.
Tutkimuksessa tultiin siihen tulokseen, että ne aikuiset, joilla oli nuoruudessaan ollut muutama todella läheinen ystävyyssuhde, omasivat hyvän mielenterveyden. He kärsivät verrattain vähemmän masennuksen oireista ja sosiaalisesta ahdistuksesta, sekä omasivat hyvän itsetunnon.
