Joka kolmas työikäinen kärsii hammassäryistä tai vertavuotavista ikenistä. Suun ongelmista voivat kertoa myös pahanhajuinen hengitys ja hampaiden vihlonta tai arkuus.
Suun terveyden ongelmat uhkaavat monen kesälomia, sillä Oral Hammaslääkäreiden teettämän tutkimuksen mukaan jopa joka kolmas työikäinen kärsii hammassäryistä tai vertavuotavista ikenistä. Kosmeettisten haittojen lisäksi myös pahanhajuinen hengitys on monien suuvaivojen ikävä seuraus. Paha haju on usein peräisin bakteerien aineenvaihduntatuotteista ja se voi olla merkki hammaskivestä, ienongelmista, reiästä hampaassa tai jopa märkivästä tulehduksesta.
– Terveiden hampaiden ei kuulu reagoida syömiseen vihlonnalla tai arkuudella. Paineen tunne, puruarkuus ja sykkivä tunne hampaassa ovat merkkejä oikeasta ongelmasta, Anu Ahde Oral Hammaslääkäreistä opastaa.
Hammasvaivoihin on toimivia kotikonsteja vain vähän, ja nekin soveltuvat lähinnä ensiavuksi.
– Vetäytyvistä ikenistä johtuvaan vihlontaan on olemassa kotihoitotuotteita, samoin hampaan lohkeamaan saa väliaikaista paikka-ainetta apteekista. Hammassärkyyn voi ensin ottaa ihan tavallista särkylääkettä. Ensisijaisesti pitää kuitenkin varata heti aika hammaslääkäriin, Ahde neuvoo.
Mitä valita valkaisuviidakosta?
Esimerkiksi kahvi ja punaviini jättävät hampaisiin ikäviä värjäytymiä ja myös ikä kellastaa purukalustoa. Pysyvästi vaaleampia hampaita ei Ahteen mukaan saa kaupan valkaisevilla hammastahnoilla.
– Näkyvään muutokseen tarvitaan aina ammattilaisen apua. Mieluiten kannattaa varata aika suuhygienistille, sillä he ovat valkaisun asiantuntijoita.
Hampaiden valkaiseminen on turvallista, kun se tehdään oikein eikä liian usein. Laservalkaisu onnistuu yhdellä käyntikerralla. Kotivalkaisussa asiakkaalle tehdään henkilökohtaiset ja yksilölliset valkaisumuotit ja asiakas tekee valkaisun tahnan avulla itse kotonaan.
Älä unohda hammasvälejä
Hampaissa on viisi pintaa, joista vain kolmeen pääsee käsiksi hammasharjalla. Hammasvälien puhdistaminen on tärkeä osa suuhygieniaa, mutta hammaslanka ja muut sen kaltaiset tuotteet ovat suomalaisille suhteellisen vieraita. Ahteen mukaan lankaaminen pitäisi kuitenkin ehdottomasti ottaa osaksi päivittäistä hammashuoltoa.
– Hammaskiveä, eli kovettunutta plakkia kertyy hammasväleihin ja ikenet tulehtuvat. Ikenien alle päässyt hammaskivi on aina poistettava hammaslääkärin vastaanotolla, Ahde sanoo.
Hammaskivi liittyy läheisesti parodontiittiin, eli hampaiden kiinnityskudossairauteen.
– Parodontiitti voi johtaa yllättävän nopeasti ehjienkin hampaiden menetykseen.
Hammaslangan lisäksi esimerkiksi lankaimet, hammastikut ja hammasväliharjat ovat hyviä apuvälineitä hankaliin paikkoihin kurotellessa.
– Muistathan myös, ettei tavallinen hammasharja puhdista hampaita läheskään yhtä hyvin kuin sähköhammasharja, Ahde summaa.
Lue myös:
Deski
Kuvat: Shutterstock
Uusimmat
-
10:58
Tarkista, että mökiltäsi löytyvät nämä tarvikkeet – "Jos kyljessä on hinta markoissa, on ajankohtaista päivittää"
-
10:54
Mökkikausi auki pääsiäisenä? Toimi näin ja vältä vahingot – "Tällaisia tapauksia ilmoitetaan meille joka kevät"
-
10:53
Helmikuu asuntomarkkinoiden hiljaisin sitten laman alun, Vantaalla asuntojen arvosta on sulanut jo yli 10 prosenttia
-
10:47
Neljä kuollut, ainakin viisi haavoittunut: Nuorukainen riehui teräaseella Rockfordissa
-
10:29
Tällainen on peniksen irti leikannut kiduttajakapteeni: Ompelemista puolison kanssa ja äänikirjojen lukemista
-
10:10
MTV seuraa: Nämä ovat ruuhkaisimmat tunnit pääsiäisen menoliikenteessä – "Jonoutumiseen syytä varautua"
-
10:09
Japanin kuulaskeutuja heräsi – katso, millaisen kuvan se otti
-
10:05
Suora lähetys kello 12.15: Puolustusvoimien Kivinen luovuttaa komentajan lipun seuraajalleen
-
10:04
Viivi Lehtoselle tarjottiin jopa 8 000 euroa kuussa yhteistyöstä ultrapikamuotibrändin kanssa – kieltäytyi: "Olin aika pöyristynyt"
-
10:04
217-senttinen urheilutähti huvittuu muiden miesten reaktioista – suora kommentti pituuden vaikutuksesta naisiin
-
09:59
Tv-juontajien "sijoitusmainos" hullaannutti eteläsavolaismiehen – huijauksessa katosi 120 000 euroa
-
09:59
Kalle Rovanperä kuvaili kauhuskenaarion Keniassa: ”Siitä tulee ihan lottoa”
-
09:52
Tällainen oli prinssi Williamin vastaus pikkuveljensä Harryn yhteydenottoon
-
09:46
Katujengeihin kytkeytyvät henkilöt jälleen epäiltyinä vakavista rikoksista – 13 kiloa kokaiinia ja ammuskelua kadulla
-
09:41
Ukrainan tiedustelupomo: Venäjä tiesi terroriteon suunnittelusta jo helmikuussa
-
09:36
Tulva vei viimeisen toivon romahtaneeseen kultakaivokseen jääneiltä työntekijöiltä
-
09:24
Helsingissä kadonnut nainen löytyi
-
09:24
Kahden lajin suomalaishuippu joutui kiperän valinnan eteen – opiskelu ja olympialaiset ratkaisivat päätöksen
-
09:19
Oliko Putin sittenkin oikeassa kehuessaan Venäjän ydinaseita? Niihin verrattuna Yhdysvaltain arsenaali alkaa olla ikäloppu
-
09:00
Poliisi narautti perämoottorivoroliigan – osia viety satojen tuhansien arvosta
-
Lataa lisää