Tekisikö mielesi kokeilla, onko ruoho vihreämpää aidan toisella puolella? Ehkäpä olet iskenyt silmäsi johonkuhun työkaveriisi?
Pyöriikö pettäminen mielessäsi? Rakastat puolisoasi, mutta silti joku toinen saa vatsanpohjassasi lentelemään perhosia, etkä voi olla miettimättä, miltä seksi tuntuisi hänen kanssaan. Elämäntaitovalmentaja Stacy Ison sanoo Women's Health Magazinelle, että ajatukset ovat normaaleja, koska ihminen on seksuaalinen olento.
Ajatusten toteuttaminen on kuitenkin toinen asia. Jos ajatus pettämisestä pyörii koko ajan mielessäsi ja ne alkavat häiritä parisuhdettasi, kannattaa kokeilla muutamaa kikkaa.
1. Älä häpeä ajatuksiasi
Usko tai älä, mutta ensimmäinen askel on olla hyväksyvä itseään kohtaan. Et ehkä pidä ajatuksistasi, jotka pyörivät vieraissa ihmisissä, mutta silti ne ovat normaaleja. Muista, että voit hyväksyä ajatuksesi kääntämättä niitä teoiksi.
2. Määrittele pettäminen kumppanisi kanssa
Parisuhteessa on järkevää määritellä rajat pettämiselle. Rajat voivat olla hyvin erilaisia eri ihmisillä. Esimerkiksi Personality and Individual Differencessä vastikään julkaistu tutkimus osoitti, että naiset pitävät pahana etenkin henkistä tunnetason pettämistä, kun taas miehille pahinta on seksi.
3. Käytä ajatuksiasi omaan parisuhteeseesi
Ensiajatuksella saatat olla sitä mieltä, että mielessäsi pyörivät ajatukset vievät sinua kauemmaksi puolisostasi. Yritä kuitenkin kääntää pettämishaaveesi oman parisuhteesi hyödyksi ja anna ajatuksiesi antaa kipinää omalle parisuhteellesi.
Mieti, mikä asia ihastuksenkohteessasi sinua viehättää, mitä omalta puolisoltasi ei löydy. Haluatko ehkä enemmän huomiota tai kunnioitusta? Siinä tapauksessa ihastuksesi kielii lähinnä siitä, että haluat kumppaniltasi sitä, mitä hän oli suhteen alussa. Ota asia puheeksi oman puolisosi kanssa.
4. Ole vapaa eroamaan
Ole rehellinen itsellesi ja tarpeillesi. Jos parisuhteesi ei enää tee sinua onnelliseksi, anna itsellesi vapaus erota. Joskus suhteen alkuvaiheessa on vaikea olla täysin rehellinen tuoreelle kumppanille tunnetasolla tai seksuaalisella tasolla. Koskaan ei kuitenkaan ole myöhäistä aloittaa rehellistä keskustelua puolison kanssa ja kertoa omista tarpeistaan. Jos todella haluat toisen seksikumppanin, et vain ajatusten tasolla, kerro asiasta kumppanillesi. Hän saattaa hyväksyä avoimen suhteen. Jos taas tarpeenne ja ajatuksenne asiasta eivät kohtaa, voi olla aika päättää parisuhde.
5. Älä näyttele
Jos pettämisajatukset pyörivät mielessäsi jatkuvasti, älä esitä kumppanillesi jotain, mitä et ole tai mitä et tunne. Se on kuluttavaa. Ole rehellinen itsellesi ja kumppanillesi ja mieti, mikä tekee sinut oikeasti onnelliseksi.
Muista, etteivät ajatuksesi tarkoita, että olisit paha ihminen.
Lähde: Women's Health Magazine
Uusimmat
-
17:50
Konsta Helenius ja Saku Koivun poika kärkivitjoissa – tässä ketjut Suomen MM-kotiavaukseen
-
17:45
Laura Lepistö postasi tunnelmallisia perhekuvia: "Tässä vähän kreisissä ihmiskasassa on kaikki"
-
17:43
Tyly saksalaistieto: Valtteri Bottakselle käymässä kylmät
-
17:43
Pelicans mylläsi ketjunsa – nimihyökkääjän katsomokomennuksen taustalla nolo tapaus: "Se oli järisyttävä"
-
17:36
SDP:n esitys torpattiin: Työrauhalakia ei palauteta perustuslakivaliokunnan käsittelyyn
-
17:32
Ulosmarssi jakoi mielipiteitä Järvenpään jättilukiossa – "Mitä muita lupauksia hallitus rikkoo?"
-
17:32
Suomessa tehdään paljon ilkivaltaa autoihin – tällaiset vahingonteot käyvät kalliiksi
-
17:31
Entisen Hollywood-tuottaja Harvey Weinsteinin 23 vuoden vankeustuomio kumottiin New Yorkissa
-
16:53
Oppilas toi kouluun Puolustusvoimien ampumatarvikkeen Hämeenlinnassa
-
16:52
Sadan vuoden vappuperinne katkeaa Helsingissä – opiskelijat järjestävät sen sijaan yllätyksen
-
16:44
Perparim Hetemaj'n Huuhkajat-ura alkoi myrkyllisesti – ex-päävalmentajalta yhä jääkylmä reaktio: "Ei."
-
16:42
Suomelle historiallinen paikka Pariisin olympialaisissa – "Tuntuu tosi hyvältä"
-
16:36
Kymmenet suomalaisyhtiöt ovat julkaisseet tänään tuloksensa – tässä tärkeimmät tiedot
-
16:30
Tunnistaisitko? Tinni Wikström nuoruuskuvissa: "Irc-galleriaan kurkkaaminen ei pettänyt tälläkään kertaa"
-
16:29
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
16:19
Tällaisia seurauksia ministeri Meri haluaa alle 15-vuotiaille rikoksista: Kännykkä pois, arestia, siivoamista…
-
16:16
Presidentti Stubbin terveydestä julkaistiin lausunto – lue professorin arvio sanasta sanaan
-
16:15
Yli 150 luotsivalasta rantautui Australiassa – “Ihmiset ovat järkyttyneitä”
-
16:09
Huomasitko tämän? Pelicansin voittomaalissa kiistanalainen hetki
-
16:01
Yhdysvaltojen talouskasvu jäi ennakoitua hitaammaksi – huolena myös inflaatio
-
Lataa lisää