Tekisikö mielesi kokeilla, onko ruoho vihreämpää aidan toisella puolella? Ehkäpä olet iskenyt silmäsi johonkuhun työkaveriisi?
Pyöriikö pettäminen mielessäsi? Rakastat puolisoasi, mutta silti joku toinen saa vatsanpohjassasi lentelemään perhosia, etkä voi olla miettimättä, miltä seksi tuntuisi hänen kanssaan. Elämäntaitovalmentaja Stacy Ison sanoo Women's Health Magazinelle, että ajatukset ovat normaaleja, koska ihminen on seksuaalinen olento.
Ajatusten toteuttaminen on kuitenkin toinen asia. Jos ajatus pettämisestä pyörii koko ajan mielessäsi ja ne alkavat häiritä parisuhdettasi, kannattaa kokeilla muutamaa kikkaa.
1. Älä häpeä ajatuksiasi
Usko tai älä, mutta ensimmäinen askel on olla hyväksyvä itseään kohtaan. Et ehkä pidä ajatuksistasi, jotka pyörivät vieraissa ihmisissä, mutta silti ne ovat normaaleja. Muista, että voit hyväksyä ajatuksesi kääntämättä niitä teoiksi.
2. Määrittele pettäminen kumppanisi kanssa
Parisuhteessa on järkevää määritellä rajat pettämiselle. Rajat voivat olla hyvin erilaisia eri ihmisillä. Esimerkiksi Personality and Individual Differencessä vastikään julkaistu tutkimus osoitti, että naiset pitävät pahana etenkin henkistä tunnetason pettämistä, kun taas miehille pahinta on seksi.
3. Käytä ajatuksiasi omaan parisuhteeseesi
Ensiajatuksella saatat olla sitä mieltä, että mielessäsi pyörivät ajatukset vievät sinua kauemmaksi puolisostasi. Yritä kuitenkin kääntää pettämishaaveesi oman parisuhteesi hyödyksi ja anna ajatuksiesi antaa kipinää omalle parisuhteellesi.