Ruotsalaistutkimus: Puolet naisista ovat päivisin väsyneitä tästä syystä?
Uniapnea yhdistetään yleensä miehiin, mutta tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan huomattava määrä naisista voi myös kärsiä siitä. Lue oireet, jotka kielivät hengitysongelmista ja voimakkaasta kuorsauksesta öisin.
Umeån ja Uppsalan yliopistojen tekemän tutkimuksen mukaan uniapnea on naisilla luultua yleisempää.
– Olimme yllättyneitä havaitessamme uniapnean olevan niin yleistä myös naisilla. Tulokset osoittavat, että meidän tulisi kiinnittää enemmän huomiota ylipainon ja kohonneen verenpaineen mukanaan tuomiin uniongelmiin, joita ei välttämättä huomata tutkimuksessa, toteaa tutkija Karl Franklin.
Tutkimukseen osallistui 400 20–70-vuotiasta naista, joista puolet kärsivät uniapneasta. Noin 14 prosentilla apnea oli vakavalaatuista.
Uniapneassa ihmisen hengityksessä ilmenee lyhyempiä ja pidempiä katkoksia, joihin liittyy usein kovaäänistä kuorsausta.
Uniapnean oireet
- Voimakas kuorsaaminen ja hengityskatkokset unen aikana. Jos et nuku yksin, tiedustele unikaveriltasi onko hän havainnut tällaisia ongelmia. Hengityskatkokset voivat kestää muutamasta sekunnista minuuttiin.
- Heräät usein öisin ja joudut käymään vessassa.
- Hikoilet yöaikaan
- Näet runsaasti painajaisia.
- Olet päivällä väsynyt, ärtyisä ja sinulla on keskittymisvaikeuksia.
- Päänsärkyongelmat ovat yleisiä uniapneasta kärsivillä.
- Myös erilaiset kivut ja säryt, sekä astma ja allergiat ovat uniongelmista kärsivien vaivana.
Lähteet: Huffington Post, Uniapnea.fi
Lue myös:
(MTV3)
Uusimmat
-
00:11
Trump vihjaili presidenttiehdokkuudestaan – "Ehkä päätänkin voittaa heidät vielä kolmannen kerran"
-
23:49
Onnettomuus majapaikassa pakotti suomalaiskuskin keskeyttämään MM-rallin: "Näyttää siltä, että kaikki on mahdollista"
-
23:18
Yhdysvalloissa aloitetaan tutkinta New Yorkin kuvernööriin liittyen – kaksi ex-alaista syyttänyt seksuaalisesta ahdistelusta
-
22:32
Saksa rokottaa jo opettajia, Ruotsin iäkkäistä 80 prosenttia rokotettu – näin koronarokotukset etevät Euroopassa
-
21:52
Pörssiyhtiö Caverionin toimitusjohtaja vaihtuu
-
21:49
Joni Mäki ja Ristomatti Hakola saivat MM-hopeat kaulaan – katso mitalihaastattelu Oberstdorfista!
-
21:03
Kim Kardashianin ja Kanye Westin eron syyt selvillä? – "Se maksoi hänelle avioliiton"
-
20:50
Mikä ihmeen simp? Nuorten uusi haukkumasana huolettaa hyvästä syystä
-
20:44
Pätkä Patrik Laineen ja päävalmentaja John Tortorellan juttutuokiosta puhutti Pohjois-Amerikassa
-
20:33
Kauhunhetket tallentuivat videolle: Karannut peräkärry oli jyrätä äidin ja kolmekuukautisen taaperon
-
20:33
Aleksandr Bolshunov latasi uhmakasta tekstiä Joni Mäelle – teki tylyn tempun joukkuekaverilleen
-
20:30
"Jumppapirkot jatkoon!" Krista Siegfrids pelastaa kultaisella napilla vauhdikkaan liikuntaryhmän
-
20:08
Kämppäkaverukset havittelivat helppoa elämää "cardaamisella" – satojen tuhansien Pizza-online-tilaukset olivat vain yksi osa järkälemäistä petosvyyhtiä
-
20:06
HS: Juhana Vartiainen harkitsee Helsingin pormestariehdokkuutta – aiemmin ehdokkuutta havitellu Wille Rydman asettui tueksi
-
20:00
Salkkarit-kolmikko kohtaa vanhan tutun vuosien takaa – tämän asema lyö kaikki ällikällä: "En olisi uskonut…"
-
19:50
Kannattaako Tinderiin napata autokuva tai kuntosaliselfie? – "Varmasti on naisia, joihin ne uppoavat"
-
19:48
Osa kuntosaleista avaa ovensa asiakkailleen myös huomenna – suosittu kuntosaliyrittäjä kertoo poikkeuksellisista järjestelyistä: ”Joku on savumerkeilläkin yrittänyt tavoitella”
-
19:47
MM-hopeasankari Joni Mäen isä kertoo ääritunteistaan – etiäinen kisan alla: "Ei sitä voi uskoa ennen kuin näkee"
-
19:33
Jari-Matti Latvala ylisti Kalle Rovanperää, mutta Toyotan vire jätti kysymyksiä ilmaan – "Asiat pitää tehdä jatkossa paremmin"
-
19:33
Ristomatti Hakolan kovat puheet eivät horjuttaneet Joni Mäkeä – "Ajattelin, että se on valetta"
-
Lataa lisää