Ruotsalaistutkimus: Puolet naisista ovat päivisin väsyneitä tästä syystä?
Uniapnea yhdistetään yleensä miehiin, mutta tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan huomattava määrä naisista voi myös kärsiä siitä. Lue oireet, jotka kielivät hengitysongelmista ja voimakkaasta kuorsauksesta öisin.
Umeån ja Uppsalan yliopistojen tekemän tutkimuksen mukaan uniapnea on naisilla luultua yleisempää.
– Olimme yllättyneitä havaitessamme uniapnean olevan niin yleistä myös naisilla. Tulokset osoittavat, että meidän tulisi kiinnittää enemmän huomiota ylipainon ja kohonneen verenpaineen mukanaan tuomiin uniongelmiin, joita ei välttämättä huomata tutkimuksessa, toteaa tutkija Karl Franklin.
Tutkimukseen osallistui 400 20–70-vuotiasta naista, joista puolet kärsivät uniapneasta. Noin 14 prosentilla apnea oli vakavalaatuista.
Uniapneassa ihmisen hengityksessä ilmenee lyhyempiä ja pidempiä katkoksia, joihin liittyy usein kovaäänistä kuorsausta.
Uniapnean oireet
- Voimakas kuorsaaminen ja hengityskatkokset unen aikana. Jos et nuku yksin, tiedustele unikaveriltasi onko hän havainnut tällaisia ongelmia. Hengityskatkokset voivat kestää muutamasta sekunnista minuuttiin.
- Heräät usein öisin ja joudut käymään vessassa.
- Hikoilet yöaikaan
- Näet runsaasti painajaisia.
- Olet päivällä väsynyt, ärtyisä ja sinulla on keskittymisvaikeuksia.
- Päänsärkyongelmat ovat yleisiä uniapneasta kärsivillä.
- Myös erilaiset kivut ja säryt, sekä astma ja allergiat ovat uniongelmista kärsivien vaivana.
Lähteet: Huffington Post, Uniapnea.fi
Lue myös:
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
17:56
Kuljetatko joulukuusen kotiin autolla? Nämä virheet saavat neulaset putoamaan ennenaikaisesti
-
17:42
Edis Tatlilta herkullinen ennustus Eva Wahlströmin huippumatsiin – "Silloin hän kääntäisi ottelun kokonaan"
-
17:30
Trafin sähköiset asiointipalvelut avataan osittain huomenna – käytettävissä taas aamulla
-
17:29
Eduskunnan uusi tiedusteluvalvontavaliokunta valvoo sekä supoa että sotilastiedustelua – siihen valittavista kansanedustajista ei tehdä laajaa turvallisuusselvitystä
-
17:23
OP: Kaikki häiriöt verkkopalveluissa ohi – monella jäi teknisen vian takia ostokset tekemättä
-
17:22
Kirja-arvio: Venäjä vaipumassa totalitarismiin - koneisto murskaa vastaanhangoittelijat
-
17:20
Totta se on: Rikesakon voi saada jo siitä, että kävelyttää koiraa ilman hihnaa – Seitsemän yllättävää tilannetta, jotka voivat poikia syytteen eläinrikoksesta
-
17:16
Eurajoesta löytyi sata kiloa kuolleita lahnoja – joukossa myös särkiä
-
17:11
Pariisin syyttäjä: Neljäs Strasbourgin ampumisen uhri kuollut – "Hän taisteli hengestään"
-
17:09
Laulaja Shakiraa epäillään veronkierrosta – 14,5 miljoonan arvoiset verot maksamatta
-
17:07
Ohjaaja Matti Kassilan poika muistelee koskettavasti isäänsä: "Opin ammattia tarkkailemalla häntä ja hänen tapaansa työskennellä"
-
17:02
Onko tässä helpoin pizza ikinä? Pohjalle yllättävä korvaaja, joka ei esivalmisteluja kaipaa
-
17:00
Sebastian Vettel teki hulvattoman jäynän Kimi Räikköselle – näin Jäämies käräytti saksalaisen
-
16:43
Tuomas Grönman ja Tero Seppälä jäivät kirvelevällä tavalla pisteittä – kolme suomalaismiestä takaa-ajoon
-
16:42
Laura kasvoi köyhässä yksinhuoltajaperheessä: "Leipäjonot tulivat tutuiksi"
-
16:29
74-vuotias autoilija ajautui vastaantulevien kaistalle ja törmäsi rekkaan Tohmajärvellä
-
16:29
Matkustajakone kääntyi ympäri kesken lennon – kyytiin oli unohtunut ihmissydän!
-
16:17
Ennennäkemätön kuva kuninkaallisista häistä – prinssi Harry ja herttuatar Meghan romanttisessa otoksessa
-
16:17
Prinssi Williamin ja herttuatar Catherinen perheen joulukorttikuva valloittaa – veikeä pikkuprinssi varastaa huomion
-
16:15
Ilmastotaistelun symboliksi noussut Greta Thunberg, 15, läksytti päättäjiä ilmastokokouksessa: "Tulevaisuudessa joko nauramme heille tai vihaamme heitä"
-
Lataa lisää