Lentokone on ympäristönä monen mielestä ahdistava. Tuskastumista aiheuttavat eri tekijät.
”Rentouttava” on sana, jota harvoin käytetään lentomatkailusta. Pelkästään lentokentälle ajoissa ehtiminen, lähtöselvityksen tekeminen ja turvatarkastukseen jonottaminen voivat aiheuttaa harmaita hiuksia. Psykologiselta kannalta katsoen vielä suurempi stressi odottaa lentokoneessa. Aiheesta kirjoitti ympäristöpsykologi Sally Augustin Psychology Today -verkkosivustolla.
Vapauden ja hallinnan puute
Ihmiset ovat rentoutuneempia ja onnellisempia silloin, kun he pystyvät hallitsemaan ympäristöään. Lentokoneessa tämä kontrolli menetetään. Heti, kun painaa takapuolensa lentokoneen epämukavaan penkkiin, mahdollisuudet harjoittaa vapaata tahtoa ovat suurimmaksi osaksi poissa.
Sen saattaa kyllä vielä voida itse valita, mitä elokuvaa katsoo, pitääkö lukuvalon päällä ja lukeeko vai ei, mutta näiden asioiden merkitys on varsin pieni suhteessa siihen, mitä menettää: matkustaja ei voi esimerkiksi vaikuttaa lentokoneen nopeuteen tai suuntaan, käyttää vessaa milloin haluaa tai astua ulos jaloitellakseen.
Ergonomisten olosuhteiden surkeus aiheuttaa psyykkistä stressiä. Kun jalkatila on vähäinen ja tarjotinpöytä laskettuna eteen, pelkästään istuminen hiljaa paikoillaan voi tuskastuttaa.
Yksityisyyden puute
Lentokoneessa joutuu sietämään sitä, että muut ihmiset ovat liian lähellä itseä. Henkilökohtaisen tilan menetys tarkoittaa myös yksityisyyden menetystä. Matkustamossa ollaan niin liki toista, että halutessaan tuntematon vierustoveri pystyy hyvin lukemaan, mikä lehtiartikkeli sinua kiinnostaa tai kuinka kuuma kohtaus lukemassasi kirjassa on meneillään.
Silloin, kun ihmiset joutuvat lentokoneen ulkopuolella liian lähelle toisiaan, tilanteesta kunnialla selvitäkseen turvaudutaan joihinkin sanattomasti sovittuihin käytäntöihin. Hyvänä esimerkkinä voi käyttää hissimatkaa. Kun ihmisten täytyy ahtautua epämukavan pieneen tilaan yhdessä, niin jännitteitä madaltaakseen ja tilannetta rauhoittaakseen he välttävät katsekontaktia ja käyttäytyvät ikään kuin hississä ei edes olisi muita.
Valitettavasti lentokoneessa ollaan yhdessä paljon hissimatkaa kauemmin eikä täysi kontaktin ”jäädyttäminen” ole esimerkiksi vessakäyntien takia mahdollista. Istuimien sijoittelu vierekkäin eikä esimerkiksi vastakkain tosin takaa, ettei lentokoneessakaan ole juuri pakko ottaa katsekontaktia muihin kuin lentoemäntiin.
Pelottavat äänet ja pomput
Etenkin lentopelkoisille stressiä voivat aiheuttaa lentokoneen pitämät äänet tai turbulenssi, jotka eivät ole aina ennustettavissa. Stressi tekee tunteiden kontrolloimisen ja muiden kanssa toimeen tulemisen hankalammaksi.
Yleisvoinnin lasku
Lentokoneen matkustamon ilmanpaine ei ole lähelläkään sitä, mihin on maan pinnalla totuttu. Kuivan ilman aiheuttaman nestehukan takia valppaus ja kognitiiviset toiminnot kärsivät. Oleskelu alhaisessa ilmankosteudessa on yhdistetty myös päänsärkyihin, jotka puolestaan voivat haitata kohteliasta kanssakäymistä sekä työskentelyä lennon aikana.
Lähde: Psychologytoday.com
Kuva: Colourbox.com
Kokeile käänteentekevää matkahakua ja inspiroidu osoitteessa Lomakuumetta.fi!
Uusimmat
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:10
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seuraa
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
19:55
Näin lumimyräkkä etenee nyt Suomen yllä – poliisilta vakava muistutus: "Sitten kyllä sakkoa tulee"
-
19:50
KalPa aivan hurjana SM-liigan pronssiottelussa! Verkot tötterölle kahdesti puolessa minuutissa
-
19:40
Kommentti: Toivo on tasapelissä, mutta entä jos Israelin mieto isku olikin vasta koston alkusoitto?
-
19:06
Yksityisen opetusalan työriidassa lakkouhka tiistaina – koskee noin 19 000 lasta ja nuorta
-
19:02
Onko Yhdysvaltojen "lawfare" jo uhka demokratialle – ja onko kohteena Trump vai Biden?
-
19:01
Manchester Unitedin lupaukselta anteeksipyyntö – syynä sosiaalisen median toiminta
-
19:01
Yllättävä vieras juna-asemalla ja mitä suloisimmat kesätyöläiset – katso, mitä hyvää meillä ja maailmalla on tapahtunut!
-
18:52
Salossa paloi päiväkoti – Poliisi varoittaa: "Paikalle ei tule mennä"
-
18:45
Rane Raitsikka päätyi vuosikausia sitten salanimellä NHL-toimittajaksi – näin lopulta syntyi legendaarinen "Leo Lahti"
-
17:59
Suomalainen rallikuski täräytti mainoksen ilmaan – selostamosta villi reaktio: "Uijuijui!"
-
17:56
Puolassa pidätetty kaksi miestä epäiltynä Aleksei Navalnyin liittolaisen pahoinpitelystä Liettuassa
-
17:53
Ukrainalaisväite: Putinin armeija voi pystyä kesällä läpimurtoon – "Olosuhteet ovat Venäjälle parhaat sitten sodan alun"
-
17:33
Testasimme parsaherkun, jota on hankala tyriä – yhtä helppoa kuin tähtitorttujen tekeminen
-
17:30
Prinsessa Victoria lumikenkäili suolla
-
17:28
Ukraina tuhosi ensi kertaa Tu-22-pommikoneen – Ilmavoimien ex-komentaja analysoi tuhovideon MTV:lle: "Harvinaista herkkua"
-
Lataa lisää