Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Suomalaislapset harjaavat hampaitaan selvästi muita OECD-maita harvemmin – pojat tyttöjä laiskempia

Lehtikuva
Julkaistu 13.02.2020 09:33

MTV UUTISET – STT

Suomalaisnuorilla, erityisesti pojilla, olisi hampaiden harjauksessa parantamisen varaa, kirjoittavat Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) asiantuntijat Päivi Mäki, Hannu Hausen ja Heli Kuusipalo blogissaan.

Hampaiden harjausta fluorihammastahnalla suositellaan kaksi kertaa päivässä. Viimevuotisen kouluterveyskyselyn mukaan esimerkiksi ammatillisissa oppilaitoksissa opiskelevista pojista vain 35 prosenttia ja tytöistä yli 60 prosenttia harjaa hampaansa kahdesti päivässä.

Myös lukiolaisista tytöt ovat poikia tunnollisempia harjaajia. Lukiossa opiskelevista tytöistä kolme neljästä ja pojista hieman useampi kuin joka toinen harjaa hampaansa suositusten mukaan.

Asiantuntijoiden mukaan pojat perivät harjaustottumukset isiltään, sillä miehillä hampaiden harjaaminen on paljon naisia vähäisempää.

Vuonna 2017 tehdyn FinTerveys-tutkimuksen mukaan vain reilu puolet yli 30-vuotiaista miehistä ja neljä viidesosaa samanikäisistä naisista ilmoitti harjaavansa hampaat vähintään kahdesti päivässä.

Jo pikkulapset saavat liikaa sokeria

Suomalaislapset harjaavat hampaitaan keskimäärin selvästi harvemmin kuin lapset Suomen kaltaisissa OECD-maissa. Tilanne on vuosien varrella parantunut, mutta hyvin hitaasti.

Lasten ja nuorten ruokailutottumukset ja epäterveelliset naposteltavat altistavat hampaita reikiintymiselle ja eroosiovaurioille.

Yksittäistutkimusten perusteella jo 2–6-vuotiaat pikkulapset saavat selvästi suosituksia enemmän lisättyä sokeria. Aikuisilla keskimääräinen saanti ei ylitä suosituksia.

Myös light-virvoitusjuomat ja sokerittomat happamat juomat altistavat hampaiden eroosiolle, vaikka eivät lisääkään reikiintymisriskiä.

Aterioiden välissä lasten kannattaa juoda ainoastaan vettä. Asiantuntijoiden mukaan pitäisikin huolehtia siitä, että vesipisteitä on riittävästi lasten arkiympäristöissä esimerkiksi kouluissa ja urheilupaikoilla.

Tottumus syntyy pienestä pitäen

Asiantuntijat kehottavat huolehtimaan aivan suunterveyden perusasioista: ravitsemussuositusten mukaisesta ruuasta, säännöllisestä ateriarytmistä ja veden juomisesta janojuomana.

Vanhempien esimerkillä on suuri vaikutus.

– Samalla tavoin kuin aikuiset päättävät, mitä kotiin ostetaan ruoaksi, he myös omalla esimerkillään ohjaavat säännölliseen ateriarytmiin ja muihin tapoihin, kuten hampaiden harjaamiseen, blogissa kirjoitetaan.

Asiantuntijoiden mukaan hampaiden harjaus aamuin illoin pitäisi aloittaa heti ensimmäisten maitohampaiden puhjettua, jotta tottumus syntyisi pienestä pitäen.

Lisäksi varhaiskasvatuksen, koulun ja terveydenhuollon pitäisi tukea vanhempia muistuttamalla säännöllisestä hampaiden harjaamisesta.

Lisää aiheesta:

Suomalaisten suussa asuu hammaspeikko – lipsutko näistä rutiineista?Suositut juomat pilaavat nuorten hampaat –"Kudos menetetään pysyvästi"Lihavuus uhkaa suomalaislasten terveyttä – hoitokeinot tiedetään, mutta niitä ei toteutetaEihän lapsesi vain käytä liikaa hammastahnaa? Liiallisella fluorilla ikäviä seurauksia alle kouluikäisilleUusi ruokaopas päiväkoteihin – näin lasten pitäisi syödäHammaslääkäri varoittaa vanhempia – julkaisi järkyttävän kuvan 3-vuotiaan hampaista
Suun terveysTHLLapsetKotimaa

Tuoreimmat aiheesta

Suun terveys
  • 5.9.16:01
    Terveys ja hyvinvointi

    Miksi teini-ikäisille laitetaan perinteiset hammasraudat, kun muitakin vaihtoehtoja on?

  • 29.8.11:49
    Nikotiinipussit

    "Näemme vasta ensimmäiset merkit" – hammaslääkäri varoittaa yleistyvän tuotteen haitoista

  • 18.8.14:25
    Terveys ja hyvinvointi

    Tämä tapa yhdessä tupakoinnin kanssa nostaa suusyövän riskiä yli 600 prosentilla

  • 7.8.20:13
    Sairaudet ja taudit

    Brittimiehen haljennut hammas johti aivoleikkaukseen

  • 31.7.20:12
    Makeiset

    Amerikkalaislehti: Karkkia kannattaisi syödä "kuten ruotsalaiset"