Suomen jääkiekkolupaukset pyrkivät parantamaan asemiaan NHL:n varaustilaisuudessa ensi viikon maanantaina alkavalla Combine-testileirillä Buffalossa.
Leirille on kutsuttu yhteensä 114 kesällä varausiässä olevaa suurlupausta, joista kahdeksan on suomalaisia. Mukana on tällä kaudella mestaruuksia eri tasoilla rohmunneet Patrik Laine (Tappara), Jesse Puljujärvi (Kärpät) ja Olli Juolevi (OHL). Heidän lisäkseen NHL-seurojen testiin pääsevät Markus Niemeläinen (OHL), Otto Somppi (QMJHL), Henrik Borgström (HIFK-jun.), Otto Mäkinen (Tappara-jun.) ja Eetu Tuulola (HPK-jun.).
Laineen vapaa jää lyhyeksi, sillä suoraan Suomen mestaruuden jälkeen MM-kisoihin lähtenyt hyökkääjä saapui vasta eilen Venäjältä. Uusi matka alkaa jo tämän viikon lopussa.
Leirillä testataan muun muassa pelaajien lihasvoima-, tasapaino- ja nopeusominaisuuksia erilaisin metodein. Pelaajien fyysinen suorituskyky joutuu äärirajoille viikon mittaisella leirillä, mutta tasapainoa tuovat haastattelut, joissa seurat pyrkivät selvittämään lupauksien henkistä puolta ja luonnetta.
Kaksi vuotta sitten yksi testien seuratuimmista pelaajista oli Kasperi Kapanen, joka ratkaisi MM-kullan Nuorille Leijonille vuodenvaihteessa. Kapanen selvitti testit hyvin arvosanoin ja Pittsburgh varasi hänet numerolla 22.
– Kaikki NHL-joukkueiden kysymykset koskivat viime kautta. Voitte kuvitella, että oli melko turhauttavaa kuulla samat kysymykset 26 kertaa. Kokemuksena sekin oli kuitenkin mahtava, Kapanen kertasi tuolloin NHL:n verkkosivuilla.
Kapanen kauhisteli jälkeenpäin varsinkin kuntopyörällä tehtävää Wingate-testiä, jossa poljetaan täysillä puolen minuutin ajan.
– Haastetta tosiaan riitti, vielä kun vieressä seisova tyyppi huutaa sinulle koko testin ajan ja samalla tahdot lyödä häntä, Kapanen vitsaili.
NHL Combine -leirin testit:
Kehon koostumus
- Paino, rasvaprosentti.
Puristusvoima
- Mitataan molemmista käsistä.
Aerobinen kestävyys
- Tehdään kuntopyörällä testinaamari kasvoilla. Vastus ja pyöritysnopeus kasvavat asteittain kahden minuutin välein niin pitkään kun testattava pysyy vaaditussa rytmissä. Polkea saa myös seisonta-asennosta.
Fyysiset mitat ja lihaskestävyys
- Pituus ja syliväli
- Vauhditon pituus ja hyppy pystysuuntaan
- Ketteryys
- Penkkipunnerrus (nostetaan 70-80 prosenttia omasta painosta, tempo 25 suoritusta/min)
- Leuanveto
- Tasapaino (erinäisiä liikkeitä yhdellä jalalla seisoen)
Anaerobinen kestävyys
- Wingate (kahden minuutin lämmittely pienillä tehoilla, minkä jälkeen testattava polkee täydellä teholla 30 sekuntia)
Lähde testeihin: nhl.com
Uusimmat
-
11:33
Ampumavälikohtaus Tukholmassa: Teiniä epäillään murhan yrityksestä
-
11:22
Lähes puolet työikäisistä työskennellyt sairaana – kaksi tyypillisintä syytä
-
11:15
Mitä pitää ottaa huomioon, kun kuormaa kevytperävaunua? Simppeli nyrkkisääntö helpottaa urakkaa
-
11:12
Elon Muskin raketti näkyi jopa Suomessa: Sampo kuvasi ilmiön Turussa – "Kirkas kuin tähti"
-
11:06
Leijonien NHL-mies pääsee irti – tärskyn saanut Liiga-tähti ei pelaa
-
10:55
Venäjää myötäilevä Xi Jinping saanee hyisen vastaanoton Eurooppa-vierailullaan: "Tämä on niin tärkeä kysymys"
-
10:51
Etelässä nautitaan tänään 20 asteen lämpötiloista – ensi viikolle jopa yöpakkasia
-
10:41
"Aselevon esteenä on vain Hamas": Äärijärjestö päivän aseleponeuvotteluihin "positiivisessa hengessä"
-
10:37
Kimi Räikkönen esitti JVG:lle erikoisen pyynnön kesken bileillan vuonna 2012: "Jengi katsoi, että mitä nämä äijät on"
-
10:26
Kymmenet demokraatit vaativat Bideniä harkitsemaan aseavun suitsimista, jos Israel estää humanitaarisen avun pääsyä Gazaan
-
10:09
Osa sai vasta nyt tietää olleensa tietomurron uhreja ja ylipäänsä Vastaamon potilaita: "Ihmiset ovat olleet aivan shokissa"
-
10:00
Vietnamissa tehtiin toista sataa paikallista lämpöennätystä viime kuussa
-
09:59
Voiko suosiotaan nostava radikaali oikeisto lamauttaa EU:n? Parlamentin jättävät suomalaiset arvioivat seurauksia
-
09:53
Lehti: Tähtipelaaja siirtyy Ilveksestä ulkomaille
-
09:49
Auto sinkoutui valaisinpylvääseen Ulvilassa – poliisia paennut kuljettaja kuoli
-
09:44
Jos ostaa alkoholitonta olutta, pitääkö näyttää paperit?
-
09:38
Tältä näyttää neljän ruotsinlaivan kokoinen, maailman suurin rahtialus – toinen jättialus kalpenee vieressä parkissa
-
09:15
Aarni Mikkola jakoi kuvaparin ennen ja jälkeen lihavuusleikkauksen – muistuttaa tärkeästä seikasta operaatioon liittyen
-
08:57
F1-kulisseista kajahti melkoinen jymytieto
-
08:35
Saako pienen koiran häätää isojen puolelta koirapuistossa? Asiantuntija vastaa
-
Lataa lisää