Nerokas tapa ehkäistä rakot: Edullinen apu löytyy kaupan hyllyltä, johon et tajunnut vilkaistakaan
Uusien kenkien kanssa ei kaipaisi jalkoihin rakkoja, mutta valitettavan usein niitä kuitenkin syntyy, erityisesti treenikenkien kanssa. Onneksi niiden syntyä voi ehkäistä.
Liian pienet kengät ovat ehkä varmin tapa aiheuttaa itselleen rakkoja. Sovita siis kengät mielellään vasta iltapäivällä, jolloin jalat ovat turvonneemmat kuin aamulla. Kokeile myös silikonipohjallisia, jotka voivat saada kengät istumaan paremmin.
Hanki vauvantarvikehyllystä simppeli apu
Jalkojen kosteutta voi vähentää yksinkertaisella ja edullisella tuotteella, eli vauvan talkilla. Ripottele talkkia jalkoihin ja vähennä kosteudesta johtuvaa hiertymistä. Talkki myös hillitsee hiukan jalkojen hikoilua.
Panosta urheilusukkiin
Urheilusukkiin panostaminen kannattaa. Hyvin istuva sukka pysyy paikallaan eikä lähde pyörimään kengissä liikuntasuorituksen aikana. Mikään ei estä käyttämästä urheilusukkia arkenakin muiden kenkien kanssa, jos ne auttavat vähentämään kengistä aiheutuvia rakkoja.
Jos taas rakot pääsevät syntymään, huolehdi rakkojen puhdistamisesta ja suojaa hankaumat rakkolaastareilla.
Lähde: Expressen
Uusimmat
-
02:00
THL:n kysely: Osassa sairaaloista mitattiin hellesäillä jopa yli 30 asteen sisälämpötiloja – osin syynä varautumisen puute
-
00:30
Yli 210 puheenvuoroa Natosta: Eduskunnan historiallinen Nato-keskustelu kesti yli 14 tuntia, näin eri ryhmät ottivat kantaa
-
00:00
Leijonat vastasi törkytemppuihin tylyllä tavalla – Mikael Granlund reagoi jäänviileästi jenkkien hölmöilyyn
-
23:47
Teemu Hartikainen ilmaisi mietteensä USA-pelurin tempusta: "Ketuttaa"
-
23:31
Mikko Lehtonen paljasti, mitä hänelle tapahtui polvitaklaustilanteessa – "Sitten mentiin koppiin tutkimaan"
-
23:17
Marin Ylellä Turkin muuttuneesta mielipiteestä Suomen Nato-jäsenyyttä kohtaan: "Tietenkin nämä viestit ovat huolestuttavia"
-
23:11
USA:n turhautuneet temput pakottivat Jukka Jalosen toimimaan
-
22:55
Ukraina: 20 siviiliä kuollut iskussa Luhanskissa – MTV seuraa Ukrainan sotaa
-
22:55
Jääkiekon MM-kisat 2022: Otteluohjelma, tulokset ja tv-lähetykset
-
22:48
Leijonat loisti, USA sikaili – tämä törkytemppu käänsi kuuman ottelun Suomelle
-
22:47
Espoossa raju tulipalo, kymmenkunta evakuoitiin, osa autettiin ulos nostolavalla
-
22:46
Leijonat antoi kurittomalle USA:lle opetuksen – näin tapahtumarikas huippuottelu eteni
-
22:20
Leijonat-jyrältä hirmuniitti – USA:n leirissä keitti yli, Marko Anttilakin painimassa
-
22:19
Muut pohjoismaat lupaavat auttaa Ruotsia ja Suomea, jos maihin hyökätään Nato-hakemuksen aikana – nyt myös Ranska ja Baltian maat liittyivät joukkoon
-
21:59
Millaiseen vastahyökkäykseen Venäjä käy Suomen Nato-hakemuksen myötä? "Poliittinen kiusanteko on kuulunut suhteeseen aina"
-
21:50
Junaturma Kataloniassa: Ainakin 85 loukkaantunut, kuljettaja kuoli
-
21:38
Nämä hetket on nähtävä: Raukkamainen sikailu Leijonat-tähden päähän – sitten soi urakalla USA:n maalissa!
-
21:28
Venäjä uhkaa Radio Svobodaa yli miljoonan euron sakolla Ukrainan sotaa koskevien uutisten levittämisestä
-
21:18
Sami Kapaselta paljastuksia USA-pelaajien koiruuksista – Leijonien Marko Anttilakin tähtäimessä
-
21:15
Presidentti Niinistö valtiovierailulle Ruotsiin – katso tästä tiistain ohjelma ja suorat lähetykset
-
Lataa lisää