MTV Lifestyle listasi syitä, jonka vuoksi ihmiset vuosi toisensa jälkeen sortuvat samaan, eli polttavat ihonsa vähintään kerran kesässä.
MTV Lifestylen kyselyn perusteella vain harva polttaa itsensä useamman kerran kesän aikana. Suurin osa vastaajista kertoo kuitenkin polttavansa itsensä noin kerran kesässä. Keräsimme listan yleisimmistä syistä, jonka vuoksi iho kärtsää kesäisin.
Aliarvioimme sään
Auringonpalvojan kannattaa muistaa, että ihonsa voi polttaa lähes säällä kuin säällä, myös silloin kun on pilvistä. Aurinko ei myöskään lämmitä ihoa samalla tapaa silloin kun on tuulista, jolloin ihon suojaus saattaa unohtua. Näin käy usein etenkin meren äärellä.
Sama ilmiö toteutuu usein myös ulkomailla. Auringon säteily voi olla erityisen voimakasta lähempänä päiväntasaahaa, mutta se ei välttämättä tunnu siltä. Mikään ei tuo samaan tapaan turistifiilistä kuin ravunpunaiseksi palanut kuontalo.
Rasvaus unohtuu
Etenkin kesän ensimmäisinä päivänä voi hyvinkin käydä niin, että aurinkorasvan käyttö yksinkertaisesti unohtuu. Aurinkorasvaa ei ole ehkä vielä edes kaivanut esille kaapista, eikä sen käyttö käy edes mielessä ensimmäisinä lämpimämpinä päivinä.
Etenkin talven ja kevään jälkeen aurinkoon tottumaton iho palaa hyvin helposti – mieti asiaa ajoissa, ennen kuin se on jo myöhäistä.
Rasvaus "unohtuu"
On tilanteita, joissa aurinkorasvan käyttö käy kyllä mielessä, mutta iho jää silti rasvaamatta. Näin käy helposti kauniina kesäpäivänä, jolloin ystävien seura ja hauskanpito, usein alkoholilla höystettynä, tuntuvat tähdellisemmiltä asioilta kuin itsestä huolehtiminen.
Ota rasva mukaan myös esimerkiksi kesäfestareille, ja sovi vaikka kaverisi kanssa, että rasvaatte itseänne kolmen, neljän tunnin välein. Kaksi päätä saattaa olla tässä tapauksessa parempi kuin yksi: ehkä jompi kumpi teistä muistaa sopimuksenne vielä parin tunnin päästä.
Joskus rasvaus voi myös "unohtua" kesän ensimmäisillä helteillä, kun himoitsemme rusketusta palamisen vaarasta huolimatta. Jo seuraavana yönä päätös voi kaduttaa: unta on vaikea saada, kun iho on jokapuolelta kireä ja kipeä.
Käytät rasvaa väärin
Palaa voi myös, vaikka käyttäisikin aurinkorasvaa. Monesti auringonpalvoja tekee sen virheen, että hän laittaa rasvaa vasta rannalla jo istuessaan auringossa. Silloin rasva ei pääse imeytymään ihoon kunnolla, eikä suojaa silloin ihoa kuten pitäisi.
Toinen yleinen virhe on se, että rasvaa ei lisätä päivän mittaan. Ei riitä, että ihon rasvaa perusteellisesti aamulla ennen rannalle menoa, vaan rasvaa täytyy lisäillä useamman kerran päivässä.
On myös hyvä valita aurinkorasva oikealla suojakertoimella. Vaaleahipiäisten suomalaisten ja varsinkin lasten tulisi käyttää aurinkorasvaa, jossa on joko SK 30 tai SK 50.
Uusimmat
-
05:45
Esa, 32, on ollut asunnoton kahdeksan vuotta – näin hän pysyy hengissä
-
05:39
EU äänestää 35 miljardin avusta Ukrainalle
-
05:29
Ex-presidentti otti vastaan lahjuksia Perussa – nyt napsahti tuomio
-
05:17
Israel iski lähelle sairaalaa Beirutissa – ainakin neljä kuollut ja kymmeniä haavoittunut
-
23:02
Putin ja YK:n Guterres tapaavat Venäjällä
-
22:50
MTV:n Venäjä-asiantuntija: Moldovan äänestystulos on EU:lle karmea epäonnistuminen
-
22:43
Neymarin pitkä piina päättyi vihdoin
-
22:34
Bussin ajautuminen umpikujaan tallentui videolle Helsingissä – jouduttiin hinaamaan pois
-
21:39
103-vuotiaana kuolleelle Suomen viimeiselle sotilaslentäjälle upea kunnianosoitus
-
21:28
Oras Tynkkynen antoi ministeri Mykkäselle tylyn "päättötodistuksen"
-
21:20
Nyrkkeilykohusta liikkui kovia huhuja – mieheksi epäilty ottelija vaihtaa maisemaa
-
21:10
Onko TTK:n kärkikolmikko jo arvattavissa? Tanssiraadilla selkeä mielipide
-
20:56
Patrik Laineesta positiivinen päivitys
-
20:53
Kiekko-Espoolta lisää kovia temppuja SM-liigassa: taas Tapparalle käkättimeen!
-
20:41
Ministerin tehtävät jättävä Kai Mykkänen: Nyt en ole enää puoluepoliittisten kiistojen osapuoli
-
20:30
Ruotsi kieltämässä Suomessa vielä lailliset serkusavioliitot – suomalainen Sara harhautettiin avioon lomamatkalla
-
20:26
Red Bull -pomolta suora mielipide F1-kisan kohutilanteeseen, Kimi Räikkönenkin mainittiin – "Kaikki tietävät säännöt"
-
20:20
Autoilija ei voinut jättää pysäköintikiekkoa kojelaudalle – vaati valvontamaksun hylkäystä
-
20:17
Merivartiosto: Suomenlahdella useita satelliittipaikannuksen häiriötä viime viikolla
-
20:17
Tapparan muuri murtui – kovia kokenut Santeri Virtanen, 25, säväyttää nyt Liigassa
-
Lataa lisää