Uutisaamussa vieraillut asiantuntijapsykologi Elina Komulainen kertoi, miten tukea kaikkien perheenjäsenten mielenterveyttä ja mitä ylipäätään on hyvä vanhemmuus.
Vanhemman mielenterveydellä on suuri merkitys lapsen mielen hyvinvoinnille.
Tiedetään, että vanhempien mielenterveysongelmat, kuten masennus, lisäävät lasten alttiutta mielen sairauksiin. Geenien lisäksi kasvuympäristöllä on merkittävä rooli siinä, käykö riski toteen vai ei.
– Lapsen mielenterveys lähtee kehittymään jo ihan odotusaikana, MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Elina Komulainen sanoo.
Aikuisen silloinen elämäntilanne, ajatukset syntyvästä lapsesta sekä mielikuvat tulevasta vanhemmuudesta vaikuttavat siihen, millainen kiintymyssuhde vanhemman ja lapsen välille tulee muodostumaan. Perheiden hyvinvointia pitäisikin lähteä tukemaan jo tässä vaiheessa.
– Tuore THL:n tutkimus kertoo, että kun vanhemmat ovat saaneet tukea jo odotusaikana, niin se heijastuu pikkulapsivaiheeseen ja edistää psyykkistä hyvinvointia pikkulapsella, Komulainen sanoo.
Myös hyvinvointi siis tarttuu.
