Epänormaali uloste voi olla oire vakavasta ongelmasta, kuten syövästä tai tulehduksellisesta suolistosairaudesta.
Ulosteen ulkomuotoon vaikuttaa se, mitä ihminen syö ja mitä hänen elämässään on meneillään. Esimerkiksi ruokavalio, fyysinen aktiivisuus, veden kulutus ja lääkitys vaikuttavat suolen liikkeisiin, luettelee eläkkeelle jäänyt gastroenterologi M. Nuri Kalkay Huffington Postille.
Myös jännitys, stressi, huoli ja suru saattavat vaikuttaa vatsan toimintaan.
Jokainen tuntee parhaiten oman suolensa normaalin toiminnan. Jos pöntöllä huomaa seuraavia muutoksia, on syytä hakeutua lääkärin pakeille.
LUE MYÖS: 6 yleistä syytä oikuttelevalle suolelle – moneenko sorrut?
1. Hyvin tumma tai tervamainen uloste
Jos ulosteen väri on ennemmin mustaa kuin tummaruskeaa, on syytä huoleen. Musta uloste eli meleena on merkki runsaasta verenvuodosta ruoansulatuskanavan yläosassa, esimerkiksi ruokatorvessa, mahalaukussa tai ohutsuolessa.