Matkaripuli ei ainoastaan pilaa reissupäiviä, vaan lisää myös riskiä siihen, että antibiooteille vastustuskykyiset bakteerit pesiytyvät suolistoosi ja kulkeutuvat mukanasi Suomeen. Näillä ohjeilla onnistut matkaripulin välttämisessä todennäköisimmin.
Matkaripulin välttämiseen kannattaa panostaa, sillä se ei ainoastaan pilaa arvokasta loma-aikaasi, vaan siitä voi joskus olla harmia terveydelle jopa pitkällä aikavälillä.
– Matkaripuli järkyttää suolimikrobiston tasapainoa niin, että suolistoon pääsee pesiytymään helpommin antibiooteille vastustuskykyisiä bakteereja, jotka sitten kulkeutuvat matkailijan mukana Suomeen, kertoo Helsingin yliopiston infektiosairauksien professori Anu Kantele.
Lue myös: Auttaako vatsatautiin mikään? Lääkäri arvioi erilaisten apukeinojen tehokkuuden
Antibioottiresistenssillä tarkoitetaan sitä, että antibiootti ei enää tehoa bakteereihin, vaan ne kykenevät vastustamaan antibiootin vaikutusta eli muuttuvat sille resistenteiksi.
Tästä seuraa, että kyseistä antibioottia ei voida enää käyttää näiden bakteerien aiheuttamien infektioiden hoidossa.
Antibioottiresistenssin yleistyminen johtaa siihen, että ihmiset voivat kuolla tavanomaisiin infektioihin.
– Tuoreen arvion mukaan vuonna 2019 maailmassa kuoli 1,3 miljoonaa ja Euroopassa 133 000 ihmistä antibioottiresistenssin vuoksi, Kantele kertoo.
– Luvut kasvavat tasaisesti ja ennusteen mukaan vuonna 2050 antibioottiresistenssin vuoksi menehtyy jo 10 miljoonaa ihmistä.
Altistaa myös virtsatieinfektioille
– Tuoreet tutkimuksemme osoittavat, että matkaripuli altistaa myös virtsatieinfektioille. Matkailijoilla on selkeästi enemmän virtsatieinfektioita kuin kotimaassa pysyvillä ja syy on nimenomaan matkaripuli, Kantele lisää.
– Virtsatieinfektiot ovat suolistobakteerien aiheuttamia. Ripulissa suolistobakteereita leviää paitsi peräaukon suulle myös virtsaputken suulle tavallista runsaammin ja bakteerit pääsevät helpommin nousemaan myös virtsateihin.
Matkalla alkaneen virtsatieinfektion aiheuttava bakteeri on usein tavanomaista vastustuskykyisempi.
Lue myös: Seurasiko sienten syömisestä ilmavaivoja tai vatsakipua? Tästä voi olla kyse
Vältä matkaripuli noudattamalla näitä ohjeita
Matkaripuli on yleisin matkailuun liittyvä terveysongelma. Matkaripulia aiheuttavat bakteerit, virukset ja alkueläimet.
Omalla toiminnallaan voi yrittää ehkäistä matkaripulia.
Globaaliterveys ry:n verkkosivulta löytyy tähän ohjeita.
Lue myös: Epäiletko sairastavasi ärtyneen suolen oireyhtymää? Neurologi kertoo, mistä oikeasti voi olla kyse
1. Huolehdi käsihygieniasta
2. Vältä näitä juomia ja jääpaloja
3. Vältä näitä ruokia
|