Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Seurasiko sienten syömisestä ilmavaivoja tai vatsakipua? Tästä voi olla kyse

2:01Toimittaja testasi, miten puhelimen sienisovellus tunnistaa syömäkelpoiset lajitKATSO MYÖS: Miten sienisovelluksen avulla voi tunnistaa syömäkelpoisia lajeja metsällä?
Julkaistu 06.10.2023 06:41
Toimittajan kuva
Nelli Hyttinen

nelli.hyttinen@mtv.fi

Jos kärsit ilmavaivoista, turvotuksesta ja ripulista nautittuasi palan sienipiirakkaa tai -kastiketta, saattaa kyseessä olla imeytysmishäiriö. Lääkärin hoitovinkki tuskin ilahduttaa sienten ystäviä.

Jos erilaiset vatsavaivat ovat tuttuja sinulle etenkin syysaikaan, kannattaa kiinnittää huomiota siihen, ilmenevätkö vaivat etenkin sieniä sisältäneen aterian jälkeen. Saatat nimittäin kärsiä trehaloosi-intoleranssista.

Trehaloosi-intoleranssissa on kysymys samankaltaisesta ongelmasta kuin laktoosi-intoleranssissa.

Lue myös: Epäiletko sairastavasi ärtyneen suolen oireyhtymää? Neurologi kertoo, mistä oikeasti voi olla kyse

Laktoosi-intoleraatikoilla elimistö ei tuota laktaasientsyymiä, joka pilkkoisi maidon luontaisesti sisältämän sokerin laktoosin kahdeksi eri molekyyliksi.

Trehaloosi-intoleraatikoilla ouolestaan elimistö ei tuota trehalaasientsyymiä, joka pilkkoisi sienten luontaisesti sisältämän sokerin trehaloosin molekyyleiksi.

– Kun pilkkoutumaton sokeri liikkuu suolistossa pidemmälle, bakteerit käyttävät sitä ravintona ja suolistoon kertyy muun muassa nestettä ja kaasua. Tämä voi johtaa vatsakipuun, turvotukseen ja ripuliin, kertoo keuhkosairauksien ja allergologian erikoislääkäri Mehiläisestä.

Jere Reijula

Lue myös: Oletko sienimetsän sulttaani vai haperoaivoinen noviisi? Testaa, kuinka hyvin tunnistat sienet!

Huonoja uutisia sienifaneille

Reijulan mukaan trehaloosi-intoleranssi on harvinaisempi vaiva kuin laktoosi-intoleranssi ja sen vuoksi se on myös huomattavasti vähemmän tunnettu ongelma.

Ongelman harvinaisuus vaikuttaa valitettavasti myös vaivan hoitomahdollisuuksiin. 

– Siinä missä laktoosin pilkkomiseksi on saatavilla apteekista laktaasientsyymitabletteja, ei trehalaasienstyymipillereitä varmaan lähiaikoina tulla tuomaan markkinoille, sillä sieniä on helppo välttää, Reijula kertoo.

sienikastikeJos sienten syöminen aiheuttaa kovia vatsavaivoja, voi olla, että sieniherkut pitää yksinkertaisesti jättää syömästä.Shutterstock

Lue myös: Piinaako stressivatsa? Näin ärtynyttä suolen toimintaa voi helpottaa

Lopuksi Reijula antaa vatsavaivoista kärsiville sienten ystäville harmillisia uutisia.

– Ainoa tapa välttää pahoja sienten aiheuttamia vatsavaivoja, on jättää sienet syömättä. Toki voi kokeilla erilaisia valmistustapoja ja annoksen rajoittamista minimiin, mutta on vaikea sanoa, kuinka paljon niistä on kullekin apua.

Lue lisäksi: Tutkimus: "Nälkäkiukku" on totisinta totta – asiantuntijan mukaan kyse ei kuitenkaan ole vain verensokerista

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lisää aiheesta:

Turvotusta, kipua tai ummetusta? Tutusta lääkkeestä voi olla apua ärtyvän suolen oireyhtymäänTuliko sienten syömisestä ilmavaivoja tai vatsakipua? Saattaa johtua tästäYllättivätkö vatsavaivat maitolasillisen jälkeen? Tästä syystä laktoosi-intoleranssi iskee aikuistumisen myötäAuttaako vatsatautiin mikään? Lääkäri arvioi erilaisten apukeinojen tehokkuudenVoiko valkopippuria syömällä ehkäistä vatsataudin? Lääkäri murtaa tautimyytitPömpöttääkö vatsa? Kuusi yleistä syytä turvotukselle
VatsavaivatSienetSuolistosairaudetSairaudet ja tauditTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Vatsavaivat
  • 12.7.08:31
    Syöpä

    Tutkimus: Yhden bakteerin hoitaminen voisi ehkäistä 11,9 miljoonaa syöpää

  • 6.6.16:52
    Sairaudet ja taudit

    Retkeilijöiden vatsataudit johtuvat usein huonosta hygieniasta – näin voit välttää ikävän vaivan

  • 19.4.13:50
    Keliakia

    Tutkimus: Gluteeniherkillä voi olla oireita, vaikka ruoassa ei olisi gluteenia

  • 13.3.18:45
    Long covid

    Kärsitkö näistä oireista? Koronan pitkäaikaisvaikutukset listattiin

  • 12.3.14:05
    Sairaudet ja taudit

    Iskikö noro, saitko ruokamyrkytyksen? Tässä niiden erot ja tärkein hoitokeino