Kärsitkö kaamosmasennuksesta? Näin silmien väri voi vaikuttaa
Tutkimus tarjoaa uuden selityksen sille, miksi pohjoisessa on enemmän vaaleasilmäisiä ihmisiä.
Australialaisessa Uuden Etelä-Walesin yliopistossa vierailevana psykologian professorina työskentelevä Lance Workman kirjoittaa Conversation-sivustolla tutkimuksestaan, joka viittaa silmien värin vaikuttavan kaamosmasennuksen ilmenemiseen.
Tutkimukseen osallistui 175 opiskelijaa kahdesta yliopistosta. Opiskelijoilta kysyttiin kaamosmasennuksen oireista.
Tulosten valossa näyttää siltä, että vaalea- ja sinisilmäisillä ihmisillä on vähemmän kaamosmasennuksen oireita kuin tumma- ja ruskeasilmäisillä. Workmanin mukaan tulokset tukevat aiempia löydöksiä, joiden mukaan tummasilmäisillä ihmisillä on merkittävästi enemmän masennusta kuin sinisilmäisillä.
Workmanilla on omalle tutkimustulokselleen selitys. Miehen mukaan syy silmien värin ja masennuksen yhteyteen saattaa piillä silmän kyvyssä käsitellä valoa.
Silmien väri vaikuttaa melatoniinintuotantoon?
Osa verkkokalvojen soluista ei vain luo aivoihimme kuvaa näkemästämme asiasta, vaan myös lähettää tietoa silmän takaosassa havaitusta kirkkaudesta eteenpäin aivojen hypotalamukseen. Hypotalamus kontrolloi muun muassa nälkää, väsymystä, unta ja sisäistä kelloa.
Workman kirjoittaa, että mitä enemmän sinistä ja vihreää valoa hypotalamukseen pääsee, sitä enemmän melatoniinin tuotanto laskee. Koska vaaleat silmät eivät ime itseensä niin paljon valoa kuin tummat silmät, ne eivät viestitä hypotalamukselle viestiä yhtä suuresta kirkkaudesta.
Ilmiön vuoksi vaaleasilmäisillä on kehossaan synkkänä vuodenaikana vähemmän melatoniinia kuin tummasilmäisillä. Osalla ihmisistä melatoniinin on huomattu pahentavan masennusoireita.
Evoluution suojamekanismi?
Pohjoisilla leveysasteilla ihmisillä on useammin vaaleat silmät kuin etelämmässä. Workmanin mukaan syy saattaa osin olla juurikin silmien värin kaamosmasennuksen oireita vähentävässä vaikutuksessa.
Workman kuitenkin muistuttaa, ettei silmien väri ole ainoa kaamosmasennuksen oireisiin vaikuttava tekijä. Tiedetään, että esimerkiksi ulkoilu, liikunta ja kirkasvalohoito vähentävät vuodenajan aikaansaamia masennusoireita.
Workmanin johtamassa tutkimuksessa tehdyt löydökset ilmestyivät Open Access Journal of Behavioral Science & Psychology -julkaisussa.
Lähteet: Conversation, Fox News, Medical News Today
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
18:28
Omistaja ei voinut kuin ottaa huumorilla – trimmauksessa käyneellä koiralla uusi "housuton" tyyli: "En voinut lopettaa nauramista"
-
18:20
Pep Guardiola kiinnitti kulmakivensä viideksi vuodeksi – "Manchester Citylle pelaaminen on ollut kaikki mitä toivoin ja enemmänkin"
-
18:10
Kolme venäläistä ja yksi ukrainalainen saa syytteen malesialaiskoneen alas ampumisesta Ukrainassa – "Se, mitä epäillyt lopulta tiesivät, aikoivat ja tekivät, pitää päättää oikeudessa"
-
18:09
Cardi B:n esiintymisasu ratkesi paljastaen kriittiset paikat – entinen strippari ei paljoa hätkähtänyt
-
18:08
Britney Spears esittelee kovaa treenirutiiniaan: "Olen harjoitellut tiputtaakseni painoa"
-
17:56
Pääministeri Rinne: 75 prosentin työllisyystavoite saavutetaan määrätietoisella politiikalla
-
17:45
Tviittikohu peruutti 115 000 euron tuet, yli 50 000 euroa peritään takaisin – PS-Nuoret valmis viemään ministeriön päätöksen oikeuteen: "Nyt heillä sitten on keksittynä syyt ja tekosyyt"
-
17:37
Virkkuset järkyttyivät: "Veden pinta kuhisi kaloja, jotka haukkoivat henkeään" – vihtiläisen sukutilan rantaan ajautui heinäkuussa 6000 kiloa kuolleita simpukoita ja kaloja
-
17:36
Espanjan jalkapallomaajoukkueelle jälleen uusi päävalmentaja – ex-Barcelona-luotsi Luis Enrique jättäytyy sivuun
-
17:00
Muistatko nämä Salkkarit-historian hurjimmat käänteet?
-
16:45
Ruotsin Systembolaget aloittaa alkoholin kotiinkuljetuksen – Suomen viranomaiset yllättyivät: "Hallitus ja eduskunta vahvistivat sitä, että kotiinkuljetus ei ole mahdollista"
-
16:45
Van Goghin itsemurha-aseeksi uskottu revolveri meni kaupauksi yli 160 000 eurolla
-
16:37
Kohufutaaja Neymarille jälleen huonoja uutisia – on pitkään pelikiellossa Mestarien liigassa
-
16:37
Kaksi karhunpentua ampunut tuomittiin törkeästä metsästysrikoksesta – metsästäjän mukaan karhut olivat puussa "yhtenä möykkynä"
-
16:35
Nuori mies päätti juhlistaa kesätyötä korvalävistyksellä – ei enää päässytkään takaisin töihin: "Tämä ei ole oikein"
-
16:31
Jukka Hildénin ja Chachi-puolison suuri helpotus – avunpyyntö tuotti tulosta: "Saimme pojan takaisin!"
-
16:24
Nina Kopola Business Finlandin pääjohtajaksi – Marjo Bruun jatkaa Tilastokeskuksen johdossa
-
16:15
Suomalainen superlupaus häkeltyi unelmasiirrostaan – Mestarien liigan menestyjä nappasi riveihin: ”En voi uskoa”
-
16:02
JSN:ltä langettavat päätökset Ilta-Sanomille ja Verkkouutisille mielipidekirjoitusten asiavirheistä
-
16:00
Netflix-elokuva rikkoo ennätyksiä – kerännyt yli 30 miljoonaa katselukertaa muutamassa päivässä
-
Lataa lisää