Kahvilla uskomaton vaikutus muistiin – oletko itse huomannut tämän?
Tuoreen tutkimuksen mukaan kupillinen kahvia voi vaikuttaa merkittävästi juuri opeteltujen asioiden muistamiseen.
Kahvi ei vain piristä – yksi kupillinen päivässä voi tehdä ihmeitä muistillekin, paljastaa tuore, Nature Neuroscience -lehdessä julkaistu tutkimus. Moni pänttää kokeisiin kahvin voimalla, mutta tutkimus osoitti kofeiinin vaikutukset muistiin, kun se nautittiin välittömästi oppimisen jälkeen.
Yli sata ihmistä osallistui tutkimukseen, jossa osalle annettiin 200 milligramman kofeiinitabletti – joka vastaa yhtä kupillista vahvaa kahvia – ja osalle annettiin lumelääke viisi minuuttia oppimista vaatineen tehtävän jälkeen.
Osallistujien piti tunnistaa esineitä, jonka jälkeen he ottivat joko kofeiinitabletin tai lumelääkkeen. Seuraavana päivänä heille näytettiin samat kuvat uudelleen. Lisäksi näytettiin sekä alkuperäiskuvia muistuttavia kuvia että täysin uusia kuvia.
Sekä kofeiinitabletteja että lumelääkkeitä syöneet ryhmät tunnistivat kuvat uusiksi tai vanhoiksi, mutta kofeiiniryhmä tunnisti alkuperäiskuvia muistuttavat vaihtoehdot paremmin kuin lumelääkeryhmä. Lumelääkkeitä syöneet luulivat alkuperäisiä muistuttavia kuvia edellisenä päivänä näytetyiksi. Tutkijoiden mielestä tämä osoittaa, että kofeiini auttaa vahvistamaan tiettyjä muistoja ainakin 24 tunnin ajan sen nauttimisesta.
(MTV LIFESTYLE)
Lähde: Daily Mail
Uusimmat
-
08:07
Lisää tätä ruokavalioosi – voi pienentää sydänriskejä
-
08:00
Marko Anttila ei ole vielä mitään – tällä MM-kisojen järkäleellä on poikkeuksellinen ongelma Helsingissä
-
07:30
Tässä on Leijonien vaarallisin osa-alue – Mikael Granlundin ja kumppaneiden viisikko takoo hirmujälkeä: "Jotenkin se klikkaa"
-
07:29
Emil Ruusuvuori kärsi kirvelevän tappion – tärkeä huipputurnaus jo aivan oven takana
-
07:15
Henri Alénin vinkki sai tomaattimurskan loppumaan kaupoista – oletko jo testannut suosittua arkiruokaa?
-
07:01
Mikael Granlundilla höystetty Leijonien ykköskenttä hurmaa – asiantuntijat ihailivat Sakari Mannisen temppua: "Silmät selässä"
-
06:50
USA:n valmentaja paljasti: tuomarit pyysivät Leijonat-ottelussa tapahtunutta anteeksi
-
06:47
Pohjois-Korea kertoo kuudesta uudesta kuolemasta – kuumeessa olleiden kuolleiden lukumäärä 56
-
06:32
Suomessa kehitettiin polttoaine, jonka litrahinta olisi vain 0,56 euroa – "Merkittävä asia"
-
06:29
PKK-puolue on Turkin musta piste, joka saa maan syyttämään terrorismin tukemisesta Suomeakin: "Jo PKK:n lippujen näkyminen nähdään rikkeenä"
-
06:25
Olli Jokinen haukkui USA:n sikailijan – ja pahin tapahtui vasta ulosajon jälkeen: "Tämä minua häiritsee ehkä eniten"
-
06:24
Kevään ylioppilaskirjoitusten tulokset julki tänään
-
06:18
Britannia: Suomi ja Ruotsi pitäisi hyväksyä Natoon mahdollisimman nopeasti
-
06:12
12-vuotiasta epäillään 5-vuotiaan siskonsa murhan yrityksestä – teosta järkyttynyt lapsiasiavaltuutettu kertoo, kuinka yleistä sisarusten välinen lievempi väkivalta on
-
06:11
Lähes 1,8 miljoonalla tänään viimeinen päivä täydentää esitäytettyä veroilmoitusta
-
06:00
Eduskunta äänestänee tänään Suomen hakemisesta Natoon – eilinen keskustelu venyi liki puoli yhteen yöllä
-
06:00
Jääkiekon MM-kisat tiistaina 17.5.: Yllätysvalmis haastaja kohtaa Kari Jalosen Tshekin – Leijonilla välipäivä
-
05:58
Leijonien rähinäottelu päättyi USA-tähden pahaenteisiin sanoihin – tuomarikamerassa hämmästyttäviä yksityiskohtia
-
05:58
Katastrofaalisen tuhoisa joenylitys katkoi venäläisten sotabloggaajien kärsivällisyyden: "Ei tyhmyyttä, vaan sabotaasia – sotilasnero vastaamaan teoistaan"
-
05:54
Presidentti Niinistö valtiovierailulle Ruotsiin keskellä historiallisia Nato-päätöksiä
-
Lataa lisää