Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Jumitutko aina hitaimpaan jonoon? Näin vältät jonotusraivon

Jonottaminen saa monen verenpaineen nousemaan. Kuvituskuva.
Jonottaminen saa monen verenpaineen nousemaan. Kuvituskuva./ All Over Press
Julkaistu 15.07.2016 06:15

MTV LIFESTYLE

Miksi jonottaminen käy hermoille? Entä miten jonossa voisi saavuttaa vähän zeniläisemmän mielentilan? Aiheesta kirjoitti Men’s Health.

Tuttu tilanne: seisot matelevassa jonossa. Vieressä on toinen jono, johon menee sinua myöhemmin joku muu. Yhtäkkiä tuo toinen jono alkaa mystisesti liikkua nopeammin eteenpäin. Sadattelet mielessäsi: epäoikeudenmukaista! Törkeää!

Myös Men’s Healthin haastattelema professori Richard Larson on ollut vastaavassa tilanteessa ja reagoinut siihen juuri edellä kuvaillulla tavalla.

– Olin vihainen vielä kolme viikkoa myöhemmin. Enkä voinut uskoa sitä. Minähän olen MIT:n (Massachusettsin teknillisen korkeakoulun) professori, miksi annan tällaisen vaikuttaa itseeni, Larson sanoi Men’s Healthille.

Jonottaminen ja ylipäätään odottaminen on asia, joka tuntuu saavan nykyihmisen raivoihinsa. Esimerkiksi Massachusettsin yliopistossa vuonna 2012 tehdyn tutkimuksen perusteella puolet netissä videota ladanneista ihmisistä luovutti, jos video ei latautunut kunnolla kymmenessä sekunnissa. Joidenkin kärsivällisyys riitti vain kahdeksi sekunniksi.

Jonotukseen kuuluu myös tietty sosiaalisen oikeudenmukaisuuden odotus: se, joka tulee paikalle ensin, saa myös palvelua ensin.

– Mikään ei vihastuta ihmistä niin kuin tunne siitä, että joku, joka ansaitsee tulla palvelluksi minun jälkeeni, saakin palvelua ennen minua, Larson sanoi.

Jonottamista vihataan niin paljon, että ihmiset ovat jopa valmiita maksamaan välttyäkseen siltä. New Yorkissa yritys nimeltä Same Ole Line Dudes lähettää maksua vastaan jonkun seisomaan haluttuun jonoon maksajan puolesta. Markkinoilla on jopa saman asian ajavia robotteja.

kauppaKuvituskuva.Lehtikuva

Kärsimättömyyden ja epäoikeudenmukaisuuden kokemuksen lisäksi jonottamisen tekee raivostuttavaksi se, että epäilemme, että voimme ”päihittää” jonon omalla oveluudella. Murehdimme jonoista, taktikoimme niissä ja tunnemme moraalista raivoa, kun ne eivät toimikaan oikeudenmukaisella logiikalla.

Ratkaisu: muuta ajattelutapaa

Miten jonotuksen tuskasta sitten pääsee yli? Ymmärtämällä, että tilanteelle ei mahda mitään. Sillä, että joku pääsee maksamaan ostoksensa pari minuuttia nopeammin kuin sinä, ei ole oikeasti mitään väliä. Edes se, että joku etuilee jonossa ja pääsee vääryydellä aikaisemmin ”maaliin”, ei ole pelihousujen polttamisen arvoista.

Jos et pysty heittäytymään täysin välinpitämättömäksi, kokeile toista strategiaa. Kaikki jonothan eivät ole yhtä raivostuttavia kuin toiset, ja siinä piileekin oivallus. Odotamme ihan mieluusti pöytää upeasta ravintolasta, mutta ruokakaupan kassajonossa matelu saa otsasuonemme tykyttämään. Seisomme jopa tunteja huvipuistojen laitejonoissa, mutta muutama ylimääräinen sekunti käteisautomaatilla saa veremme kiehumaan. Cornellin yliopiston psykologian professori Thomas Gilovich keksi yhdessä muiden tutkijoiden kanssa vuonna 2014, mistä tämä johtuu: arvostamme kokemuksia enemmän kuin tuotteita.

Kokemuksen jonottaminen ei tunnu tehtävältä, koska emme ajattele niinkään odotusta kuin sitä, mitä odotamme. Ilmassa on pientä jännitystä, ja se tekee onnelliseksi. Kun siis seuraavan kerran seisot jonossa, älä ajattele, mitä olet ostamassa. Ajattele, mitä aiot tehdä sillä ostoksella. Keskity siihen hyvään ja hauskaan, josta pääset nauttimaan, kun olet ensin käynyt läpi muutaman minuutin vaivan.

Voi tietysti olla, että jos ostoskorista löytyy vain tamponeja, tämäkin neuvo on turha. Silloin kannattaa vain kuvitella olevansa jossain ihan muualla.

Lähde: Men’s Health

Tuntikausien jonotus eteni huumorilla

Suomalaiset jonottivat useita tunteja elektroniikkaa ja kodinkoneita myyvään Power-myymälään toukokuussa 2016. Katso video paikan päältä.

0:43Odotus hurtilla huumorilla

Lisää aiheesta:

Professori varoittaa nuoria tulevaisuuden pilaamisesta: "Koskaan ei pitäisi olla kotona"Hukutko negatiivisiin ajatuksiin? Nappaa vinkit mielen konmaritukseenKahvilatyöntekijät paljastavat kymmenen ärsyttävintä asiakasta – ethän ole yksi heistä?Valitse nopein kassajono – näppärät vinkit!Googlen insinöörin vinkit harmoniaan työpaikalla: Toivo työtoverillesi onnea, sillä hänkin on vain ihminenOstosterapia todella toimii: Shoppailu tekee onnellisemmaksi!
Studio55

Tuoreimmat aiheesta

Studio55
  • 06.03.201706:15
    Studio55

    20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

  • 02.03.201708:06
    Studio55

    Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

  • 02.03.201706:15
    Syöpä

    Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

  • 01.03.201719:30
    Studio55

    Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

  • 01.03.201706:15
    Studio55

    Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa