F1-sääntömuutos näkyy Valtteri Bottaksen olossa ja olemuksessa – ”Ensimmäinen talvi terveenä”
Valtteri Bottas on saanut talven aikana valmistautua tulevan kauden koitoksiin kerrankin terveenä. Mercedes-kuski uskoo F1-sarjan uuden painosäännön olevan pitkälti tämän taustalla.
Kun aiemmin auton ylimääräinen paino pyrittiin monesti vähentämään kuljettajan painosta, nykyisin kuskin on painettava varusteineen ja penkkeineen vähintään 80 kiloa. Jos ei paina, ohjaamoon lisätään punnuksia puuttuvan määrän verran.
Muutoksen ansiosta kuskit ovat voineet muuttaa fysiikkatreeniään, syödä terveellisemmin ja kerätä tarvittavaa lihasta kestääkseen g-voimien hurjan rutistuksen paremmin.
– Olen itse asiassa saanut syödä tänä talvena, mikä on ollut ihan mukavaa, Bottas naurahtaa sääntöuudistuksesta MTV Urheilulle.
– Olen saanut kilon tai kaksi lisää, joten olen päässyt aika lähelle luonnollista painoani. Tunnen oloni siis erittäin hyväksi. Sääntöuudistus on todella hyvä, varsinkin pidemmille kuljettajille. Se tekee elämän vähän helpommaksi.
Bottas on huomannut muutoksen myös omassa hyvinvoinnissaan. Itsensä näännyttäminen on harvemmin hyväksi terveydelle.
– Monen kuljettajan on pitänyt olla vuosien ajan alle luonnollisen painonsa. Silloin sairastuu erittäin helposti. Olen viimeisen kuuden vuoden aikana ollut joka talvi aika pitkän jakson kipeänä. Tämä oli ensimmäinen talvi moneen, moneen vuoteen, kun minulla ei ollut mitään flunssaa tai sairauksia, Bottas sanoo.
– Uskon todella, että tämän on muuttanut se, että olen voinut syödä enemmän, ja että olen voinut treenatessa pitää huolta ravinnostani ja palautua kunnolla, hän jatkaa.
Uusimmat
-
22:56
Venäläistähti on avoimesti homoseksuaali – sai huomattavan uutisen
-
22:53
Helsingissä vapun juhlinta sujunut rauhallisesti – MTV seuraa vappua
-
22:52
Real Madridilta sokki-isku Münchenissä – näin Bayern-puolustus aukesi kuin sillipurkki
-
22:34
Mestarien liigan välierässä upea hetki – "Alkaa kyllä niin mahtavalla tavalla"
-
22:30
Ylöjärvellä kateissa 77-vuotias mies
-
22:28
"Soweton ruusu" on kuollut – voitti maailmanmestaruuksia
-
22:01
Jänis jysäytti sensaatiotempun – Jari Porttila ällisteli: "Ensimmäinen kerta urallani"
-
21:47
Toimittaja sai suorassa lähetyksessä tanssivat seuralaiset – MTV vappuhulinoissa
-
21:40
Suomalaislupaus liukasteli kauden parhaansa – Ella Junnila palkintokorokkeelle Espanjassa
-
21:30
Alexander Stubb vietti vappuaattoa jääkiekkopelissä Espoossa – tällaisen puheen presidentti piti Suomen maajoukkueelle
-
20:45
Poikkeuksellinen tilanne tennisottelussa – Rafael Nadal luopui paidastaan
-
20:42
Artisti Kasmiria piinaa ikävä vaiva, joka vaikuttaa ammatin harjoittamiseen
-
20:39
Pikkuleijonille ruma selkäsauna MM-kisoissa Espoossa – tässä on Suomen puolivälierävastus
-
20:36
Näyttelijä Brian McCardie, 59, on kuollut
-
20:30
Lukashenkalta rujo viesti maansa huippu-urheilijoille
-
20:04
Tutkimus: Tällä makeutusaineella terveydelle haitallisia vaikutuksia
-
19:58
Stigalta ja jenkkipojilta kyytiä Pikkuleijonille – Konsta Helenius kasvatti jäätävää saldoaan
-
19:29
Upean vappuviikon jälkeen säässä surkea notkahdus: "Eiköhän tämä juhannukseksi helpota"
-
19:15
Tosi-tv-tähti sairastui ihosyöpään – tärkeä viesti someseuraajille
-
19:05
Lewis Hamilton aiheutti suuren yllätyksen – Bernie Ecclestone antoi palaa
-
Lataa lisää