Estätkö itseäsi löytämästä rakkautta? Lue varoittavat merkit!
Rakkauden löytyminen on joskus hieman haastavaa, mutta entistä vaikeammaksi sen tekee, jos itse ei uskaltaudu hyppäämään rakkauden syliin.
Oletko usein valittanut ystävillesi, että kaikki hyvät ovat varattuja? Rakkauden löytyminen ei ole kiinni siitä, että potentiaalisia kumppaneita on niin vähän. Joskus kaikki saattaa olla kiinni siitä, että muutoin estää itseään löytämästä rakkautta.
Aiemmat kokemukset parisuhteiden kanssa eivät välttämättä ole olleet parhaasta päästä ja suhteet ovat saattaneet usein päättyä ennen kuin ne ovat varsinaisesti edes alkaneet. Tällaisten asioiden jälkeen saattaa menettää toivon ja ajatus pakeista saattaa estää edes yrittämästä ja hylkäätkin kaikki mahdolliset ehdokkaat heti kättelyssä.
Negatiiviset luulot hidastavat
Rakkauden löytyminen kestää joillakin hieman kauemmin kuin toisilla. Koskaan ei kuitenkaan pidä menettää toivoa ja etenkään ei pidä miettiä sitä, että ei olisi ansainnut rakkautta. Sisäiset uskomukset saattavat estää löytämästä sopivaa kumppania. Jokaisella on nimittäin itsestään tietynlaisia luuloja ja ajatuksia, jotka saattavat sitten estää löytämästä rakkautta.
Ajatellaan ehkä, että kukaan ei kelpaa tai ettei itse kelpaa kenellekään. Tällainen negatiivinen ajattelutapa estää heti oikean kumppanin. Simppelillä harjoituksella voi selvittää, millainen oma ajatusmaailma rakkauden suhteen on.
Harjoitus:
1. Kirjoita ylös millainen olisi unelmakumppanisi. Kuvittele kaikki hyvät puolet ja mieti myös, kuinka kommunikoisitte keskenään.
2. Kirjoita seuraavaksi ylös kaikki mahdolliset syyt siihen, että miksi et voisi saada tätä mahtavaa juuri kuvittelemaasi parisuhdetta.
3. Lue vastauksesi huolella.
Millaisia vastauksia sait? Ovatko vastaukset negatiivisia vai positiivisia? Jos ajatusmalli on todella negatiivinen, niin yritä päästää irti näistä luuloista.
Arvosta itseäsi ja pidä itsestäsi hyvää huolta. Tähän auttaa muun muassa se, että syö terveellisesti, kuntoilee, on aktiivinen ja pitää hauskaa.
Vietä aikaa sellaisten ihmisten kanssa, jotka välittävät sinusta. Heidän avullaan huomaat kaikki hyvät piirteet, joita sinussa on takuulla paljon. Tämä kasvattaa itseluottamusta ja samalla ymmärrät, että kuka tahansa kumppani olisi onnellinen saadessaan sinut.
Lähde: Meet Your Sweet
Uusimmat
-
14:47
NHL-tähti kohautti kolme vuotta sitten Trump-tarrallaan – polvistui nyt ennen ottelua osoittamaan tukensa rasismin vastaiselle taistelulle
-
14:42
Teuvalaisen Tapio Otsomaan hämäräperäisen katoamisen selvitys jatkuu, tapauksessa epäillään henkirikosta – oletko nähnyt miestä?
-
14:37
Valko-Venäjän presidentti vihjailee "verilöylystä" – Lukashenkon syyttävä sormi osoittaa vastustajia
-
14:30
Nokian renkaiden liikevoitto romahti reilusti tappiolliseksi – liikevaihtokin supistui yli kolmanneksella
-
14:25
Lehti: Espanjan ex-kuningas Juan Carlos poistunut Dominikaaniseen tasavaltaan – ilmoitti aiemmin lähtevänsä vapaaehtoiseen maanpakoon
-
14:24
Jari Kurri myöntää: Jokerit voi joutua pelaamaan kotiotteluitaan Venäjällä – "Kiire tulee auttamatta"
-
14:20
Daisy-lehmän ulkoilu päättyi dramaattisesti puuhun Englannissa: "Uteliaisuus melkein tappoi"
-
14:18
Anni Grönberg, 22, on Rantabaarin uusi tähti – näyttelijälupaus opiskelee Skotlannissa
-
14:17
Suomalaisten koronahamstrauksessa on nyt uusi hittituote, kasvomaskit – kauppias vahvistaa: "Niiden menekki kymmenkertaistui maanantaina"
-
14:09
Antti Kurvinen ei asetu ehdolle keskustan puheenjohtajakisaan – "Nämä ovat aina syvästi henkilökohtaisia juttuja"
-
14:08
Tämä kaikki tiedetään Tornion räjähdyksestä: Pommi oli sijoitettu Rajavartiolaitoksen vuokra-auton alle, alueella työntekijöiden majoituksia: "Tilannetta arvioidaan"
-
13:58
Yön hiljaisuus rikkoutui, kun Rajavartiolaitoksen käytössä olleen auton alle asetettu pommi räjähti torniolaisella asuinalueella – jysähdystä seurasi hiljaisuus: "Ei autoja, ei huutoa, ei mitään"
-
13:55
Viikonloppuna alkaa hellejakso, jolle ei Pekka Poudan mukaan näy loppua
-
13:55
Koripallolegenda Teemu Rannikko jatkaa uraansa – alkava kausi on uran viimeinen
-
13:50
Mies puukotti Varkaudessa toista miestä julmalla tavalla vatsaan – epäilty vangittu: "Hänellä on poliisitutkinnassa useita väkivaltarikoksia"
-
13:45
Imolan F1-viikonlopussa poikkeuksellinen ohjelma – tallit kovan haasteen edessä legendaarisella radalla
-
13:37
Therese Johaug ja kielletyt kengät – norjalaistähden hirmujuoksun tossut pannaan
-
13:23
Synkkä tilasto: tänä vuonna hukkuneita on enemmän kuin viime vuonna – tämä sukupuoli on hukkumistilastoissa yliedustettuna
-
13:09
Rantahiekkaan kirjoitettu SOS-viesti pelasti kolme merenkävijää – ehtivät olla kolme päivää kadoksissa Tyynellämerellä
-
13:08
Vesiskootterit törmäsivät Toijalan sataman edustalla – kuljettajille vammoja
-
Lataa lisää