Arvostelevatko sukulaiset elämääsi? Näin selviät joulun pyhistä loukkaantumatta
No, missäs poikaystäväsi on? Joko sinulla on uusi työ? Sukulaisten harkitsemattomat sanat voivat muuntua arvosteleviksi ja ahdistaviksi. Näin pääset eroon ahdistuksen tunteista.
Joulun pyhät ovat yhdessäolon aikaa. Sukulaisten ja ystävien jatkuva tapaaminen voi aiheuttaa paitsi onnen, myös katumuksen ja ahdistuksen tunteita. No, missäs poikaystäväsi on? Joko sinulla on uusi työ? Kauankos oletkaan nyt ollut työttömänä…
Sukulaisten harkitsemattomat sanat ja hyväntahtoiset utelut voivat muuntua arvosteleviksi ja ahdistaviksi. Tiedusteluista ei kuitenkaan kannata ahdistua, Tinybuddha.com neuvoo.
Älä pyörittele negatiivisia kommentteja päässäsi
Ainoa ihminen, joka tuntee sinut, olet sinä itse. Jokaisella on tietty idea tai kuva sinusta, mutta heidän ajatuksensa tai määritelmänsä eivät edusta todellista sinua.
Omasi on se ainoa mielipide, jolla on väliä. Olo alkaa tuntua hyvin pieneltä, kun joutuu työpaikkaa tai raskautta tivaavien tätien tulitukseen. Vaikka muut eivät ymmärtäisi tai tukisi päätöksiäsi, sinulla on silti oikeus niihin.
Älä pyörrä päätäsi vain siksi, että äitisi tuhahtaa mieliteoillesi. Haluaisitko sinä, että hän käyttää koko elämänsä vain sinua miellyttääkseen? Aivan – et.
Älä suotta pyörittele negatiivisia sanoja tai arvostelevilta tuntuvia kommentteja päässäsi viikkokausia. Luuletko, että tätisi tai hänen aviomiehensä miettivät (heidän mielestään) surkeaa työpaikkaasi vielä vappunakin? Eivät taatusti mieti, joten lakkaa sinäkin uhraamasta aikaasi heidän ohimennen heittämilleen kommenteille.
Muista, että on helppo etsiä negatiivisuutta myös sieltä, missä sitä ei ole. Jos olet epävarma parisuhteestasi tai lomamatkasi kohteesta, muiden puheet saattavat alkaa kuulostaa tuomitsevilta, vaikka ne eivät sitä olisikaan. Jos haluat rehellisen mielipiteen, kysy sitä – älä arvaile ja tee tulkintoja asioista, joista et ole varma.
Muista, että avoimella asenteella elämä on hauskempaa. Jos sukulaisesi eivät siihen pysty, harmi heille. Ainakin sinua odottaa aivan uusi, jännä työ tai erilainen parisuhde, koska uskalsit ottaa lopputilin tai erota. Hyvä, sinä!
Anna anteeksi – näin se onnistuu!
Uusimmat
-
15:28
Iltalehti: Yli-Viikari saa puolet palkastaan rikostutkinnan aikana
-
15:22
75-vuotias pyörätuolilla liikkunut nainen kuoli jäätyään puristuksiin hissiin sairaalassa Kauniaisissa
-
15:22
Kommentti: Onko EU:n elpymispaketti kertaluonteinen? On ja ei ole
-
15:20
HPK:n tehokas tutkapari yhdessä, kokenut MM-kisakävijä avaa maalilla – tässä Leijonien ketjut Tshekki-otteluun
-
15:19
Ex-kuski näkee Valtteri Bottaksen unohtaneen roolinsa: "Muista kuka maksaa laskusi"
-
15:05
Luulitko Kanada-maljan kärsivän pahoin Lukon käsittelyssä? Hollantilainen Ajax pisti paremmaksi ja sulatti palkinnon
-
15:05
Helleraja ylittynyt tänään jo 35 paikkakunnalla – lämpimintä Oulunsalossa, yli 27 astetta
-
15:03
14-vuotias oli etsimässä uusia maastopyöräilyreittejä – kurvasi vahingossa käärmeiden pesään: "Heitin pyöräni sitä kohti ja vain juoksin"
-
14:55
Helsinkiin vappuna saapuneella rahtilaivalla koronatartuntoja – miehistön joukossa epäillään olevan viruksen intialaisvarianttia
-
14:30
Ravintolarajoituksiin lievennyksiä huomisesta alkaen – aukiolo pitenee tunnilla, ruokaravintoloiden anniskeluaika kahdella tunnilla
-
14:18
Tässä ovat Miss Suomi -finalistit – mukana Tuomas Enbusken ex-rakas ja perintöprinsessa
-
14:12
Leijonien MM-valinnoista merkittävä ilmoitus – maailmanmestari mukaan kisamiehistöön
-
14:11
Koripallon kohuttu huippulupaus Awak Kuier yhä jumissa Suomessa – Yhdysvaltoihin matkaamisessa pulmia: "Toivon, että he ottavat minut ilomielin vastaan"
-
13:58
Erikoinen yö eduskunnassa – perussuomalaiset venyttivät EU-keskustelun kello 4.24 asti, puheita noottikriisistä ja tortilloita pureskelevista espanjalaisista
-
13:57
Alko paljasti huhtikuun tuotehitit – verkkokaupassa käy nyt kova kuhina: "Kasvaa edelleen"
-
13:48
Hellerajaa hätyytellään taas! Loppuviikon säässä tapahtuu yllättävä käänne: "Viikonloppu on todella epävakainen"
-
13:38
Kokkolan seudulla vappubrunssilta lähtenyt tartuntarypäs
-
13:32
SM-liigassa vilkasta pelaajaliikennettä Lukon juhliessa – KalPa vahvisti "yhden seurahistorian kovimmista paluumuuttajista"
-
13:25
Salamarakkauden löytänyt laulaja Ilta suunnittelee kesähäitä – näin tuleva morsian yllätettiin: "Se oli sitten menoa"
-
13:19
Viking Line myy Mariella-aluksen
-
Lataa lisää