Lääkäri Antti Heikkilä kritisoi Studio55.fi-lähetyksessä karppaamisen ympärille rakennettuja tuotteita.
– On jollain tavalla pervoa, että tehdään mallin mukaan tuotteita, jotka menevät johonkin hienoon sanaan, kuten "karppaaminen". Itse inhoan sitä sanaa, ennemminkin pitäisi puhua vähähiilihydraattisuudesta, Antti Heikkilä sanoi lähetyksessä.
Hänen mielestään ilmiön ympärillä myydään roskaa.
– Esimerkiksi Amerikassa on paljon low carb -ruokia, ja Suomessakin muun muassa karppileipää. Karppaamisessa keinotekoisella ravinnolla ei ole mitään järkeä.
Heikkilän mukaan vähähiilihydraattiset vaihtoehdot pitäisi sen sijaan valita normaalista, luonnonmukaisesta ruokavaliosta.
– Hiilihydraateille herkän ihmisen pitäisi esimerkiksi vähentää sellaisten kasvien syömistä, joissa on paljon tärkkelystä ja siirtyä vihanneksiin, joissa sitä ei ole.
Klikkaa kuvaa ja katso päivän ohjelmasta, kuinka Heikkilän opeilla 70 kiloa laihtunut Sari Helminen kertoi kokemuksistaan.
Vältti lihavuusleikkauksen: Näin Sari laihdutti huimat 70 kiloa
Lääkäri: Vähähiilihydraattiset leivät elimistölle haitallisia
Näin pudotat painoa terveellisesti kahden kilon viikkotahdilla