Viikonlopun pitäisikin oikeasti olla kolme päivää pitkä? Tällaisia hyötyjä se toisi!
Harvalla olisi mitään sitä vastaan, että viikonloppu kestäisikin kolme päivää. Kolmipäiväisestä vapaasta voisi olla myös monenlaista hyötyä!
Videolla Vili-kissa käy töissä – Vili toimii terapiakissana vanhainkodissa!
Olisiko ihanaa aloittaa viikonloppu jo torstaina? Siitä voisi todella olla hyötyä!
Uudessa-Seelannissa sijaitseva yritys kokeili neljän päivän työviikkoa kahden kuukauden ajan, kertoo The Scottish Sun. Työntekijöille maksettiin viidestä päivästä, mutta he tekivät työtä vain neljänä.
Kokeen aikana työntekijöistä 78 prosenttia koki voivansa tasapainotella työtä ja vapaa-aikaa hyvin; aiemmin luku oli 54 prosenttia. Stressitaso laski seitsemän prosenttia; tyytyväisyys elämään puolestaan nousi viisi prosenttia.
Myös työntekijöiden motivaatio parani, kun he saivat itse suunnitella työpäiviään niin, ettei nelipäiväinen viikkko huonontaisi tuottavuutta.
Myös näillä tavoilla pitkä viikonloppu voisi auttaa!
Olisit terveempi
Vuoden 2015 selvityksen mukaan pitkää työpäivää painavilla oli suurempi riski saada halvaus kuin niillä, jotka työskentelivät alle 40 tuntia viikossa. Myös sydänsairauden riski oli paljon työskentelevillä suurempi.
Nukkuisit lisää
Vuoden 2009 selvityksen mukaan 40 tuntia tai vähemmän viikossa työskentelevät nukkuivat enemmän, nukahtivat helpommin ja heräsivät todennäköisemmin virkistyneinä.
Et ehkä olisi niin ärsyttävä tyyppi
Levon puute johtaa yliväsymykseen, joka yleensä kiristää kenen tahansa pinnaa ennemmin tai myöhemmin.
Työ jakautuisi tasaisemmin
Kun osa ihmisistä saisi hellittää, työpaikkoja vapautuisi muillekin. Yksi ihminen ei siis tekisi viiden päivän töitä neljän päivän aikana, vaan työt voisi jakaa useamman ihmisen kesken.
Ei vielä juhlita...
Viikonlopusta voi kuitenkin olla myös haittaa. Kahden päivän ansa vaanii ruokavaliotasi lauantaina ja sunnuntaina. Myös viikonloppumigreeni on monelle tosiasia – tästä se johtuu!
Uusimmat
-
20:02
Espanjan prinsessa Maria Teresa on kuollut koronavirukseen
-
19:59
Jos olisi pakko valita, harrastaisitko loppuelämäsi pelkkää suuseksiä vai pelkkää yhdyntää? Naiset vastaavat
-
19:35
Hurja takaa-ajo Uudellamaalla: Mies ajoi kahdesta tiesulusta läpi ja pakeni poliisia kovaa vauhtia – poliisiauto ajautui ulos tieltä ja pakenija pääsi karkaamaan, kunnes jäi kiinni Myrskylässä
-
19:32
Huippuseurassa suuri suru – 14-vuotias jalkapallolupaus menehtyi: ”Olemme sokissa”
-
19:30
Tässäkö suloisin muistutus käsienpesun tärkeydestä? Jannika B:n ja Toni Wirtasen Martta-tytär taiteili oman versionsa
-
19:13
Voiko eläintarhan työntekijä tartuttaa työpäivänsä aikana koronan esimerkiksi apinaan? "Se on tiedossa, että ihmiset voivat tartuttaa kädellisiin muun muassa flunssan"
-
19:13
Pääekonomisti Juhana Brotherus kertoo koronatartunnastaan ja kiittää HUS:n hoitajia – "Virus karkasi keuhkoihin ja veti perusterveenkin kahdeksi viikoksi veteläksi"
-
19:01
Sami Kuronen vastaa rehellisesti romantiikkaan liittyviin kysymyksiin – tekee samassa yllättävän paljastuksen treffihistoriastaan
-
18:58
Miten koronavirus vaikuttaa seksielämään? Heille tartuntatautien asiantuntija antaa siunauksensa: "Minä en näe mitään syytä, miksi sen pitäisi häiritä seksielämäänne"
-
18:46
Presidentti Niinistö ja pääministeri Marin kiistävät väitteen valtionhallintoa kriisitilanteessa johtavan ”Nyrkin” perustamisesta
-
18:33
Poliisi listaa: Tästä syystä Uudenmaan rajalta on käännytetty autoilijoita – myös bussilla matkustavalle voi tulla kallis reissu
-
18:27
Kohu valmentaja Mirjami Penttisen ympärillä ei laannu – Taitoluisteluliitto jätti asian pöydälle, käräjäoikeus kuulee liittoa myöhemmin
-
18:16
F1-tähti Valtteri Bottaksen Tiffany-rakas tunteikkaana: "En haluaisi olla tällä hetkellä jumissa kenenkään muun kuin sinun kanssasi"
-
18:12
MTV seuraa koronan leviämistä maailmalla: Luvut synkkenevät – 600 000 saanut tartunnan, yli 28 000 kuollut
-
18:04
Tämä Suomen koronakuolemantapauksista tiedetään: Iäkkäitä ihmisiä, valtaosa Hus:n alueella
-
18:04
Laulava kirurgi Elvis ihastuttaa somessa – piristää luultavasti sinuakin: "Kun ajat ovat synkät..."
-
18:02
Lämmin kevätsää saa nyt kylmää kyytiä – lämpötila putoaa etelässäkin, luvassa lunta
-
18:02
Pippa Laukka tarjoutui auttamaan koronakriisin keskellä – lähtee nyt töihin etulinjalle
-
17:48
Sebastian Vetteliltä kovaa kritiikkiä nykyformuloille – "Se on juuri se, mitä meiltä puuttuu"
-
17:36
Kouvolalainen yrittäjä Nitta pitää baarinsa auki hallituksen vetoomuksesta huolimatta – näin hän perustelee päätöstä: "Monta unetonta yötä olen viettänyt"
-
Lataa lisää