Unohda vanhat perinteet ja nauti! 5 stressivapaata vinkkiä täydelliseen jouluun

Unohda tekopirteys

Vaikka kuulisitkin hyvän joulun toivotuksia alati ympäriltäsi, se ei tarkoita sitä, että sinun tulisi olla iloinen koko joulun ajan. Vaikka joulu tarkoittaa paljon nautittavia asioita, kuten lomaa, ystäviä, perhettä ja ruokaa, kukaan ei voi olettaa, että pysyt iloisena monta päivää putkeen.

Joulu on vain yksi ajankohta vuodesta. Jos iloiset joulurallatukset eivät innosta, sulje radio. 

Priorisoi kutsut

Vaikka postilaatikkosi täyttyisikin erilaisista kutsuista pikkujouluihin ja joulunviettoihin, kaikkiin niihin ei ole pakko osallistua. Jos firman joulujuhlat aiheuttavat lisästressiä, jätä ne suosiolla välistä ja keskity niihin, joihin oikeasti haluat mennä.

Esimerkiksi rauhallinen hetki vanhan isoäidin luona voi olla paljon arvokkaampi kokemus kuin kiireiset tuttavavierailut.  

Lahjojen ei tarvitse olla täydellisiä

Lahjan tarkoitus on osoittaa että välität. Lahjan hinnalla ei siis ole merkitystä.Shutterstock

Lahjat ovat yksi joulun suurimmista stressinaiheuttajista. Tämä saattaa kuulostaa kliseiseltä, mutta ajatus on tärkeintä. Kaikkien joululahjojen ei tarvitse olla kalliita ja saajoilleen täydellisiä.

Tärkeintä on näyttää läheisillesi, että välität. Edullinen tai vähemmän harkittu joululahja ei varmasti pilaa kenenkään joulua tai riko välejä. Lahjojen on tarkoitus olla iloinen asia, joten älä ota niistä paineita.

Jos perinteet eivät tee iloiseksi, hylkää ne

Joulu on täynnä perinteitä, joita on noudatettu sukupolvista toiseen. Perinteet ovat upea asia, mutta nekään eivät ole pysyviä. Jos joulusauna ei tee sinua onnelliseksi, niin unohda se. Mieti, mitkä asiat ovat sinulle tärkeitä, ja luo niistä uusia jouluperinteitä.

Unohda uudenvuodenlupaukset

Joululoman ei tarvitse päättyä ahdistukseen. Nauti siis vuoden vaihtumisesta täysin rinnoin!

Kun joulu on ohi, moni ryhtyy stressaamaan uudenvuodenlupauksista. Vuoden vaihtumisen ei kuitenkaan tarvitse automaattisesti tarkoittaa suuria lupauksia ja kokonaisvaltaista elämänmuutosta. Nauti siis herkuista ja ilotulitteista, ja jätä murehtiminen myöhemmälle.

Lähde: TheMighty

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

• 22.10.13:38
  Matkailu

  Suomeen odotetaan ulkomaisen turismin ennätystalvea – globaali trendi jyllää eteenkin Lapissa
• 20.10.17:22
  Ruoka

  Käsittämätön ilmiö: Kauppojen joulukalentereita ja -pipareita hävikkiin jo syyskuussa
• 18.10.13:17
  Anssi Kela

  Suomirokin "Vihreä kuula" sai järjettömän joulukalenterin: Anssi Kela kertoo, miten aikoo selvitä yli 50 kilon syöntiurakasta
• 15.10.14:24
  Ruoka

  Käsittämätön joulukalenteri myynnissä: "Peppuun sattunut viikon"
• 8.10.07:58
  Lifestyle

  Mynämäellä tehtailtiin jo tonttulakkeja – "Meinaan lähteä tämän kanssa kauppaan"
• Lataa lisää