Kurvikkaat Hollywood-tähdet vannovat nyt uuden sienidieetin nimeen.
Jos karppaus, emäksinen ruokavalio tai 5-2 -dieetti kuulostivat korviisi oudoilta, ei Hollywood-tähtien uusi dieettivillitys taatusti petä odotuksiasi. Nyt kurvikkaat julkkikset, kuten Kelly Osbourne ja Katy Perry vannovat nimittäin uuden sienidieetin nimeen. Dieetin luvataan polttavan rasvaa naisten ongelmakohdista, kuten reisistä, vyötäröltä ja käsivarsista, mutta jättävän kurvikkaan poven rauhaan.
Miten dieetti sitten toimii? Perusajatus on hyvin yksinkertainen: lounas ja päivällinen korvataan viikkojen ajaksi sienipainotteisella kevyellä aterialla. Terveysasiantuntijoiden mukaan dieetti voi toimia, mutta se on ihan yhtä tehokas kuin mikä muu tahansa vähäkalorinen ruokavalio.
– Dieetti on yksinkertaisest vähäkalorinen ruokavalio. Olen varma, että sillä saa painon putoamaan, mutta fakta on, ettei mikään yksittäinen ruoka auta polttamaan rasvaa tietyistä ongelmakohdista. Kehon termodynamiikka sanelee lopputuloksen, syöt sitten sieniä tai pihvejä. Jos syöt vähemmän kaloreita, laihdut, amerikkalainen ravitsemusterapeutti Tanya Zuckerbrot muistuttaa.
Zuckerbrot kuitenkin myöntää sienien olevan hyvää dieettiruokaa.
– Sienet ovat mahtavia. Muutama desilitra sisältää vain vähän kaloreita, mutta runsaasti kuituja. Ne ovat myös banaania parempi kaliumin lähde.
Lähde: New York Daily News
(MTV3)
Uusimmat
-
16:42
MTV seuraa: Kalle Rovanperä hyvissä asemissa, Ogierilla ongelmia – Portugalissa huima sekuntitaistelu
-
16:34
Yllätystarkastuksen karu tulos: Itsemurhaa yrittänyt ei saa hoitoa – on tarjota vain pappi
-
16:34
Oliver Kapanen saanut yhteydenottoja NHL:stä – kommentoi ensi kautta
-
16:30
Oikeus hylkäsi syytteet perussuomalaisten vaalimainosten poistamisesta
-
16:22
Luonnonperintösäätiö osti Korppoosta ikimetsän – vanhimmat puut huomattavasti yli 170-vuotiaita
-
16:16
Naapurialueiden sodat ovat sotkeneet jo ennestään vaikeuksissa olleen Egyptin talouden
-
16:10
Teemu Suninen rysäytti rajusti ulos Portugalissa
-
15:57
Ruotsin olympiavoittajaa epäillään lapsen pahoinpitelystä
-
15:57
Motoristi meni nurin Thaimaassa: Uskomattoman vikkelät jalat pelastivat pahoilta vammoilta!
-
15:56
Kalle Rovanperän isku kuivui kasaan – Toyotalla taas tuttu ongelma: "Ei se ihan lankulla ole"
-
15:43
Kiusaantunut reaktio videolla herättää huomion – Putin pyysi Venäjän pääministeriä jatkamaan työssään
-
15:38
Pyöräilijän väistämättä jättäminen toi sakkoja – poliisi: Autoilijoiden syytä kerrata säännöt
-
15:30
Somessa raivostuttiin Italian puhelinäänestyksen tuloksista: "Tämän on pakko olla vitsi"
-
15:11
Pörssisähkön hinta käy huomenna miinuksella
-
14:58
Sébastien Ogierin radio pimeni – kartturin viittomat vetivät rallistudion hiljaiseksi: "En uskaltaisi noista arvata"
-
14:52
Lentokoneiden savuhavainnot ovat Suomessa harvinaisia
-
14:46
Kommentti: Mitä ihmettä tapahtui, Suomi? Euroviisujen peesaajasta tuli edelläkävijä ja ilmiöiden luoja
-
14:37
Zelenskyi: Venäjä on aloittanut maahyökkäyksen Harkovan alueella – alueella raskaita taisteluita
-
14:22
Kauppojen henkilökuntaa uhkaillaan ja häiritään yhä enemmän – järjestöt vetoavat yrityslähestymiskiellon puolesta
-
14:11
Televisiosta tutun pariskunnan luksuslukaali myynnissä – hintapyyntö 1,8 miljoonaa euroa!
-
Lataa lisää