Tutkitusti viisasten juoma – kaakaolla onkin huikeat vaikutukset aivoihin!
Kaakao saattaa parantaa aivojen verenkiertoa ja sillä on positiivisia vaikutuksia ajattelukykyyn, kertoo Harvardissa tehty tutkimus. Kaakao saa siis aivot raksuttamaan nopeammin ja paremmin!
Journal Neurology -lehdessä julkistettujen tulosten mukaan kaakaon juominen päivittäin voi tehdä aivoille suorastaan hyvää. Tutkimuksessa kaakaota juoneet saivat paremmat pisteet ajattelukykyä ja muistia mittaavissa testeissä.
Tutkimus kesti 30 päivää, jonka aikana tutkimukseen osallistuneet ja verenkierron häiriöistä kärsivät seniorit joivat joka päivä kaksi kupillista kaakaota. Tutkittavia kuitenkin kiellettiin nauttimasta muita kaakaovalmisteita tutkimuksen aikana. Tutkittavat saivat juodakseen erilaisia kaakaoita: puolet joi runsaasti flavonoideja sisältävää tummempaa kaakaota ja loput tutkittavista saivat juoda useimmille tutumpaa, vähemmän flavonoideja sisältävää kaakaota.
Harvardin tutkimukseen osallistui 60 senioria, jotka olivat kaikki yli 65-vuotiaita. Kolmasosa näistä henkilöistä kärsi huonosta verenkierrosta tutkimuksen alkaessa, mutta kuukauden kokeilun jälkeen heidänkin verenkiertonsa aivoihin nopeutui 8,3 prosenttia. Erikoista oli, että molemmilla kaakaoilla – tummemmalla ja vaaleammalla – oli myönteisiä vaikutuksia aivojen verenkiertoon.
– Kliinisestä näkökulmasta tutkimustulokset osoittavat, että kaakaon hyvät vaikutukset verenkierrolle eivät välttämättä johdukaan sen sisältämistä flavonoideista, lääkäri Paul Rosenberg kertoo Journal Neurology -lehdelle.
Harvardin tutkimustulokset aiheuttavat takuulla lisää tutkimuksia, koska kasvien sisältämien polyfenolien ja flavanoidien sekä antioksidanttien hyödylliset vaikutukset aivosairauksien torjunnassa kiinnostavat tutkijoita.
Tutkimuksen aikana huomattiin, että verenkierto aivoihin nopeutui selkeästi. Nopeutunut verenkierto aivoihin tietenkin vaikuttaa positiivisesti myös ajatteluun.
Lähde: Huffington Post
(MTV3)
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
17:05
David Beckhamin stadionhanke vastatuulessa – tuore takaisku voi maksaa jopa 45 miljoonaa
-
17:03
Suuri joukko turvamiehiä otti Putinin vastaan Helsinki-Vantaalla – katso ensihetket videolta
-
17:03
MTV Uutiset seuraa hetki hetkeltä: Vladimir Putin saapui Presidentinlinnaan
-
17:02
Uutta tietoa Liettuan järkyttävästä onnettomuudesta: Syynä vaarallinen ajonopeus – suomalaisperheen lapsilla ei hengenvaaraa
-
17:02
Tämäkin on selvitetty: Totuus "tupladippaamisesta", jota et ehkä halua edes tietää
-
16:57
Neljän kimppaa, seksiä 80 ihmisen kanssa – Love Island -saarelaiset saavat tietää toisistaan suuria paljastuksia
-
16:38
Pahoinpitely helsinkiläisen yökerhon edustalla: Poliisi etsii rikoksesta epäiltyä – sosiaalisessa mediassa syytöksiä saaneet portsarit toimivat tilanteessa asiallisesti
-
16:24
Lehti: Valtteri Bottas jatkamassa Mercedeksellä – Esteban Ocon siirtymässä toiseen talliin
-
16:16
Venäjän puolustusministeri ottaa kantaa Suomen ja Ruotsin Nato-yhteistyöhön sopivasti Putinin vierailun alla: Kiristää Venäjän ja lännen välejä
-
16:13
Kommentti: Niinistö ei voi välttyä Putinin arvostelemiselta – joko kulisseissa tai julkisesti
-
16:02
Love Island Suomi -fanit vastasivat – lähes yksimielinen näkemys villan suosikkiparista
-
15:53
Ylitornion asuntopalon sytyttäjäksi epäilty oli poliisin mukaan rikkonut lähestymiskieltoa – epäillään murhan yrityksestä
-
15:25
Paula Vesala julkaisi hulvattoman koosteen lomakuvistaan: "Olen hyvää matkaseuraa"
-
15:19
Suomalaistutkimuksen mukaan nuoruuden mielenterveyshäiriöillä yhteys alhaisiin tuloihin ja työttömyyteen aikuisena
-
15:15
Kokoomukselta viesti hallitukselle: Työttömyysturva pitää uudistaa
-
15:13
Bussin alle jäänyt 10-vuotias tyttö on yhä tehohoidossa – poliisi on kuullut kuskia, järkyttävästä turmasta kaivataan lisää havaintoja
-
15:11
Huuman juontaja Ernest Lawsonia muistettiin yllättävällä tavalla: "En tajunnut ollenkaan!"
-
15:06
Helsingin Käpylässä turma – junaliikenteeseen viivästymisiä
-
14:58
Muistatko Finlaysonin ja Ikean nokittelun? Pieneltä suomalaisyritykseltä viiltävä kuitti tekstiilijättien taistoon: ”Ei se näin ole”
-
14:50
Brasilian presidentti Bolsonaro sademetsien paloista: "Olen keisari Nero, joka sytyttää Amazonin tuleen"
-
Lataa lisää