Hyviä uutisia kaikille auringon ystäville! Uusi tutkimus paljastaa auringonvalolla olevan huomattava vaikutus erityisesti naisten terveyteen.
Journal of Internal Medicine -julkaisussa viime viikolla esitelty tutkimus osoittaa auringolle altistumisen lisäävän erityisesti naisten terveyttä ja elinvuosia.
Ruotsalaisen Karoliinan yliopistollisen sairaalan lääketieteen tohtorin Pelle Lindqvistin johtamassa tutkimuksessa seurattiin lähes 30 000 ruotsalaisnaista yli kahdenkymmenen vuoden ajan. Aktiivisesti auringossa oleilevilla naisilla todettiin olevan pienempi riski sairastua muun muassa sydän- ja verisuonitauteihin.
Aurinko voi auttaa myös ihosyöpäpotilaita
Auringonvalon välttelyn todettiin puolestaan olevan terveyden kannalta jopa yhtä haitallista kuin tupakointi.
– Tupakoimattomien ja aurinkoa välttelevien henkilöiden elinajanodote oli sama kuin tupakoivilla henkilöillä, jotka altistivat itseään aktiivisesti auringonvalolle. Tämä osoittaa, että auringon välttäminen voi olla yhtä suuri riskitekijä kuin tupakointi, Lindqvist toteaa.
