Tiesitkö tämän alkoholin haittavaikutuksen?
Alkoholin terveyshaitat ovat kesän korvilla jälleen esillä. Lääkäri Antti Heikkilä mainitsee vähemmän tunnetun ongelman, joka liittyy alkoholinkäyttöön kuumalla säällä.
Lääkärin näkökulmasta alkoholin runsas kulutus ja hellesää ovat erittäin vaarallinen yhdistelmä. Ongelma pätee myös kylmällä ilmalla: kun lämpötilaerot ovat suuria, alkoholi vaikuttaa voimakkaasti verenkiertojärjestelmään.
− Kuumalla säällä verenkiertojärjestelmä on muutenkin rasituksella. Keho jäähdyttää itseään, ja samalla alkoholi laajentaa ihon verisuonia.
− Kun ihminen sitten menee kylmään veteen, lämpötilaero on niin suuri, että se voi aiheuttaa rytmihäiriöitä ja jopa sydämenpysähdyksen. Suurin osa hukkumisista on niin sanottuja kuivia hukkumisia. Eli ihminen ei huku veteen, vaan sydän pysähtyy, Antti Heikkilä sanoo ja lisää, että näin voi tapahtua nuorellekin ihmiselle.
Onko kaikki alkoholi pahasta?
Alkoholia Heikkilä ei suosittele nautittavaksi hellesäällä lainkaan. Jos sitä on pakko saada, kannattaa turvautua laimennettuun versioon.
− Etelässä ihmiset laimentavat punaviiniä veteen. Esimerkiksi Ranskassa lasiin laitetaan neljännes punaviiniä ja loput vettä. Näin juomaan saa vähän makua. Tällaista suosittelisin, Heikkilä sanoo pohdittuaan kysymystä tovin.
Varsinaiseksi janojuomaksi paras vaihtoehto on vesi, johon voi lisätä sekaan hieman merisuolaa.
− Suolaa voi laittaa teehenkin riippuen siitä, miten paljon hikoaa, Heikkilä neuvoo hellekesän käytännöistä.
Uusimmat
-
06:59
Irtisanominen, vippi vai armahdus? Aito kohtuuttomuus voisi olla avain kalliin sähkösopimuksen vangeille
-
06:54
Lasten harjoittama seksin myynti jää tunnistamatta ja auttamisessa on epäonnistuttu – "Sadat lapset altistuvat vuosittain tälle"
-
06:45
Latvialaisfanien nerokas temppu päätyi heti poliisin syyniin Tampereella – jopa 5000-päinen joukko teki jotain ennennäkemätöntä MM-kisoissa
-
06:26
Turkissa ratkeaa tänään, jatkuuko Erdoganin valtakausi – "Vastakkain on nyt kaksi haukkaa"
-
06:07
Mediat: Yhdysvalloissa päästy alustavaan sopuun velkakaton nostamisesta
-
05:46
Venäjä iski jälleen Kiovaan, yksi ihminen kuollut ja kolme saanut vammoja
-
05:12
Yksi ihminen kuoli huoneistopalossa Varkaudessa, muut asukkaat evakuoitiin talosta
-
23:29
Poliisi ottanut kiinni yli 1500 Elokapina-liikkeen aktivistia Hollannissa – kymmeniä odottaa syytteet
-
23:03
Kimi Räikkönen sai vielä pitää F1-ennätyksensä – näin Max Verstappen riisti paalun Fernando Alonsolta
-
23:02
Aki Kaurismäen elokuva voittanut Cannesin elokuvajuhlien tuomaristopalkinnon
-
22:34
Charles Leclercille lähtöruuturangaistus Monacon GP:hen
-
22:22
Saksan sankari häkeltyi upeasta voittomaalistaan – "Pystyin hädin tuskin hengittämään"
-
22:16
Loton 2 000 000 euron potille ei voittajaa – tässä oikea rivi
-
22:13
200 miljoonan euron rankkarit! Luton nousee Valioliigaan hurjan trillerin päätteeksi
-
22:01
MM-kisoissa pamahti huikea jättipaukku – taustalla häärinyt Pekka Kangasalusta: "Vaikea löytää sanoja!"
-
21:48
Tutkijat sörkkivät koe-eläimen ”sonic hedgehog” -geeniä: Suomut muuttuivat höyheniksi
-
21:46
Yksi Suomen kansalainen pelaa MM-finaalissa – tämän toivomuksen hän välitti suomalaisille uroteon jälkeen
-
21:46
HJK kompastui sarjajumboon – tulokasvahti torjui IFK Mariehamnille pisteen
-
21:38
Riemu repesi Saksan pukukopissa, suomalaisluotsikin pisti tanssiksi – näin finaalipaikkaa juhlittiin
-
21:10
Jääkiekon MM-kisojen 2023 otteluohjelma, tv-lähetykset ja tulokset
-
Lataa lisää