Tutkimuksen mukaan nettiriippuvuus on lisääntynyt opiskelijoiden joukossa – olisiko sinulla aihetta katsoa peiliin?
Ylioppilaiden terveydenhoitosäätöin tekemä valtakunnallinen Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimus osoittaa, että nettiriippuvuus opiskelijoiden joukossa on selvästi lisääntynyt. Onko sinun netin käyttösi riistäytynyt käsistä?
Usealla netti kulkee mukana kaikkialle ja kännykkää näpelöidään kesken keskustelun, elokuvaillan ja ruokailun.
Milloin netin käyttö on liiallista? Testaa itsesi Päihdelinkin sivuilta.
Nettiriippuvuuden oireita on muun muassa:
- Olet usein pidempiä aikoja netissä kuin aikaisemmin suunnittelit
- Suunnittelet ajanviettoasi sen mukaan, että voit viettää aikaasi tietokoneella
- Ärsyynnyt, kun joku huomauttaa sinulle netinkäyttötavoistasi
- Vietät mieluummin aikaa tietokoneella kuin läheistesi kanssa
- Muodostat runsaasti uusia ihmissuhteita internetissä, eikä sinulla ole välttämättä tarvetta kanssakäymiseen kasvokkain
- Haluat heti tarkastaa kaikki faktat internetistä ja käyt usein esimerkiksi puhelimellasi netissä
- Et voi kuvitellakaan, että viettäisit päivän ilman nettiä.
Lähteet: Päihdelinkki.fi, Lapin yliopisto
(MTV3)