Tämä herkkujuoma herättää himot ja kohottaa mieskuntoa
Haluatko hieman vipinää ystävänpäivään? Tämä miehille suunnattu terveyssmoothie kiihdyttää tutkitusti verenkiertoa ja herättää himot.
Ravitsemustieteilijä Bridget Benelam kertoi Men’s Health-lehdellä himoja herättävän smoothien reseptin:
– Herätä kehosi uuteen kukoistukseen nauttimalla smoothieta, joka saa mielesi ja hormonisi hyrräämään, Benelam vinkkaa.
Benelamin terveysjuomassa on sopivassa suhteessa kaliumia, seleeniä, e-vitamiinia ja hyviä rasvahappoja.
Mieskuntoa kohottava smoothie:
Parapähkinöitä (kourallinen)
1 kpl banaani
2 dl rasvatonta maitoa
1 dl rasvatonta ja maustamatonta jogurttia
1 dl mansikoita
Jauha pähkinät, pilko hedelmät ja kaada kaikki ainesosat blenderiin. Hurisuta blenderiä, kunnes seos on tasaista. Heitä sekaan jääkuutioita, mikäli haluat nauttia smoothiesi huurteisen kylmänä.
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
Videot
Uusimmat
-
13:48
Jättipaukku! Kauden nopein mies pudotettiin satasen olympiafinaalista tuhannesosalla
-
13:45
Arttu ja Pauliina Wiskari pyörittävät yrityksiään yhdessä – vapaa-aika on kortilla, mutta rakkaus kestää: "Tärkeintä on, että.."
-
13:40
MTV seuraa: Kristiina Mäkelä kolmiloikan olympiafinaalissa
-
13:37
HUSin Lehtonen kyseenalaistaa koko kansan kattavat koronarajoitukset – "Edellytyksenä välttämättömyys"
-
13:12
Elias Kuosmasen painit jatkuvat sittenkin – pelissä paikka pronssiotteluun
-
12:59
Sophie löysi ensimmäisen harmaan hiuksensa jo 13-vuotiaana – kyllästyi lopulta salailuun: "Oloni ei koskaan ole ollut itsevarmempi"
-
12:54
Kaksi miestä hukkui eilen Keski-Suomessa
-
12:47
”Pst, Kimi” – F1-sarja laittoi Kimi Räikkösen suuntaan huvittavan viestin Red Bullin touhuista
-
12:34
Australialaismedia levitti perätöntä koronatietoa – YouTube asetti julkaisukiellon
-
12:31
Kaarle Tapper jäi harmittelemaan mitalitaiston maksanutta katastrofilähtöään – "Se rokotti pahasti sijoitusta"
-
12:22
Tuomas Sammelvuon suojatit jyräävät olympialaisissa – vakuuttavasti jatkoon
-
12:03
Ylittikö tämä rajan? Katsomossa olleen lakanan viesti Lewis Hamiltonille tyrmistytti
-
12:03
Vanha klippi leviää somessa – Jennifer Lopez lyttää Ben Affleckin kohutun tatuoinnin
-
11:59
Myanmarissa sotilasjuntta venyttää valtakauttaan kahdella vuodella – ilmoitti pitävänsä vaalit vasta 2023
-
11:52
Loukkaantunut karhuemo aiotaan lopettaa – karhumies Sulo tietää, mitä orvoille pennuille pitäisi tehdä: "Niitä ihan suotta otetaan mihinkään vankeuteen"
-
11:42
MTV seuraa koronatilannetta: Suomessa 519 uutta tartuntaa, 65 sairaalahoidossa
-
11:42
Suomessa on todettu 519 uutta koronavirustartuntaa – 65 ihmistä sairaalahoidossa
-
11:24
Kaatuvia puita ja petollisia tulionkaloita – Kalajoen metsäpalon sammutustyöt keskeytetään pimeäksi ajaksi: "Liian vaarallista"
-
11:18
Olympiaurheilijat juopottelivat luvattomasti – tutkinta käynnissä
-
11:16
Joidenkin yritysten koronaopit huolestuttavat – DNA:n etätyölinja ei muutu: "Jokainen saa päättää, missä työnsä tekee"
-
Lataa lisää