Tämä herkkujuoma herättää himot ja kohottaa mieskuntoa
Haluatko hieman vipinää ystävänpäivään? Tämä miehille suunnattu terveyssmoothie kiihdyttää tutkitusti verenkiertoa ja herättää himot.
Ravitsemustieteilijä Bridget Benelam kertoi Men’s Health-lehdellä himoja herättävän smoothien reseptin:
– Herätä kehosi uuteen kukoistukseen nauttimalla smoothieta, joka saa mielesi ja hormonisi hyrräämään, Benelam vinkkaa.
Benelamin terveysjuomassa on sopivassa suhteessa kaliumia, seleeniä, e-vitamiinia ja hyviä rasvahappoja.
Mieskuntoa kohottava smoothie:
Parapähkinöitä (kourallinen)
1 kpl banaani
2 dl rasvatonta maitoa
1 dl rasvatonta ja maustamatonta jogurttia
1 dl mansikoita
Jauha pähkinät, pilko hedelmät ja kaada kaikki ainesosat blenderiin. Hurisuta blenderiä, kunnes seos on tasaista. Heitä sekaan jääkuutioita, mikäli haluat nauttia smoothiesi huurteisen kylmänä.
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
00:05
Eemeli Suomella hirmuilta, Tuomas Kiiskinen palasi tyylillä – katso illan SM-liigakierroksen kaikki maalit
-
00:03
Soinissa käynnissä poliisioperaatio henkeen ja terveyteen kohdistuvan rikosepäilyn takia
-
23:50
Eeli Tolvanen osui tyylillä NHL-kauden avausottelussa
-
23:43
Biden: Nobelin rauhanpalkinnon saajat ovat uhmanneet pelottelua ja sortoa
-
23:18
Ukraina on Zelenskyin mukaan vapauttanut lähes 100 asutuskeskusta – MTV seuraa sotaa
-
23:17
Aseistettu iranilaismies yritti tunkeutua Iranin lähetystöön Kööpenhaminassa
-
22:51
Tiedustelutieto Washington Postille: Sisäpiiriläinen kritisoi Putinia epäonnistuneesta hyökkäyksestä – "Tämä on murtumispiste"
-
22:48
Viisukaupunki julki – Liverpool isännöi vuoden 2023 Euroviisut
-
22:26
Mestiksessä karmea löylytys – päävalmentajalta suora vastaus murskatappiosta
-
22:17
Lauri Marjamäki paljasti: Kärppien luottolenkille aivotärähdys HIFK-ottelussa
-
22:05
Antti Pennaselta kehut Ilveksen johtaville pelaajille – Eemeli Suomi: "Meillä oli kova näyttämisen halu"
-
21:53
Artjom Zagidulin piti maalinsa puhtaana yli 200 minuuttia – Michael Joly HPK:n sankarina
-
21:47
Tuomas Kiiskiselle huima paluu poissaolon jäljiltä – KalPa jätti TPS:n täysin jalkoihinsa
-
21:38
Kärpille tipahti lisää huolestuttavia uutisia – kultakypärä Teemu Turunen koki kovia tässä tilanteessa
-
21:16
Miesten vene kaatui kalareissulla, sivulliset pelastivat lähisaarelta – "Ilman pelastusliivejä tämä olisi voinut päättyä toisella tavalla"
-
21:11
Legendaariset Putous-hahmot tekivät paluun – katso Usko Eevertti Luttisen ja Leena Hefnerin kohtaaminen
-
21:08
Antti Pennaselle voittoisa Ilves-debyytti, HIFK nollasi tylysti Kärpät – näin SM-liigassa pelattiin perjantaina
-
21:07
Dominik Hasekilta raju syytös NHL:n johdolle – "He ottavat kaiken vastuun seurauksista"
-
20:52
JVG:lle näytettiin tv-esiintyminen kymmenen vuoden takaa – näin kaksikko reagoi
-
20:48
Ilveksen Tommi Tikalta karu moka – Tappara rokotti loistosaumasta
-
Lataa lisää