Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Sushin ystäville loistouutisia – tämä herkku saattaa helpottaa painonpudotusta

Shutterstock
Julkaistu 04.03.2014 11:34

Merilevän sisältämästä kuidusta saattaa olla merkittävästi hyötyä painonpudotuksessa.

Food Chemistry -lehdessä julkaistun tuoreen tutkimuksen mukaan merilevän sisältämä luonnollinen algae-kuitu saattaa hillitä rasvojen ruoansulatusta suolistossa.

Tutkijat huomasivat, että jo pienikin määrä merilevän kuitua esti rasvan imeytymistä kolmanneksella. Kaikki ihmiset tarvitsevat hieman rasvaa, mutta ylipainoisille tai liikalihaville voi rasvan imeytymisen estämisestä olla merkittävää hyötyä.

Merilevä vaikuttaa tutkimuksen mukaan hyvin potentiaaliselta apukeinolta liikalihavuuden estämiseksi. Tutkijoiden seuraava askel on kuitenkin kokeilla kliinisin tutkimuksin, toistuvatko laboratorio-olosuhteissa saadut tulokset myös ihmisillä.

(MTV LIFESTYLE)

Lähde: Women's Health

Lisää aiheesta:

Tutkijoiden uskomaton löydös: Vaalea leipä ”onkin yhtä terveellistä kuin tumma”
Lisää kanelia ruokaasi – hurjat terveysvaikutukset
Tehokas rasvanpolttaja, joka pidentää nyt tutkitusti myös ikää – syötkö sinä?
Laihduttajan kannattaakin syödä tätä ravintoainetta – proteiinia parempi valinta!
Merkittävä vaikutus terveyteen – näitä rasvaisia ruokia kannattaa syödä!
Nyt se on todistettu: Proteiiniin todella liittyy merkittävä hyöty!
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • 19:19
    Viiden jälkeen

    Kolme toimittajaa lähti etsimään uutta, muodikasta ilmettä – näin kävi muuttumisleikissä

  • 18:55
    Linnan juhlat

    Kyllikki opettaa lapsille käytöstapoja – "Luokkamummi" kutsuttiin Linnan juhliin

  • 16:45
    Ruokaniksit

    Saksia ei tarvita! Näin helposti avaat spagettipakkauksen

  • 13:27
    Takaisinvedot

    Poista tämä akkulaturi käytöstä

  • 11:14
    Ruoka

    Nyt iski fetakriisi