Suomalaisfilosofi selittää amerikkalaismedialle suomalaisten onnellisuutta: "Olisi osuvampaa sanoa, että..."

Martelan mukaan syynä on kolme onnellisuutta edistävää periaatetta, jotka ovat yleisiä suomalaisessa yhteiskunnassa.

1. Vahva yhteisöllisyyden ja yhteenkuuluvuuden tunne.
2. Hyvät teot toisille ihmisille.
3. Selkeän tarkoituksen löytäminen itselleen.

Martelan mukaan nämä periaatteet on tärkeää tuoda osaksi arkea.

Lue myös: Tekeekö Ferrarin tai purjeveneen omistaminen ihmisen onnelliseksi? – "Siitä jää kuitenkin puuttumaan..."

Yhteisö, hyväntekeväisyys ja selkeä tarkoitus

Ihmiset tulevat onnellisiksi, kun ympärillä on ihmisiä, joista välität ja jotka välittävät sinusta, Martela sanoo.

– Onneksi tämä voi olla totta jopa erittäin vaikeissa aineellisissa olosuhteissa, Martela sanoo.

Yhteisöllisyys ja toisten auttaminen tekee suomalaiset onnellisiksi filosofin mukaan.Shutterstock

Martelan mukaan se, että autat jotakuta tai kun sinulla on myönteinen vaikutus muihin, myös oma onnellisuutesi ja merkityksellisyyden tunne lisääntyvät.

– Kriisitilanteissa on tyypillisesti runsaasti mahdollisuuksia auttaa toisia, mikä auttaa myös rakentamaan solidaarisuuden tunnetta, Martela sanoo.

Selkeä ja vahva tunne tarkoituksesta auttaa Martelan mukaan kestämään helpommin hankalia olosuhteita.

– Itse asiassa keskittyminen näiden olosuhteiden muuttamiseen on yksi ilmeinen tarkoituksen lähde, joka voi elävöittää henkilöä ja auttaa löytämään merkityksen nykyisessä tilanteessaan, Martela sanoo.

Lue myös: Näetkö vaivaa ainoastaan parisuhteessa, muttet ystävyyden eteen? Tapa voi kostautua: "Eivät ne ole hyllyllä vain otettavissa"

Instituutioilla on suuri rooli suomalaisten onnellisuudessa

Martelan mukaan suomalaisten yleisen moraalin taustalla on yksi avaintekijä.

– Hyvin toimivat valtion instituutiot. Minulla on tapana sanoa, että hallitukset eivät voi tehdä ihmisiä onnelliseksi, mutta ne voivat poistaa monia onnenlähteitä, Martela sanoo.

CNBC:n jutussa nostetaan esille se, että edullinen terveydenhuolto ja koulutus ovat monille valtioille vain tavoitteita, joihin pyritään, toisin kuin Suomelle.

– Sillä, miten maasi toimii, on valtava vaikutus onnellisuuteesi, Martela sanoo.

Martelan mukaan mikään määrä tietoisuusharjoituksia tai kiitollisuuspäiväkirjoja ei vaikuta merkittävästi onnellisuuteen, jos ympärillä on taloudellista, poliittista tai yhteiskunnallista epävarmuutta.

Lue myös: Huolestuttava havainto lapsiperheistä: Äitien uupuminen ja ahdistus yleistä jo odotusaikana

Lue myös: Yli puolet nuorista tuntee yksinäisyyttä vähintään viikoittain: ”Todella huolestuttava luku”

Katso myös: Mistä maailman onnellisimman kansan kurjuus kumpuaa? "Ihminen tulee onnelliseksi, jos..."

8:57Suomi, maailman onnellisin kansa! Titteli tuottaa usein huvittunutta hymistelyä, mutta miksi – mistä maailman onnellisimman kansan kurjuus kumpuaa?

Lue uusimmat lifestyle-jutut!

Lähde: CNBC