Onnellisuus ei ole pelkkä asenne, vaan siihen vaikuttavat myös esimerkiksi geenit ja ympäristö.
Suurelle osalle suomalaisista nimenomaan perhe ja lapset ovat suurin onnellisuuden lähde. Terveys tulee hyvänä kakkosena. Lapsille taas kaverit ovat yksi suurimpia ilon lähteitä.
Yksilökeskeinen kulttuurimme painottaa yksilön omia ponnisteluita ja tavoitteita, mutta todellisuudessa liika keskittyminen omaan napaan voi kostautua.
Onnellisuusprofessoriksi tituleerattu psykologian emeritusprofessori Markku Ojanen sanoo, että onnea ei välttämättä kannata edes tavoitella. Mitä hän oikein tarkoittaa, selviää tänään Viiden jälkeen -ohjelmassa.