Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Tekeekö Ferrarin tai purjeveneen omistaminen ihmisen onnelliseksi? – "Siitä jää kuitenkin puuttumaan..."

8:15Mikä estää ihmistä olemasta onnellinen?Mikä estää ihmistä olemasta onnellinen?
Julkaistu 30.08.2023 16:01

Maria Aarnio

maria.aarnio@mtv.fi

Mikä estää olemasta onnellinen? Jalkauduimme Helsinkiin kysymään kansalaisilta, millaiset asiat arkea harmauttavat. Psykiatri ja tietokirjailija Juhani Mattila kertoo, miten onnellisuus eroaa esimerkiksi tyytyväisyydestä, ja mikä onnea voisi tuoda.

Suomi on kuudetta vuotta putkeen maailman onnellisin maa. Silti vitsailemme, ettemme ansaitse ykkössijaa. Mutta mikä suomalaisten onnellisuutta haittaa? Yllä olevalla videolla suomalaiset kertovat, mikä arkea ankeuttaa!

– [Asiaa] voi ajatella niin, että mikä on suomalaisten yleinen ongelma? Se on suomalaisen kansan ujous, psykiatri ja tietokirjailija Juhani Mattila kuvaa Huomenta Suomessa.

Lue myös: Viikonloppuna Sepon sydämeen hiipii raastava tunne: "Välillä on vaikeaa olla yksin kotona"

Ujostumisen tunne toki on normaali asia. Jos ujous on luonteenpiirre, joka estää ja haittaa elämää, se voi aiheuttaa onnetonta oloa. Moni suomalainen haluaa myös kokea, että hallitsee sekä tilanteen että omat tunteensa. Kenties siksi moni on mielissään päästessään kesämökilleen.

– Pääsee yksin mökille ja voi olla oma itsensä siellä. Sosiaaliset tilanteet tai mikään ei jännitä. Suosittuja lauluja on sellainenkin, että "käyn ahon laitaa minä ilman paitaa". Kaikki stressit ja ahdistukset ovat takana, Mattila kuvailee.

Lue myös: Seksi tekee onnellisemmaksi ja terveemmäksi – näitä terveyshyötyjä ei voi kiistää!

"Onnellisuus eroaa tyytyväisyydestä ja ilostakin"

Onni rakentuu ihmisen sisällä. Sitä ei siis voi luoda ulkoisten tekijöiden avulla.

– Onnellisuus eroaa tyytyväisyydestä ja ilostakin. Onni on laaja-alaisempaa ja syvällisempää. Se ei ole niin reaktiivista toiseen asiaan, Mattila kuvailee.

Jos ihminen siis kertoo olevansa hyvin onnellinen siksi, että omistaa kolme Ferraria, onko onni aitoa?

– Eihän toisen tunteita voi mennä [sanomaan], ne ovat sisäisiä, Mattila sanoo.

– Ihminen tavoittelee ylpeyttä, hän on ylpeä siitä ja voi tehdä paljonkin työitä, että saa omaisuutta. Siitä jää kuitenkin puuttumaan, sellainenkin ihminen voi jonakin hetkenä olla hyvin yksinäinen ja onneton.

Lue myös: Työelämä voi uuvuttaa: Milloin työstressistä pitää huolestua?

Karkottaako onnen haluaminen onnen?

Aitoon onnellisuuteen liittyy Mattilan mukaan aina kiitollisuus. Kiitollisuuden ja sitä kautta onnellisuuden lisääminen elämään voi kuitenkin olla kinkkistä.

– Yksi [vinkki] on, että ihminen oppisi tunnistamaan omia kaipauksiaan. Ettei tunnistaisi vain rahan tarvetta ja tällaisia konkreettisia, elämään liittyviä asioita, Mattila sanoo.

Kannattaako onnea edes tavoitella – karkottaako onnen haluaminen onnen?

– Se on sikäli totta, että tavoittelu liittyy yleensä johonkin ulkonaiseen, tällaiseen välitavoitteeseen. Silloin ei oikeastaan tunnista sitä, mitä sisimmässään kaipaa, Mattila sanoo.

Auttaako kiitollisuuden löytäminen tai pettymyksen kokeminen tulemaan onnelliseksi? Mistä tietää, mikä tekisi onnelliseksi: tuoko raha tai hieno vene autuuden? Katso keskustelu videolta jutun alussa.

Lue myös: Uupumus vei Annican kahdeksan viikon sairauslomalle – tämän hän oppi: "Ei tarvitse aina painaa 180 lasissa"

Lue myös: Tästä syystä kannattaa aina hyödyntää tilaisuus silittää koiraa

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lisää aiheesta:

Tekeekö elämäntaparemontti onnelliseksi? Onnellisuustutkija ei usko "uuteen vuoteen, uuteen minään"Suomalaisfilosofi selittää amerikkalaismedialle suomalaisten onnellisuutta: "Olisi osuvampaa sanoa, että..."Mistä maailman onnellisimman kansan kurjuus kumpuaa? Miten parisuhteen saa kestämään? Psykologi kertoo, millainen käytös yhdistää pitkään yhdessä olleita pariskuntiaPitäisi lähteä lenkille, mutta Netflix houkuttaa? Unohda mystinen "tahdonvoima" – näillä keinoilla saat lisää itsekontrolliaEntä jos uudenvuodenlupauksesi ei olisikaan dieetti? Tee tällä kertaa toisenlainen elämänmuutos: "Unelmointi on pelottavaa, sillä unelmat voivat toteutua"
OnnellisuusSuomiHuomenta SuomiTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Onnellisuus
  • 31.8.11:53
    Ihmissuhteet

    Nyt se on tutkittu: Nämä ovat päivän ja viikon onnellisimmat sekä apeimmat hetket – vahvistus sunnuntaimelankolialle

  • 3.5.08:59
    Suomi

    New York Times vieraili Helsingissä: Toimittaja keksi "onnettoman viikon" aikana saunan tarkoituksen

  • 10.4.16:07
    Työelämä

    Onko tyytyväinen työntekijä tehoton? "Ei selkänahasta repimällä saada inhimillistä tehokkuutta kasvatettua"

  • 20.3.16:24
    Suomi

    Mikä tekee Suomesta onnellisimman maan? "Taivas maan päällä – talvi toinen juttu"

  • 20.3.05:31
    Yhteiskunta

    Suomi on jälleen maailman "onnellisin" maa – Tutkija: Ei kerro mitään onnellisuuden tunteesta