Vaikka kuinka tekisi mieli ottaa rauhallisen viikonlopun jälkeen entistä rauhallisemmin, kannattaa ottaa rutiiniksi yksi asia, joka takaa sen, että seuraava viikko sujuu tuotteliaasti.
Suurin osa ihmisistä viettää sunnuntai-iltansa televisiota katsellen, rentoutuen ja yrittäen olla ajattelematta seuraavan viikon tuomia haasteita. Tätä rutiinia kannattaa kuitenkin hieman muuttaa.
Etsi rauhallinen, hiljainen huone tai nurkkaus, ja tee lista kaikista niistä asioista, joita olet sysännyt myöhemmin tehtäväksi. Merkkaa listaamistasi asioista kaksi tai kolme tärkeintä, ja päätä hoitavasi ne tulevalla viikolla.
Se saattaa kuulostaa helpolta, mutta ei välttämättä sitä ole. Jos kuitenkin vannot hoitavasi kolme asiaa tehtävälistaltasi seuraavalla viikolla, auttaa se sinua monella tavalla.
Saat selkeyttä
Joskus on vaikea muistaa asioita, joita pitäisi tehdä. Päivittäisiä rutiinihommia tehdessä suuremmat tavoitteet unohtuvat. Vasta kun ehtii hengähtää muutaman päivän tai edes muutaman tunnin ajan, muistaa asiat, jotka piti tehdä jo eilen.
Viikonlopun loppupuoli on täydellinen hetki kartoittaa, mitkä hommat ovat jääneet tekemättä ja hyökätä niiden tehtävien kimppuun, joita olet vältellyt. Aivosi ovat rentoutuneet, ja pystyt ajattelemaan selkeästi tehtäviä asioita.
Se pakottaa kohtaamaan pelot
On houkuttelevaa siirtää tehtäviä jonnekin tulevaisuuteen. Jos tekisit tehtävälistan perjantaina, saattaisit ajatella, että teet kyllä kaiken seuraavalla viikolla, ja unohtaa sitten koko asian.