Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Stressi voi aiheuttaa jopa keskenmenon – miten pelosta pääsee eroon?

Neljäsosalle keskenmenoista ei löydy selkeää syytä huolellisista tutkimuksista huolimatta. Ja se voi aiheuttaa pelkoa sekä stressiä.
Neljäsosalle keskenmenoista ei löydy selkeää syytä huolellisista tutkimuksista huolimatta. Ja se voi aiheuttaa pelkoa sekä stressiä.
Julkaistu 18.05.2016 18:27

MTV LIFESTYLE

Keskenmenon pelossa stressiä olisi tärkeää välttää. Mutta miten, kun epätietoisuus tulevasta hämmentää ja pelottaa: mitä jos jotain sattuu? Tai mikä pahinta – mitä jos raskaus keskeytyy taas, monen yrittämisen jälkeen?

Keskenmenot ovat hyvin yleisiä. Suomessa todetuista raskauksista jopa 15 prosenttia päättyy keskenmenoon. Ne ovat sekä henkisesti että hoidollisesti hyvin rankkoja kokemuksia.

Jos keskenmenoja on useampi kuin yksi, on oravanpyörä valmis. Yksi keskeinen keskenmenoihin vaikuttava tekijä nimittäin piilee stressissä.

Keskenmenon myötä alkaa pelätä, meneekö seuraavakin raskaus uudelleen kesken. Ja pelko aiheuttaa stressiä. Stressi kasvaa ja muuttuu pahimmillaan ahdistavaksi ja arkea vallitsevaksi, mikä saattaa osaltaan lisätä keskenmenon riskiä.

– Stressin aikana ihmisen elimistö menee taistele tai pakene -moodiin. Verenkierto kohdentuu tiettyihin elimiin, joita tarvitaan –  ja niihin, joita ei tarvita, kohdentuu heikompi verenkierto. Stressi on hyvin fysiologinen tekijä, sillä se vaikuttaa hormonitasopainoon sekä verenkiertoon, vastaava lääkäri Niklas Simberg Dextran Lapsettomuusklinikalta kuvailee.

Monet hormonit vaikuttavat raskauden alkamiseen ja niiden vajaus voi johtaa keskenmenoon. Esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta ja sokeriarvot tulee aina selvittää.

raskaus
"Mitä jos emme onnistu tälläkään kertaa?"Lehtikuva

Vaikea kysymys onkin, millä menetelmillä itse stressiä voidaan hoitaa.

Yksi keino vähentää stressiä on seurata raskautta huolellisesti alkuraskaudesta alkaen. Jos itse näkee, että sikiö kehittyy normaalisti ja on elossa, olo on heti levollisempi. Toive onnistumisesta vahvistuu ja pelko menettämisestä vähenee. 

– Olisiko joogasta tai mindfulnessista apua? Tämä on kuitenkin hyvin yksilöllistä, se mikä sopii yhdelle, ei välttämättä sovi toiselle. Me kaikki käsittelemme stressiä eri tavoin, Simberg pohtii.

Myös toistuvat ultraäänitutkimukset voivat olla yksi ratkaisu. Niin voidaan selvittää, että onhan sikiöllä kaikki hyvin.

– Ongelma on, että keskenmenojen myötä stressitasot lähtevät nousemaan. Siksi onkin äärettömän tärkeää, että keskenmenoille löytyy selitys – ja vielä parempi, että löytyy sellainen selitys, jota pystytään hoitamaan, ettei joudu koko ajan elämään epätietoisuudessa ja pelossa, Simberg muistuttaa.

Katso myös: Miten lapsettomuus vaikuttaa arkeen?

15:14

Lisää aiheesta:

Pienet vaatteet ovat edelleen viikattuina laatikossa – kolme keskenmenoa syöksivät Sannin, 31, masennukseenKeskenmeno koskettaa yhtä kymmenestä naisesta – yleisen neuvon tyrmäävät tutkijat kertovat, miten asiaa tulisi hoitaaMistä keskenmeno johtuu? Miltä se näyttää? Gynekologi vastaa: "Osa tapahtuu niinkin varhain, ettei nainen edes tiedä olevansa raskaana"Keskenmeno on traumaattinen kokemus – henkinen tuki olisi tarpeenSuomessa tutkimukset aloitetaan hälyttävän myöhään – nämä ovat keskenmenojen yleisimmät syytKeskenmeno – tabu, josta naisetkaan eivät puhu
StressiLapsettomuusTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Stressi
  • 11.12.18:59
    Sovellukset

    Stressitasot laskuun suomalaiskeksinnön avulla – "Osa on saanut unettomuuteen tosi nopeasti avun"

  • 31.10.16:01
    Mielenterveys

    Murehditko liikaa? Harri Gustafsberg neuvoo, kuinka huoliajattelun kierteestä voi vapautua

  • 3.10.06:29
    Koirat

    Alkavatko koira ja omistaja muistuttaa toisiaan? "Jos omistaja on ahdistunut, se tarttuu koiraan"

  • 12.9.20:11
    Uupumus

    "Tuntuu, että mikään ei riitä" – miten oppia kohtelemaan itseään paremmin?

  • 31.8.07:39
    Vesi

    Virtsasi voi paljastaa yllättävän asian