Munuais- ja maksaliitto muistuttaa Maailman munuaispäivänä, että munuaisten terveyteen voi vaikuttaa omilla elintavoillaan.
Erilaiset teemapäivät lisäävät tietoisuutta sairauksista. Esimerkiksi Maailman sydänpäivää vietetään vuosittain syyskuun 29. päivä. Myös munuaisille on oma päivänsä: Maailman munuaispäivää vietetään tänään torstaina 10.3.
Munuais- ja maksaliitto muistuttaa teemapäivän hengessä tiedotteessaan, että krooninen munuaistauti on merkittävä kansanterveysongelma, joka lyhentää odotettavissa olevaa elinikää. Jo lieväänkin munuaistautiin liittyy suurentunut sydän- ja verisuonitapahtumien riski.
Tuoreen arvion mukaan noin 10 prosenttia väestöstä sairastaa sitä, ja Suomessa munuaistaudin ennustetaan vielä lisääntyvän merkittävästi seuraavien 10 –15 vuoden kuluessa.
Liitto muistuttaakin, että omien munuaistensa terveyteen voi elintavoillaan vaikuttaa.
Lue myös: Kaksi miljoonaa suomalaista kärsii salakavalasta vaivasta – muista nämä tärkeät lukemat: "Ykkönen on hyvä muistisääntö"
Näin voit vaikuttaa munuaisten terveyteen
Suolan käytön vähentäminen laskee verenpainetta ja voi vähentää verenpainelääkityksen tarvetta. Vähäinen suolan saanti auttaakin suojaamaan kohonneelta verenpaineelta sekä sydän- ja verisuonisairauksilta.
