Rachel alkoi saada kehuja treenitavoistaan ja urheilullisuudestaan vasta, kun laihtui hieman.
Rachel Hosie on treenannut jo pitkään aktiivisesti. Vuoden 2019 hän päätti yrittää pudottaa hieman painoa ja aloitti tavoitteellisen treenin, vaikka ei suhtautunutkaan tiukkapipoisesti esimerkiksi kalorien seuraamiseen.
"Eniten ärsytti oletus siitä, että olen yllättäen löytänyt liikkumisen"
Puolessa vuodessa Rachel pudotti 15 kiloa – ja huomasi pian eron muiden käyttäytymisessä, kertoo Insider.
– Osa ihmisistä kehui minua. Osa sabotoi ja yrtti saada minut syömään enemmän, kun en enää halunnut lisää. Mutta eniten ärsytti oletus siitä, että olen yllättäen löytänyt liikkumisen, mikä ei voisi olla kauempana totuudesta, Rachel kuvailee.
Lapsena Rachel rakasti tanssia ja pelasi muun muassa tennistä ja jääkiekkoa. Hän on treenannut jo vuosia painoilla ja kykeni ennen laihtumistaankin nostamaan yli sadan kilon taakkoja.
– Kun pudotin osan rasvasta, joka kehoani oli eristänyt, se vain merkitsi, että lihakseni ovat näkyvämmät. Ne eivät olleet kasvaneet, en ollut tullut voimakkaammaksi tai parempikuntoiseksi. Nyt vain näytin siltä, Rachel kuvailee.
Rachel vuosien varrella. Jos julkaisu ei näy, katso se .
