Päänsärkyä ja kiputiloja? Saatat kärsiä tästä yöllisestä ja yleisestä vaivasta
Päänsärky ja kipeytyneet leukaperät paljastavat yöllisen hampaiden narskuttelijan. Tapa voimistuu stressistä ja on yleinen myös lapsilla.
Hampaiden narskuttelu on yllättäen yleisintä lapsilla. Lapsista noin 15 prosenttia kärsii ikävästä tavasta, kun keski-ikäisillä se on ongelma noin viidellä prosentilla. Narskuttelijan tunnistaa esimerkiksi kipeytyneistä leukaperista ja takahampaista, päänsärystä ja jännittyneestä niskasta.
Ikävä tapa on yhteydessä stressin määrään, vaikka ei olekaan täysin selvillä, mistä vaiva johtuu.
Tärkeintä olisikin siis pyrkiä vähentämään stressiä, mutta myös hammaslääkärin pakeilla kannattaa käydä. Apua voi saada myös erilaisista rentoutusharjoituksista ennen nukkumaan menoa
(MTV3)
Uusimmat
-
18:59
Lentoyhtiö yllätti matkustajat lennolla – erikoista tempausta pilkataan somessa: "Kuulostaa hauskan vastakohdalta"
-
18:53
Häitään suunnitteleva Heidi Sohlberg ottaa rennosti: "Yritän nauttia täysillä"
-
18:49
"Pérezille 10 sekuntia" – tv-lähetyksessä kuultiin mystinen ääni, miten käy F1-kisan voiton?
-
18:42
NHL-unelma jää vielä odottamaan – Tapparan mestarikaksikko sai farmikomennuksen
-
18:34
Tulipalosta kärsinyt Helsingin keskustan Sokos pysyy kiinni ainakin huomisen
-
18:32
Ex-nyrkkeilijä Elina Gustafssonin jalka leikataan: "Pitää olla aloillaan hetken aikaan"
-
18:28
Yksi asia yhdistää tuhoisimpia stadionturmia – MTV listasi videolle historian karmeimmat onnettomuudet
-
18:18
Ferrari vihjailee – menettääkö Pérez voittonsa rangaistuksella? Verstappenin hölmöilyllä karu seuraus – näin Singaporen F1-kisa eteni
-
18:12
Legendaarisen Kaunarit-Ericin näyttelijä John McCook muistelee vierailuaan Suomessa
-
18:10
HIFK putoaa Veikkausliigasta – tyly tappio sinetöi karun kohtalon
-
17:56
Flunssan selättänyt Aira Samulin saapui Tanssii Tähtien Kanssa -yleisöön: "Nyt ollaan täällä taas"
-
17:53
Hattutemppu! Erling Haaland jatkoi käsittämätöntä maalitehtailuaan – Manchester City antoi ManU:lle kyytiä
-
17:45
Tätä et tiennyt Blind Channelista – yhtye kertoo, kuka on kukin keikkabussissa
-
17:41
Toyota-pomolta hilpeät onnittelut Kalle Rovanperälle – "Hän tykkää tehdä donitseja"
-
17:34
Asiantuntijat huolissaan Venäjän valmiudesta käyttää "aiemmin täysin poissuljettuja keinoja"
-
17:25
Ostatko tällaisia irtokarkkeja? Suomalaisten karkkipusseissa näkyy nyt mielenkiintoinen ilmiö
-
17:18
Ukrainalle hankitaan 92 miljoonaa maksava asejärjestelmä: Moukaroi kuusi laukausta minuutissa 40 kilometrin päähän – MTV seuraa sotaa
-
16:58
Suomalainen Riku taistelee venäläisiä vastaan etulinjassa – vastahyökkäys etenee, mutta kovalla hinnalla: "Mikään ei tule ilmaiseksi"
-
16:49
Business Finlandilta miljoonarahoitus hankkeelle, jossa tutkitaan natsien kehittämän reaktion hyödyntämistä
-
16:40
Juontaja Alma Hätönen kertoo vakavasta perhetilanteestaan: "Tämä viikko on ollut raskaampi kuin mikään elämäni aikana"
-
Lataa lisää