Etusivu

Oletko tietämättäsi onneton? Tunnista varoitusmerkit itsessäsi

Koetko sinä olevasi onneton? Shutterstock

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Onneton ihminen kokee, että oman elämän tarkoitus ja suunta on kadoksissa. Moni onneton käy läpi tunteita elinvoiman hiipumisesta ja epävarmuuteen oman identiteetin kanssa – eikä tämä suinkaan ole harvinaista. Oletko sinä tietämättäsi onneton?

    Nykyään ihannoidaan positiivisia suorittajia ja tehokkuusajattelu ulottaa lonkeroitaan päivä päivältä uusille elämän osa-alueille. Tämän tuloksena yhteiskunta kätkee paljon epäonnea, jota ei välttämättä huomaa edes kaikkein lähimmäisissä ihmisissä, jos he eivät puhu siitä ääneen.

    Moni negatiivisten ajatusten ja tunteiden ympäröimä ei edes itse hahmota olevansa onneton. Kiinnittämällä huomiota oikeisiin seikkoihin voivat oman mielen syvimmätkin uomat tulla tutuiksi – ja tämä on oiva ase oman elämän muokkaamiseen onnellisemmaksi.

    Tietyt merkit kertovat onnettomista ajatuksista

    1. Et koe olevasi yhtä hyvä kuin muut

    2. Haluaisit auttaa muita, mutta et osaa ryhtyä toimiin sen toteuttamiseksi

    3. Tavoittelet täydellisiä tuloksia, vaikka niiden saavuttaminen olisi mahdotonta

    4. Pelkosi ohjaavat elämääsi

    5. Ajattelet jatkuvasti ettet ole riittävän hyvä, fiksu, laiha tai nuori

    6. Tunnet olevasi olosuhteiden uhri, etkä voi vaikuttaa asiaan

    7. Koet, että arkesi on merkityksetöntä ja rutiinien ohjaamaa

    8. Tunnet olosi avuttomaksi, toivottomaksi tai pessimistiseksi

    9. Suojelet sydäntäsi kaikelta

    10. Koet usein, että sinulla ei ole juurikaan merkitystä, eikä sinun rakkautesi vaikuta mihinkään

    11. Yrität aina sopeutua ja kuulua joukkoon, mutta tunnet harvoin olosi kotoisaksi

    12. Koet, että kohtaamasi vastoinkäymiset ovat lannistaneet sinut

    13. Sinulla on useita fyysisiä vaivoja, joihin ei ole löytynyt ratkaisua

    14. Sinun on vaikea ottaa vastaan rakkautta ja hoivaa

    15. Olosi on masentunut, ahdistunut ja murehdit jatkuvasti

    16. Koet, ettei sinua arvosteta

    17. Tuomitset jatkuvasti muita

    18. Turrutat jatkuvasti tunteitasi

    19. Olet pettynyt elämään

    20. Et osaa enää unelmoida

    Lue myös:

    Heli Kuitunen, heli.kuitunen(at)mtv.fi

     

    Lue myös

      Uusimmat

      •  

      Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.

      Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja