Oletko tietämättäsi onneton? Tunnista varoitusmerkit itsessäsi
Onneton ihminen kokee, että oman elämän tarkoitus ja suunta on kadoksissa. Moni onneton käy läpi tunteita elinvoiman hiipumisesta ja epävarmuuteen oman identiteetin kanssa – eikä tämä suinkaan ole harvinaista. Oletko sinä tietämättäsi onneton?
Nykyään ihannoidaan positiivisia suorittajia ja tehokkuusajattelu ulottaa lonkeroitaan päivä päivältä uusille elämän osa-alueille. Tämän tuloksena yhteiskunta kätkee paljon epäonnea, jota ei välttämättä huomaa edes kaikkein lähimmäisissä ihmisissä, jos he eivät puhu siitä ääneen.
Moni negatiivisten ajatusten ja tunteiden ympäröimä ei edes itse hahmota olevansa onneton. Kiinnittämällä huomiota oikeisiin seikkoihin voivat oman mielen syvimmätkin uomat tulla tutuiksi – ja tämä on oiva ase oman elämän muokkaamiseen onnellisemmaksi.
Tietyt merkit kertovat onnettomista ajatuksista
1. Et koe olevasi yhtä hyvä kuin muut
2. Haluaisit auttaa muita, mutta et osaa ryhtyä toimiin sen toteuttamiseksi
3. Tavoittelet täydellisiä tuloksia, vaikka niiden saavuttaminen olisi mahdotonta
4. Pelkosi ohjaavat elämääsi
5. Ajattelet jatkuvasti ettet ole riittävän hyvä, fiksu, laiha tai nuori
6. Tunnet olevasi olosuhteiden uhri, etkä voi vaikuttaa asiaan
7. Koet, että arkesi on merkityksetöntä ja rutiinien ohjaamaa
8. Tunnet olosi avuttomaksi, toivottomaksi tai pessimistiseksi
9. Suojelet sydäntäsi kaikelta
10. Koet usein, että sinulla ei ole juurikaan merkitystä, eikä sinun rakkautesi vaikuta mihinkään
11. Yrität aina sopeutua ja kuulua joukkoon, mutta tunnet harvoin olosi kotoisaksi
12. Koet, että kohtaamasi vastoinkäymiset ovat lannistaneet sinut
13. Sinulla on useita fyysisiä vaivoja, joihin ei ole löytynyt ratkaisua
14. Sinun on vaikea ottaa vastaan rakkautta ja hoivaa
15. Olosi on masentunut, ahdistunut ja murehdit jatkuvasti
16. Koet, ettei sinua arvosteta
17. Tuomitset jatkuvasti muita
18. Turrutat jatkuvasti tunteitasi
19. Olet pettynyt elämään
20. Et osaa enää unelmoida
Lue myös:
Heli Kuitunen, heli.kuitunen(at)mtv.fi
Lähde:mindbodygreen.com
Uusimmat
-
23:43
Presidentti Biden kaatui ilmavoimien valmistujaisseremoniassa
-
23:26
Yksi ihminen kuoli henkilöauton ja raskaan ajoneuvon kolarissa Parikkalassa
-
23:14
Stoltenberg: Putin teki virheen aliarvioidessaan Ukrainaa ja Natoa – MTV seuraa sotaa
-
22:56
Alkoholin vaikutus ajokykyyn ei ole selvää kaikille – osalla kammottava virhekäsitys
-
22:53
Mika Tommola tutustui purjekoululaiva USCGC Eagleen – "Onko tämä laivan keula vai pyrstö"
-
22:03
Cristal Snow on ollut sinkkuna 19 vuotta: "Olen vuosi vuodelta sulkeutunut enemmän"
-
21:40
Oppilaat löysivät koulun ympäristöstä sodanaikaisen ammuksen Hangossa – Luokanopettaja Jessica: "Hän tuli iloisesti huutaen..."
-
21:39
Yhdysvaltojen ulkoministeri Blinken saapui Suomeen – tapaa perjantaina Haaviston ja Marinin
-
21:21
Keihäänheitossa kauden kotimainen kärkitulos – "Suuria mahdollisuuksia"
-
21:00
Ihanat siirtolapuutarhamökit – tässä on Suomen kaunein koti: Kesämökit -kauden seitsemäs finalisti
-
20:43
Venäjä vastasi Suomen noottiin tilien jäädytyksistä, Maarianhaminan konsulaattia ei olla sulkemassa – Haavisto: "Pitää kestää vähän merivettä"
-
20:17
Jokereiden iso päivä huipentui – fanien tempaus tuotti muhkean potin
-
20:13
"Syntymämerkki" alkoikin levitä yhdysvaltalaisnaisen kasvoilla – testit paljastivat, mikä se oikeasti oli
-
20:12
Esapekka Lapilta loistava avaustykittely Sardiniassa – Kalle Rovanperältä perusvarma suoritus
-
20:00
Pariisissa neuvotellaan sitovaa sopimusta ympäristön muovikuorman suitsimiseksi – muovijätteen määrän pelätään kolminkertaistuvan
-
19:35
Kylpyläosasto, 24 kylpyhuonetta ja jotakin suomalaisille rakasta – Jennifer Lopez ja Ben Affleck ostivat uuden miljoonakodin
-
19:33
Karhu seurasi pyöräilemässä ollutta Jounia – "Minä sille vähän käskytin"
-
19:26
Povaako Blinkenin Suomen-vierailu Bidenin tuloa? Tutkija: "Tyypillistä, sitä on nähty muidenkin maiden kohdalla"
-
19:01
Tee tämä kodin pikasiivous, kun aika on kortilla – Marttojen asiantuntija neuvoo: "Kannattaa huolehtia siitä, että..."
-
18:45
Emil Ruusuvuorelle kylmää kyytiä bulgarialaiskäsittelyssä – Heliövaara ja Glasspool jatkoon
-
Lataa lisää