Jooga on trendilaji, johon myös tähdet ovat hurahtaneet. Nämä julkkikset eivät voisi elää ilman suosikkilajiaan, Huffington Post kertoo.
Jooga rentouttaa, on hyvä kuntoilumuoto ja henkisen hyvinvoinnin lähde. Lue, miksi tähdet rakastavat joogaa.
Jooga opettaa armollisuutta
Lady Gagan joogaopettaja on opastanut laulajaa olemaan armollinen itselleen.
– Joogaopettajani Tricia sanoo minulle aina, että yritä viettää joka päivä 15 minuuttia ajatellen armeliaita ajatuksia itsestäsi, Lagy Gaga kertoo.
Uuden vuosituhannen laji
Viime vuonna laulaja Bon Jovi kertoi Men´s Health -lehdelle että hän suosii kaikista liikuntalajeista juuri joogaa, mikä tekee hänestä uuden vuosituhannen miehen.
Joogaa lentokoneessa
Laulaja Madonna on erittäin tunnettu joogaharrastuksestaan. Muutama vuosi sitten laulaja bongattiin tekemässä joogaliikkeitä jopa lentokoneessa!
Joogaa yksinhuoltajaäideille
Michelle Williams on kertonut, että jooga antaa hänelle rentouden tunteen, mitä ei saa mistään muualta. Näyttelijä on perustanut yksinhuoltajaäideille tarkoitetun projektin Bostoniin.
Jooga lähentää
Laulaja Sting ja hänen vaimonsa Trudie Styler ovat harjoittaneet joogaa yli 20 vuotta. Sting on kertonut, että jooga on lähentänyt heitä pariskuntana.
Hyvä treenimuoto
Jennifer Aniston treenasi elokuvaa Wanderlust varten treeniohjelmalla, joka sisälsi joogaa ja muita lajeja.
