Nainen, oletko aamu- vai iltavirkku? Vastaus voi kertoa rintasyöpäriskistäsi
Brittitutkijat uskovat, että aamuvirkkuus suojaa naisia naisten yleisimmältä syövältä, kertovat muun muassa brittimediat BBC sekä The Independent.
Jokaisella ihmisellä on oma vuorokausirytminsä, joka määrittelee sen, miten kehomme toimii päivän aikana.
Vuorokausirytminsä perusteella ihmiset voi jakaa karkeasti kahteen ryhmään: aamu- ja iltavirkkuihin.
Aamuvirkut ihmiset nousevat aikaisin, ovat aktiivisimmillaan päivällä ja väsyvät iltaisin. Illanvirkut puolestaan nukkuisivat mieluusti pitkään, ovat tehokkaimmillaan alkuillasta ja menevät mieluusti myöhemmin nukkumaan.
Omalle vuorokausirytmilleen ei voi juurikaan mitään, vaikka tuoreen tutkimuksen perusteella niin toivoisikin. Aiemmin esimerkiksi pienentyneeseen masennusriskiin yhdistetty aamuvirkkuus näyttää nimittäin suojaavan naisia rintasyövältä.
Aamuvirkkuus pienensi riskiä lähes puolella
Bristolin yliopiston tutkijat analysoivat Mendelin-satunnaistuksen avulla yli 180 000 naisen biopankkiin tallennettuja geenejä ja lähes 230 000 rintasyöpätutkimukseen osallistuneen naisen tietoja.
Tutkijat huomasivat, että luonnostaan aamuvirkuilla naisilla oli 40–48 prosenttia pienempi riski sairastua rintasyöpään kuin iltavirkuilla. Tutkimuksessa suljettiin pois muiden rintasyövän riskiä nostavien elintapojen, kuten alkoholin käytön sekä tupakoinnin, mahdollinen vaikutus sairastumiseen.
Aiemmissa tutkimuksissa on huomattu, että yötyö lisää rintasyövän riskiä. Tämän on päätelty johtuvan melatoniinin ja naishormoni estrogeenin välisestä yhteydestä.
Jatkotutkimuksia kuitenkin tarvitaan, jotta yhteys rintasyöpäriskin ja vuorokausirytmin välillä voidaan todentaa.
Tutkimus odottaa vielä vertaisarviointia. Se esiteltiin National Cancer Research Institute Conference -tapahtumassa Glasgosw’ssa.
LUE MYÖS:
Lähde: BBC, The Independent
Uusimmat
-
06:49
Viimeaikaiset tapahtumat saivat Lewis Hamiltonin raivon partaalle – "Olen tuntenut niin paljon vihaa"
-
06:47
Poliisi tiesi kollegansa laittomasta dopingkaupasta – poliisilaitos ei harkinnut seuraamusta työkaverin suojelijalle
-
06:34
Valoa kriisin keskelle: Yli kolme miljoonaa ihmistä on toipunut covid-19-taudista
-
06:30
"Kuukausi on mennyt niin, etten ole nukkunut" – Suomeen muuttanut Annimari Korte stressaantui
-
06:27
Tämä kuva näyttää, miten perheväkivaltarikosten määrä on kehittynyt Suomessa – vanhempien lapsiinsa kohdistama väkivalta yli kaksinkertaistunut 10 vuodessa
-
06:14
Monet nuoret eivät kehtaa käyttää suojamaskeja tartuttajaleiman takia – THL-asiantuntija painokkaana: "Kenenkään ei pidä joutua sen vuoksi kiusatuksi"
-
06:01
Kimi Räikkösen upea hetki ei unohdu – Ferrari-fanit innostuivat tallin julkaisusta
-
05:59
Kaupunginvaltuutettu Suldaan Said Ahmed tuntee konfliktialueille lähteneitä – puolustaa Isis-palaajia: "Jokaisella kantasuomalaisella on oikeus palata kotiin"
-
05:34
Yksi 92 miljoonan Eurojackpotin voittaneista ei ole vieläkään lunastanut voittoaan, vaikka otti Veikkaukseen yhteyttä jo syksyllä – aikaa enää 82 päivää: "Emme ole yhteydessä häneen"
-
05:31
Telian laajat häiriöt huhtikuun lopulla johtuivat ohjelmistovirheestä
-
05:30
Suomen NHL-lupauksesta ristiriitaista raporttia: "Hänestä liikkuu harhaanjohtavia tietoja"
-
05:22
Kansalaisoikeusjärjestöt ryöpyttävät Facebookin toimitusjohtajaa haluttomuudesta puuttua Trumpin kirjoituksiin
-
05:20
Vaatiiko Suomi EU:n elpymispakettiin muutoksia – hallitus linjaa kantansa
-
05:17
Brasilia ylitti 30 000 koronakuoleman rajan – maan todellinen tartuntamäärä todennäköisesti paljon suurempi
-
05:06
Mielenosoitukset pysyneet Yhdysvalloissa enimmäkseen rauhanomaisina – New York tiukensi ulkonaliikkumiskieltoaan
-
23:45
Lähes 150:ttä maailmanennätystä nimissään pitelevä David imaisi litran sitruunamehua alle 17 sekunnissa – tältä hapokas suoritus näytti
-
23:38
Uusi käänne George Floydin kuoleman jälkipuinnissa: Minnesotan osavaltio nosti siviilisyytteen poliisia vastaan
-
23:15
New York Times: Atlantassa annettu pidätysmääräykset kuudesta poliisista, joita epäillään kahden mustan college-opiskelijan törkeästä pahoinpitelystä
-
22:58
Katri Kulmuni, miksi 50 000 euron viestintälaskunne on kuitannut valtio? Näin vastaa ministeri suorassa lähetyksessä: "Esiintyminen jännittää minua"