Nainen, oletko aamu- vai iltavirkku? Vastaus voi kertoa rintasyöpäriskistäsi
Brittitutkijat uskovat, että aamuvirkkuus suojaa naisia naisten yleisimmältä syövältä, kertovat muun muassa brittimediat BBC sekä The Independent.
Jokaisella ihmisellä on oma vuorokausirytminsä, joka määrittelee sen, miten kehomme toimii päivän aikana.
Vuorokausirytminsä perusteella ihmiset voi jakaa karkeasti kahteen ryhmään: aamu- ja iltavirkkuihin.
Aamuvirkut ihmiset nousevat aikaisin, ovat aktiivisimmillaan päivällä ja väsyvät iltaisin. Illanvirkut puolestaan nukkuisivat mieluusti pitkään, ovat tehokkaimmillaan alkuillasta ja menevät mieluusti myöhemmin nukkumaan.
Omalle vuorokausirytmilleen ei voi juurikaan mitään, vaikka tuoreen tutkimuksen perusteella niin toivoisikin. Aiemmin esimerkiksi pienentyneeseen masennusriskiin yhdistetty aamuvirkkuus näyttää nimittäin suojaavan naisia rintasyövältä.
Aamuvirkkuus pienensi riskiä lähes puolella
Bristolin yliopiston tutkijat analysoivat Mendelin-satunnaistuksen avulla yli 180 000 naisen biopankkiin tallennettuja geenejä ja lähes 230 000 rintasyöpätutkimukseen osallistuneen naisen tietoja.
Tutkijat huomasivat, että luonnostaan aamuvirkuilla naisilla oli 40–48 prosenttia pienempi riski sairastua rintasyöpään kuin iltavirkuilla. Tutkimuksessa suljettiin pois muiden rintasyövän riskiä nostavien elintapojen, kuten alkoholin käytön sekä tupakoinnin, mahdollinen vaikutus sairastumiseen.
Aiemmissa tutkimuksissa on huomattu, että yötyö lisää rintasyövän riskiä. Tämän on päätelty johtuvan melatoniinin ja naishormoni estrogeenin välisestä yhteydestä.
Jatkotutkimuksia kuitenkin tarvitaan, jotta yhteys rintasyöpäriskin ja vuorokausirytmin välillä voidaan todentaa.
Tutkimus odottaa vielä vertaisarviointia. Se esiteltiin National Cancer Research Institute Conference -tapahtumassa Glasgosw’ssa.
LUE MYÖS:
Lähde: BBC, The Independent
Uusimmat
-
08:49
Venäjän liikenneministeri: Venäjän vastaiset pakotteet rikkoneet maan logistiikan – MTV seuraa sotaa
-
08:45
Leijonat-tähden peliesitykset keräävät ylistystä, Olli Jokiselta huima vihjaus NHL:stä – "Ihan varmasti onnistuisi"
-
08:38
Kaliningradilaiset ovat jumissa keskellä EU:ta – kaupungista poistuminen vaikeaa ja kallista
-
08:32
Tiian, 27, muutoskuva osoittaa yleisen harhaluulon kasvissyönnistä vääräksi
-
08:18
Tunnettu ruotsalaispoliitikko arvioi Erdoganin ja Putinin ystävyyden olevan Suomen ja Ruotsin Nato-jarrun takana: "Hän käyttää kurdeja tekosyynä"
-
08:17
Tiger Woods jätti PGA-mestaruuskilpailun kesken – pelasi major-uransa kolmanneksi huonoimman kierroksen
-
08:15
Leijonat-tähti Teemu Hartikainen, 32, hakee yhä MM-avausmaaliaan – tämän takia aihe ei aiheuta sen suurempaa huolta
-
08:11
Miro Heiskanen häkeltyi, kun hän liittyi Leijonien MM-joukkueeseen: "Vähän erilaista"
-
08:05
Tv-kasvo Sergey Hilman on kääntänyt elämänsä vaikeimmat kokemukset voitoksi – elää nyt luksuselämää matkustellen ja uraa luoden: "Alku Suomessa oli haastava"
-
08:01
Rajan läheisyys ei enää pelota Lappeenrannassa asuvaa venäläisnaista, vaikka hän pitää kaupunkia ensimmäisenä mahdollisena kohteena
-
07:55
Kallista kaljaa, Pappa-Tuntureita ja pelipaitojen salaisuus – katso MM-kisojen kiinnostavimmat ilmiöt tähän saakka
-
07:50
Markus Leikolan kolumni: Nato-optio on ollut monelle poliitikolle enemmän varasuunnitelma kuin turvallisuuspolitiikan kulmakivi
-
07:33
Sota Ukrainassa heijastuu myös remontointiin, useat puulajit kortilla – "Nyt kipin kapin kauppaan"
-
07:32
Valtteri Bottaksen nakuilu toi jättipotin – "Teimme maailmasta hieman paremman"
-
07:31
Nataliian aviomies vietti Azovstalin tehtaalla viikkoja – perjantaina hän joutui antautumaan: "Häntä odottaa kapteenina vankeudessa kova kidutus"
-
07:14
Valmentajat kertovat, milloin treenin tulosten pitäisi alkaa näkyä: "Jos et ole aiemmin urheillut..."
-
07:06
Suomalaismies toi Kiinasta jättikuorman huonokuntoisia romukolikoita – nyt Suomen Pankki joutuu maksamaan niistä yli 23 000 euroa
-
07:04
Kalle Rovanperän huima voittotaisto aiheuttaa Jari-Matti Latvalalle sydämentykytyksiä: "Ei auta muuta kuin syödä kynsiä ja katsoa"
-
07:00
F1-lähtöjärjestys: Kolmen tallin voittotaistelu? Valtteri Bottaksen saumat startissa
-
06:45
Keltanuttuinen rouva oli aamulenkillä, kun jotain lensi niskaan – valvontakamera tallensi rajun nokkakolarin, joka oli koitua jalankulkijan kohtaloksi
-
Lataa lisää